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發表於:2020-01-12
老年人養生養心原則有哪些呢?老年人養生養心方法有哪些呢?老年人由於年紀大了,容易患上一些心腦血管疾病,所以老年人要做好養生保健的工作。很多老年人由於平時很少關注養生節目,所以養生保...
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發表於:2021-10-02
陳赫陳赫陳赫新一季的《跑男》在延安舉辦了發佈會,七位成員(鄧超、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴)全部來到現場與大家見面,七位成員在發佈會現場丟掉偶像包袱,玩起了衛生紙遊戲...
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發表於:2021-06-10
視覺中國供圖視覺中國供圖宣武醫院藥劑科曾豔骨質疏鬆是老年人的常見疾病,50歲以上老年患者女性患病率約爲20.7%,男性約爲14.4%。骨質疏鬆給患者的生活質量帶來了較大的影響,如腰背或全身...
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發表於:2021-04-26
伴着老齡化社會的深入,老年人的身體問題是目前很多人所關注的重要問題。關於老年人常見的健康問題除了三高高血壓,高血脂,高血糖等,無非缺鈣、失眠、便祕的問題最爲嚴重。以失眠爲例,不少老...
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發表於:2019-06-16
老年朋友有沒有過這樣的現象,身體反覆出現一些病症,卻檢查不出來原因?小編提醒您這種情況下要當心了,也許您患有“軀體化障礙”!到底什麼樣的情況我們稱之爲“軀體化障礙呢?我們又該如何預防...
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發表於:2019-09-20
社會老齡化問題越來越明顯,老年人已經是社會當中比較龐大的羣體!我們也總有老去的一天,所以經常瞭解這些老年保健常識也是很有幫助的!今天專家就給我們提出了幾個好的小妙招,可以幫助大家更...
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發表於:2021-01-12
發酵後的饅頭、麪包比大餅、麪條等沒有發酵的食物營養更豐富,原因就在於所使用的酵母,酵母富含多種維生素、礦物質和酶類。發酵後的酵母還是一種很強的抗氧化物,可以保護肝臟,有一定的解毒...
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發表於:2021-11-09
每個人都有享受性的權利,老年人也不例外。但是很多老年人卻有些力不從心了,性機能隨着人的年齡增長,而逐漸減退,但是如果保養得好,性機能卻能隨着生命一起延長下去。那麼如何保養呢?下面我給...
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發表於:2020-11-15
近年來,隨着人們對健康的重視,越來越多的人開始關注養生,很多人以爲養生就是“進補”,實際上,保持機體各種功能的暢通,遠遠比進補更重要,正所謂“通比補更重要”。對中老年人來說,血液的暢通至...
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發表於:2020-06-23
老年人隨着年齡的增大,身體和生理方方面面的相應發生改變,子女不在身邊或者隨子女外遷等,社交和生活環境發生改變,容易出現抑鬱症。老年抑鬱症,相對一般的抑鬱症,有其易於分辨的獨特性。老...
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發表於:2020-04-10
老年人飲食誤區:一味吃素不利於老年人健康。在生活中,很多老人由於害怕血脂過高,所以對葷菜總是抱着敬而遠之的態度,有時很想打打“牙祭”,但出於“健康”考慮,只得剋制自己的慾望。其實,一味...
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發表於:2019-06-16
老年人隨着年齡的增加,身體健康狀況也會隨之下降。如果我們上了年紀的父母還在單獨居住,而自己又擔心他們能不能夠自理,或者他們的身體健康狀況是否屬於正常,不妨在心中提以下五個疑問,看他...
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發表於:2020-03-05
很多人可能都經常會認爲身邊的老年人就算是年輕的時候身體再好,但是到了年紀大了之後就會容易出現各種的身體疾病,容易會出現身體衰退的問題;而很多時候你都會認爲這是由於人的年齡所導...
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發表於:2020-08-28
昨日,《脫口秀大會》播出了第八期節目,史上最招黑女主持人沈夢辰、二次元老年玩家局座張召忠兩位個性迥異的嘉賓針對“不是同類就要拉黑”這一主題,在現場展開了戲劇性十足的喜劇脫口秀表...
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發表於:2021-02-14
近年來,很多投資理財的騙局紛紛盯上了老年人,利用高利息回報爲誘餌,把老年人一生積蓄的養老錢以理財的名義收入囊中,等老人需要用錢要去支取的時候無法兌現,才發現自己上當受騙,上演了無數的...
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發表於:2019-06-16
氣功能調節人體的生理狀態,可以使人體各部分趨於正常化。中老年人正是人體的生理狀態走向不正常的階段;或是臟器開始老化,或已經發生病變。因此中老年人爲了防止臟器老化、預防各種疾病發...
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發表於:2019-08-14
秋天是一個豐收的季節,各種美味水果也爭先吸引着人們的眼球,水果在我們生活中可謂健康之源,但是對於老年朋友來說只有吃的好、吃的巧才能吃出健康來;因老年人的身體各器官的功能比較弱,所以...
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發表於:2020-04-23
老年人肺氣腫怎麼治?肺氣腫是一種常見的呼吸性疾病,在老年人身上常有發生。那麼肺氣腫有什麼症狀表現呢?下面就一起來看看吧!老年人肺氣腫有什麼症狀表現肺氣腫是指終末細支氣管遠端的氣道...
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發表於:2019-06-16
春暖花開的季節,肯定很多老年人開始了體育鍛煉,鍛鍊身體是好事,不過對於老年人來說,春節鍛鍊一定要注意下面的4點。1、注意運動量和運動幅度不要太大在整個冬天裏,由於天氣影響和春節的耽擱...
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發表於:2021-05-03
黑龍江的一位7旬老太因迷戀電臺男主播,自從2015年起就連續給男主播寫信,但是一直未收到回覆,今年老人終於坐不住了,近日老太上演了大鬧郵局的一場大戲,怒稱一定是郵局未見她的信寄出。想必...
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發表於:2019-09-19
早上空氣清新,有利於排出夜間沉積在呼吸道的有害物質,促進新陳代謝。老年人可以在這時進行身體的鍛鍊。不過老年人對於每天早上的晨練,一定要要注意以下的幾點,不可以隨意的晨練,不要讓早上...
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發表於:2019-11-17
老年人由於身體機能下降的原因,更要注重自身的養生保健,都說飯後百步走,活到九十九。飯後養生對老人健康尤爲關鍵,有關這方面的俗語有很多,比如“飯後一杯茶,提神助消化”等。其實,飯後養生自...
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發表於:2021-07-05
中新網廣州6月8日電(蔡敏婕印銳)廣州市人口老齡化形勢日益嚴峻。廣州市人民政府副市長黎明8日稱,廣州整體呈現人口老齡化和高齡化特徵,將推動穗(廣州)法(國)跨境養老服務合作備忘錄實施,...
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發表於:2019-06-16
男人60-70歲,需要好好善待自己這一年齡段的男性,其外表特徵將會發生明顯的改變:皮膚更爲粗糙,開始出現大小不等的老年斑;鼻子顯得更長更寬,耳垂多肉。睡眠的減少可能無助於體能的恢復,人的記...
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發表於:2019-06-16
老年人該如何補鈣?老年人如何預防骨質疏鬆?老年人身體機能逐漸減弱,抵抗力下降,鈣的營養不足,造成骨質退化,並且形成骨質疏鬆,爲老人的生活帶來極大的困擾。骨質疏鬆會導致人關節疼痛,運動能力...