脾胃虛的人食慾不振，偏食還挑食，吃什麼都沒味道。脾胃虛的人消化和吸收都很難，因爲所以的腸胃疾病都伴有脾虛症狀。脾虛還有就是大便糖稀，還會便祕或是大便乾結等症狀。
肥胖、消瘦脾胃虛的人，全身乏力，汗多、氣短，還會出現眼皮沉重或是擡不起的情況，下肢容易水腫。身體太瘦，是因爲脾虛不能消化，難吸收；而肥胖是因爲脾虛生溼，溼氣難以消散，淤積在體內，一般脾虛的人肚子肥肉比較多。
白帶過多或是過少女性婦科炎症，一般是脾虛溼重，白帶過多、月經量太多或是過少都是脾胃虛引起的。月經量少是脾虛引起的血氣不足，子宮內膜生長太薄，月經量太多是脾虛固攝經血導致的。
睡覺留口水脾虛的人記憶力減退，還會感到頭暈，睡眠質量差等，也有很多人睡覺流口水，這與脾虛也有關係。在中醫看來，流口水是脾之液，正常情況是不會流的，但脾胃虛不能收攝津液液，這纔會出現流口水的症狀。
檢查自己的舌頭脾虛在時候，除了以上症狀，舌頭上也是有很大症狀，比如舌頭齒印這也是脾虛的表現。
脾虛不能吃什麼食物1、甲魚：甲魚有涼血滋陰作用，屬於清補食物，吃多了甲魚有礙於脾胃的消化功能，脾胃需素虛人，需禁止食用。
2、山楂：能開胃消食，但有損脾胃，吃多了不好，脾胃虛的需少吃。如果沒有積食，不能吃太多。
3、甜菜：甜菜性涼，對於脾胃虛的人需少吃。
4、枸杞：枸杞性味甘平、性寒，對脾胃虛或是腹瀉人士需少吃。
脾胃虛吃什麼好1、可以多吃沙蔘、麥冬或是生地、玉竹冰糖，能滋陰養胃，對低熱、盜汗、手足心熱有很好的效果。
2、鮮姜、白糖能治療胃寒胃痛，準備鮮姜500克、白糖250克，醃在一起，飯前吃，每次吃一勺即可，堅持吃一個星期，效果很明顯。
3、吃蘋果可以緩解胃酸，有的人在冬末或是初春，陰冷天飲食不當，會胃酸難受，如果這時候吃個蘋果就能緩解胃酸了。
4、白酒燒雞蛋也能治療脾胃虛，白酒50克，倒在茶盅裏，打一個雞蛋，將酒點燃，酒燒乾了雞蛋也就熟了，早晨空胃吃即可。
瑞麗谷
