關於通腎經的時尚知識

通腎經又補腎氣|女性按壓肚臍周圍

發表於：2018-12-01

秋天到了，人總是會覺得自己很疲憊，甚至早上都起不來，整個人都是懵的狀態，一臉萎靡。若這時候，人想要給自己的身體補一下腎氣，那麼最簡單的方法是什麼呢?其實有句流傳了千年的老話，不知道大家...
經常保養腎部有益身心健康|腎部保養的功效

發表於：2020-08-10

做腎部保養的好處像現在的年輕人，平時總不注意身體的保養，因此總會導致各種疾病的發生。特別是腎臟更是讓人們不重視的，因此現在有很多的人們都會有腎炎的情況，嚴重的話就是尿毒症。下面我...
關元穴疏通氣血經脈助養腎|經絡養生

發表於：2019-06-29

養腎的方法有很多，平時的運動再加上食療讓你事倍功倍，那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果，中醫認爲，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱爲“先天之本”。腎虧精損是引起髒...
紅酒配蘋果通經活絡治痛經|痛經怎麼辦

發表於：2020-01-23

“經行腹痛”中醫稱之爲“痛經”，不少女性在生理期的時候都要遭受經痛的折磨，而食療法能對經痛起到較好的防治作用。下面主要爲大家介紹一款食譜：紅酒燉蘋果。一起來看一下紅酒燉蘋果的做...
神闕穴臍療疏通經絡|經絡不通怎麼辦

發表於：2019-05-22

神闕穴是人體生命最隱祕最關鍵的要害穴竅，是人體的長壽大穴。神闕爲任脈上的陽穴，命門爲督脈上的陽穴，二穴前後相連，陰陽和合，是人體生命能源的所在地，所以，古代修煉者把二穴稱爲水火之官。人...
關元穴疏通氣血經脈|經絡養腎療法

發表於：2019-10-04

養腎的方法有很多，平時的運動再加上食療讓你事倍功倍，那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果，中醫認爲，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱爲“先天之本”。腎虧精損是引起髒...
關元穴疏通氣血經脈|如何養腎

發表於：2019-10-10

養腎的方法有很多，平時的運動再加上食療讓你事倍功倍，那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果，中醫認爲，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱爲“先天之本”。腎虧精損是引起髒...
脾胃經是根本|如何補腎

發表於：2020-02-21

所謂補腎，就是要增強腎的功能。簡而言之，腎的功能有兩個：一個是生殖的功能，一個是排毒的功能。其中，生殖的功能通常在40歲以後就會漸漸減弱。但如果能將生殖的功能保持旺盛不衰，那麼人就不容...
升溫是疏通經絡最有效的方法|經絡不通怎麼辦

發表於：2020-12-11

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三款食譜助經絡暢通|經絡不通怎麼辦

發表於：2019-08-11

只有經絡暢通了，人的身體運行才能更順暢，更健康。下面給大家介紹的三款食譜就是有助於經絡暢通的，你不妨可以試一試。1、紅棗生薑粥：清理毛孔。操作：紅棗、生薑加上大米或小米同煮。點評：熱...
七種經絡暢通方法|經絡不通怎麼辦

發表於：2019-10-20

經絡暢通，人的身體運行纔會更順暢，更健康。如何知道自己的經絡通不通暢呢？其實有四種方法可以檢查，身上的肉捏着不感覺痛，有明顯的過血現象，搓八髎腳會發熱，平躺下肚子塌陷……這些都表明你的...
女子練氣功可調通經絡

發表於：2019-06-13

核心提示：女子氣功是根據當代女子的生理特點、生活環境、各個時期生長髮育的情況以及各種疾病產生的原因和如何防治機理而創編的一套練功方法。女子氣功具有調通經絡等功效，可有效防治婦...
冬季艾灸溫經散寒通絡

發表於：2019-10-24

每到冬季，有些人總是比別人穿得厚，即便如此還是手腳冰涼，在中醫看來，這就是身體陽氣不足，不能溫煦的表現。其實除了傳統的羊肉湯溫補之外，艾灸也不失爲一種冬季溫陽的辦法。艾灸是一種溫熱刺...
8大食物補腎各顯神通|補腎吃什麼

發表於：2019-10-06

腎虛困擾着很多的人，你知道該如何補腎嗎？吃什麼補腎效果最好呢？今天小編就爲大家推薦一些補腎的食物，來幫助大家補腎，讓大家能夠擁有健康的身體，還在等什麼？趕緊跟着小編去下文看看吧！1、動物...
有6種症狀經絡已經堵塞|經絡不通病痛多

發表於：2020-08-28

經絡不通有什麼表現症狀中醫認爲，經絡是運行氣血，聯繫臟腑、體表及全身各部的通道，調控着人體功能，一旦經絡不通，對人體的危害是很大的，經絡不通，則氣血不和，百病叢生。經絡不通是很多疾病的前...
女人經絡暢通的方法|女人經絡養生經

發表於：2019-08-11

生氣傷肝，特別是女性朋友更不宜生氣，女性的皮膚更要重點保養。女人在28歲之後如果保養不當，就會因爲自然的衰老而導致氣虛血虧，以《黃帝內經》爲代表的中醫學認爲氣與血各有其不同作用而又...
經絡不通吃什麼食物好？

發表於：2020-10-17

經絡不通吃什麼好呢？經絡不通的表現症狀有很多，因此就會容易發現，及時進行調理和治療。經絡不通在治療的過程中還可以通過飲食起到輔助調理的作用，下面一起看看哪些湯品可以調理經絡不通吧...
常揉三穴疏通經絡心胸安|經絡按摩

發表於：2019-08-11

順暢經絡的按摩方法有哪些，經絡按摩哪些穴位強健身體，下面小編爲你詳細介紹。隨着年齡的增加，各機體功能的下降，老年人經常會出現這樣那樣的情況，有的人突然就會感到一陣陣的心慌，或幾秒鐘胸...
調節神經系統疏通經絡|足療的好處

發表於：2020-03-01

足療的作用與功能，經常做足療對身體有哪些好處，腳在人體中距心臟最遠，如果腳部末梢循環產生障礙，很容易導致血液循環不暢，進而導致新陳代謝不暢、全身組織器官功能下降。進行足部按摩，可使足...
用按摩穴位解決脾經不通|脾經不通該怎麼辦

發表於：2019-11-23

脾經對於維持消化功能及將食物化爲氣血有着重要的作用，如果人體出現脾經不通，就會出現各種症狀的疾病，從而導致身體不健康。中醫認爲可以採取穴位按摩法。那麼按摩脾經上的哪些穴位能起到...
12個保健小動作通經活絡|疏通經絡

發表於：2020-02-21

人體經絡就像一個縱橫交錯的交通網，聯繫臟腑、溝通氣血、抗禦病邪。然而，久坐不動、缺乏鍛鍊的現代生活方式，卻讓氣血頻繁遭遇“紅燈”，甚至招來病痛。不妨試試幾個日常保健小動作，幫你從頭...
通經草的功效與作用

發表於：2019-10-16

通經草的簡介【出處】出自《山西中藥志》【拼音名】TōnɡJīnɡCǎo【英文名】SilveryAleuritopteris【別名】金絲草、止驚草、金線銅皮、鐵骨草、分經草、小孩拳、伸筋草、金錢銅皮...
經常按摩三大穴位可疏通經絡|疏通經絡

發表於：2019-08-11

順暢經絡的按摩方法有哪些？經絡按摩哪些穴位強健身體呢？下面小編爲你詳細介紹。隨着年齡的增加，各機體功能的下降，老年人經常會出現這樣那樣的情況，有的人突然就會感到一陣陣的心慌，或幾秒鐘...
女性補腎可以通過食補來改善|健忘有可能是腎虛的表現

發表於：2018-11-01

有時候我們會懷疑自己是不是有健忘症，比如說出門明明帶了鑰匙，可是卻又覺得自己好像沒有帶鑰匙;有的時候答應了別人一些事情轉眼間就忘得一乾二淨。雖然說這些都是比較常見的事情，但像是...
通經草的功效作用

發表於：2020-10-02

通經草（《山西中藥志》）【異名】金絲草（《山西中藥志》），止驚草、金線銅皮、鐵骨草（《浙江中藥資源名錄》），分經草、小孩拳、伸筋草（《河南中草藥手冊》）。【來源】爲中國蕨科植物銀粉背蕨的全株...