![體弱咳喘調理菜紅燒馬鮫魚]( "體弱咳喘調理菜紅燒馬鮫魚")
發表於：2020-05-26
馬鮫魚是一種肉質鮮美，營養價值高的一種魚，它的魚刺少，可以做成紅燒鮫魚，色澤紅潤，味道鮮美，加入灑之後，去掉魚腥味，還會爲增香的，是一款不錯的美味下飯菜。【體弱咳喘調理菜紅燒馬鮫魚】主料...
![炒菜常用的調料有哪些|炒菜用什麼調料好]( "炒菜常用的調料有哪些|炒菜用什麼調料好")
發表於：2019-11-26
美味的菜餚離不開各種調料，衆所周知，鹽最好要晚放，然而糖、醋、料酒等調料應該什麼時候放入，才能做到美味與營養兼得呢？炒菜用什麼調料好？炒菜常用的調料有哪些常用調料：香油，食用油、色拉油、...
![去內火的調理方法|內火旺怎麼調理]( "去內火的調理方法|內火旺怎麼調理")
發表於：2020-06-23
內火旺怎麼調理內火旺怎麼調理心火分虛實，虛火主要表現有心煩、口乾、盜汗、睡眠不安等，口渴；實火旺則表現爲口腔潰瘍、口乾、尿黃、心煩易怒等。常用中藥方劑(1)常用方劑導赤散、黃連解...
![調理溼氣的食療方|溼氣重怎麼調理]( "調理溼氣的食療方|溼氣重怎麼調理")
發表於：2021-04-05
1、室內保持乾爽，防外溼人體內產生溼氣，除了自身代謝的問題以外，有很大一部分和環境有關。外界溼氣誘發內溼，經常在潮溼、陰冷的環境中容易導致溼氣入侵體內。所以，在陰雨綿綿的天氣，尤其是...
![女性經期紊亂的調理|月經不調吃什麼調理]( "女性經期紊亂的調理|月經不調吃什麼調理")
發表於：2019-10-29
月經不調又稱月經失調，是婦科常見病。月經不調的根本原因是血虛、腎虛、血寒、內分泌失調。表現爲月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或...
![脾虛的症狀與調理方法|脾虛怎麼調理]( "脾虛的症狀與調理方法|脾虛怎麼調理")
發表於：2020-08-18
脾虛有哪些症狀消化不良、便祕脾胃虛的人食慾不振，偏食還挑食，吃什麼都沒味道。脾胃虛的人消化和吸收都很難，因爲所以的腸胃疾病都伴有脾虛症狀。脾虛還有就是大便糖稀，還會便祕或是大便幹...
![內分泌失調調理方法|內分泌失調怎麼調理]( "內分泌失調調理方法|內分泌失調怎麼調理")
發表於：2018-10-22
人體有內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了（某種激素過多或過少）這就造成內分泌失調，會引起相...
![調理降血脂食譜菜肉釀豆腐泡]( "調理降血脂食譜菜肉釀豆腐泡")
發表於：2021-01-08
老人身體各種慢性病，爲了減少脂肪，選擇用涼薯與肉餡搭配，這樣可降低油脂，今天這道肉釀豆腐泡，做法簡單，口感非常好，吃到嘴裏有道清甜，炎熱的夏季吃它，也能解暑消渴。【調理降血脂食譜菜肉釀豆...
![3大中藥配方可調理|宮寒性月經不調該如何調理]( "3大中藥配方可調理|宮寒性月經不調該如何調理")
發表於：2018-10-13
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![如何進行自我心理調節|心理調節]( "如何進行自我心理調節|心理調節")
發表於：2019-10-31
自我意識障礙說到底起因就是人不能正確認識自己。自我意識障礙對青年人的正常人際交往有很大的負面影響。它的存在對於我們身心的健康是十分有害的，那麼在日常生活中，有什麼自我心理調節...
![臟腑調理的四大作用|臟腑調理的好處]( "臟腑調理的四大作用|臟腑調理的好處")
發表於：2020-01-25
【導讀】臟腑調理的好處有哪些?臟腑是人體非常重要的排毒器官，臟腑調理的好，面色也就好。那麼，臟腑調理的好處有哪些，臟腑調理的作用又是什麼?一起和6681小編來看看臟腑調理的好處的介紹吧...
![艾葉暖宮法理氣理血溫經調經|宮寒怎麼調理]( "艾葉暖宮法理氣理血溫經調經|宮寒怎麼調理")
發表於：2019-07-02
所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津爲主要症狀者。女人宮寒怎麼調理：1、艾葉暖宮法。艾葉是婦科常用...
![高血壓調理方法|高血壓怎麼調理]( "高血壓調理方法|高血壓怎麼調理")
發表於：2020-02-17
高血壓是一種以動脈血壓持續升高爲主要表現的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變並出現相應的後果。 高血壓病的早期症狀爲頭暈、頭痛、心悸、失眠、緊張煩燥、疲乏等...
![調理肝熱吃它們好|肝熱怎麼調理]( "調理肝熱吃它們好|肝熱怎麼調理")
發表於：2019-07-01
【導讀】肝熱怎麼調理?肝是五臟六腑裏相當重要的器官之一哦。那麼，肝熱怎麼調理，肝熱飲食需要注意什麼?一起和6681小編來看看肝熱怎麼調理的介紹吧!肝熱怎麼調理1、調整自己的心態，保持情...
![如何調理腎陽虛|陽虛體質怎麼調理]( "如何調理腎陽虛|陽虛體質怎麼調理")
發表於：2019-11-15
以下是中醫專家爲大家總結的幾種簡單的補益人體陽氣的方法，僅供朋友們作爲參考。陽虛體質的症狀表現1、畏寒怕冷，四肢不溫：這是陽虛最主要的症狀。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內環境...
![調理腎虛最有效的方法|腎虛怎麼調理]( "調理腎虛最有效的方法|腎虛怎麼調理")
發表於：2019-03-21
腎虛早就不是男性的專利了，女性也會有腎虛煩惱哦。如果是患上了腎虛對於我們的生活會產生比較多的影響，那麼腎虛到底要如何調理呢？今天就由小編爲大家詳細的總結一下腎虛的各種治療方法吧...
![飲食調理最有效|女性便祕怎麼調理]( "飲食調理最有效|女性便祕怎麼調理")
發表於：2019-09-13
生活中有不少的女性朋友的身體總是會出現一些小小的毛病，這些毛病雖然小，卻會給人們帶來很大的困擾，便祕就是這樣的一個毛病。除了在有便意的時候，蹲了老半天的廁所卻怎麼也排不出來確實令...
![中醫艾灸調理內分泌系統|調理內分泌失調]( "中醫艾灸調理內分泌系統|調理內分泌失調")
發表於：2019-02-12
中醫艾灸療法調理內分泌系統，以取關元穴爲主。關元穴爲任脈上的主穴，主治泌尿、生殖器官的疾病，如遺尿、尿頻，又如女性的月經不調、痛經、閉經不孕等。另外，艾灸關元穴的同時，艾灸腎俞、命門...
![包菜食譜調理你腸胃|包菜怎麼做好吃]( "包菜食譜調理你腸胃|包菜怎麼做好吃")
發表於：2019-09-16
中醫認爲，包菜性平、味甘，可入脾經、胃經，有健脾養胃、行氣止痛之功，適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。《千金食治》中記載，包菜“久食大益腎，填腦髓，利五臟，調六腑”。《本草綱目...
![7大方面結合調理|淤血體質如何調理]( "7大方面結合調理|淤血體質如何調理")
發表於：2020-03-01
體質是與人的健康息息相關的，只有健康的體質才能給人帶來最大的身體健康。而淤血體質是非常影響人健康的一種體質，那麼淤血體質該如何調理？淤血體質怎樣調理才能將健康最大化？一起來看看吧...
![臉上長痘痘怎麼調理，錯誤調理，誤終身]( "臉上長痘痘怎麼調理，錯誤調理，誤終身")
發表於：2021-05-30
臉上長痘痘的原因：臉上容易長痘是是身體內部的原因，通常是因爲體內毒素過多而在臉上爆痘，有些人爆痘時候沒有針對性護理肌膚的話，就會反覆發作，會導致肌膚長痘變多現象。長痘常伴有便祕症狀...
![吃什麼調理腸胃好|腸胃不好怎麼調理]( "吃什麼調理腸胃好|腸胃不好怎麼調理")
發表於：2019-10-30
身體出現疾病是當今生活中常見的現象之一，最常見的消化系統的疾病——腸胃炎，你是否有着瞭解呢？很多人都會出現的一種病症，腸胃不好怎麼調理？有效治療腸胃炎的方法有哪些？木瓜的營養價值非常...
![捲心菜食譜調理你腸胃|食療藥膳]( "捲心菜食譜調理你腸胃|食療藥膳")
發表於：2019-06-02
中醫認爲，包菜性平、味甘，可入脾經、胃經，有健脾養胃、行氣止痛之功，適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。《千金食治》中記載，包菜“久食大益腎，填腦髓，利五臟，調六腑”。《本草綱目...
![調理體寒的小偏方|寒性體質如何調理]( "調理體寒的小偏方|寒性體質如何調理")
發表於：2019-10-30
寒性體質，就是這個人在生活中身體經常屬於寒的狀態，比如經常性手涼、腳涼等，都屬於寒性體質的特徵，而也有人說這種情況是因爲一個人體內的血液循環不好造成的，因此大家就希望可以瞭解寒性體...
![（這五個方法幫你調理月經不調）|月經不調怎麼調理最有效]( "（這五個方法幫你調理月經不調）|月經不調怎麼調理最有效")
發表於：2022-03-20
生活中很多女生月經不調，但也有一些女生對此漠不關心。他們認爲來月經早幾天晚幾天是正常的，只要長時間不來就沒有問題。但這種觀點是非常錯誤的，月經可以很好地反映女性的健康問題。所以...
瑞麗谷
