關於減肥精油的時尚知識

如何使用精油減肥

發表於：2019-04-02

精油的作用有很多，也可以減肥。那麼可以減肥的精油有哪些?常見的減肥精油有葡萄柚、杜鬆、絲柏、茴香等。其中，葡萄柚精油是比較常用的瘦身精油配方，它可以治療水腫、蜂窩組織炎、推動淋...
懶MM最愛的五款減肥精油

發表於：2019-04-01

1.當歸油當歸減肥精油能夠強健淋巴系統，將病後積聚在體內的毒素一掃而光。此外，還可以用它來刺激皮膚出汗，將滯留在體內的水分和毒素快速排出體內，消除身體水腫。可搭配使用的精油：柚子油、...
一起來更精彩|腰腹部減肥

發表於：2020-05-19

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振奮精神的兩種減肥食譜

發表於：2020-06-08

如果一個失去精神的支持，當然會失去人生的鬥志。減肥也是這樣的道理哦!所以我們給大家介紹振奮精神的減肥食譜，希望大家學習一下哦!番茄蛋湯+燒麪包片+煎香腸=振奮精神番茄蛋湯：1碗加底油...
堪稱精油界的護膚極品|薰衣草精油

發表於：2020-10-16

薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。它能淨化、安撫心靈，減輕憤怒和精疲力竭的感覺，使人...
教你享受spa精油|spa精油護理小常識

發表於：2021-05-31

【導讀】spa精油護理的小常識都有哪些?spa是時下比較時尚也比較受追捧的一種養生保健的方法，深受很多白領人士的喜愛。那麼關於spa精油護理的知識你又知道多少呢?下面小編就爲大家帶來s...
不同部位的精油按摩有講究|精油知識

發表於：2023-07-23

精油按摩的好處：按摩可以讓神經末梢活絡，並能刺激血液循環，而精油則具有高度的滲透性，與按摩法結合後，在3分鐘內滲透到達肌膚真皮層，5分鐘內滲入淋巴、血液系統，進而循環全身而發揮治療功效。...
玫瑰精油美容功效|美白精油

發表於：2021-05-06

作爲最昂貴的精油來說功效是不會差的，下面大家就一起來看看玫瑰精油的功效和作用吧。玫瑰精油功效玫瑰精油具有抗菌、抗痙攣、殺菌、催情、淨化、鎮靜、補身等功效，適用所有膚質猶其是成...
自制花茶減肥去油脂

發表於：2019-12-23

茶具有減肥的功效，適當地配合油膩的節日，能緩解腸胃的壓力，消除身體水腫，促進新陳代謝。喝茶去油膩五大要領：要領一：3克茶葉衝成1杯要領二：蓋上杯蓋將茶葉的有效成分釋出要領三：與花茶以5:3的...
24種精油的功效|適合自己的精油

發表於：2019-04-01

小編推薦：吃什麼排毒6種排毒食譜清理腸胃佛手柑Bergamot;提取自果皮。改善油性皮膚，對粉刺、溼疹、乾癬、庎瘡、潰瘍、靜脈曲張、皰疹等有絕佳療效；可治消化不良、刺激食慾、改善腸胃、支...
山楂助你刮油|減肥先排宿便

發表於：2018-09-11

造成肥胖的原因有很多種，除了經常的暴飲暴食外，肥胖主要還是因體內宿便所致，因此想要減肥就首先任務排宿便，及時把體內的毒素排出體外，減肥就成功一大步了!1、飯後喝山楂水可減肥飯後半小時...
八大精油不容錯過|spa精油的種類

發表於：2020-05-29

【導讀】spa精油的種類都有哪些?spa是現在非常受歡迎的一種養生保健方法，它是許多白領的最愛。而精油則是不少spa之中會用到的，那麼你知道精油都有哪些種類嗎?下面小編就來給大家介紹一...
天然卸妝油DIY|精油+橄欖油

發表於：2018-09-17

這是一款在DIY保養品界非常受歡迎的卸妝洗臉兩用產品，非常實用。使用在臉上時是卸妝油，沾水清洗的瞬間又能乳化爲牛奶狀的水溶性物質，用水沖洗後皮膚上會留下一點滋潤的感覺，不需要再用洗...
不同部位的精油按摩有講究|精油知識

發表於：2021-03-27

精油按摩的好處：按摩可以讓神經末梢活絡，並能刺激血液循環，而精油則具有高度的滲透性，與按摩法結合後，在3分鐘內滲透到達肌膚真皮層，5分鐘內滲入淋巴、血液系統，進而循環全身而發揮治療功效。...
天然亞麻油能減肥|健康瘦身

發表於：2019-06-15

女人都會夢想成爲所有人眼中最耀眼的明星，當你擁有了迷人的身材，每個角度看去都是完美無暇的，自然就成爲了衆人目光中的焦點。生活家小編特別爲您打造３６０度完美的瘦身計劃，將各式健康的瘦身減...
鍼灸減肥不是萬金油|常識

發表於：2019-01-08

鍼灸減肥並非人人都有效很多女性爲了身材苗條，嘗試各種減肥方法，如節食減肥、運動減肥和藥物減肥等，如今中醫減肥方法——鍼灸減肥逐漸走俏，但是大多數的人都不甚瞭解鍼灸減肥。...
最刮油減肥的食物|減肥食物

發表於：2020-07-21

雖然說減肥期間我們要管住自己的嘴,不過有很多食物對減肥也能起到不小的作用的。常見的減肥食物有哪些呢?下面是小編帶來關於減肥食物的內容，希望能讓大家有所收穫!減肥食物減肥食物一：...
刮油排毒減肥的食物有哪些

發表於：2020-08-01

吃什麼食物刮油排毒小米小米不含麩質，不會比較腸道壁，是比較溫和的纖維質，容易被消化。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養也極其豐富，還能美白皮膚。薏仁薏仁能促進體內血液循環，水分代...
跳繩、精油按摩、鍼灸減肥

發表於：2019-04-01

我人生中最重的時期，164斤，開始計劃減肥。那個時候我每天晚上跑3000米，做拉伸運動，飲食上晚上吃水果或者蔬菜，基本上不吃米飯。當然並沒有每天堅持這些。經常有變故。但總體上減肥的想法沒...
精油使用的4個誤區|孕婦能用精油嗎

發表於：2019-04-01

誤區一：孕婦不能使用芳香精油很多人認爲芳香精油能夠快速滲透於血液中，引起血管收縮，使懷孕頭3個月的女性發生流產。其實，當精油通過按摩或呼吸進入下皮層或血液後，其所含的量已經非常小了，...
精油按摩介紹以及精油按摩的禁忌

發表於：2020-12-09

精油按摩能夠更好地發揮精油的功效，精油按摩的療效不僅可以使我們全身放鬆，而且還能達到養生的功效。那麼你知道什麼是精油按摩嗎?你知道精油按摩的方法有哪些嗎?精油按摩的技巧又是什麼...
最刮油的八大減肥食物

發表於：2020-01-14

刮油食物一：地瓜有較強的降低血中膽固醇、維持血液酸鹼平衡、延緩衰老及防癌、抗癌作用。地瓜含有豐富的膳食纖維和膠質類等排便物質，可謂“腸道清道夫”。刮油食物二：紅棗多食能提高機體...
精油怎樣按摩全身|按摩精油

發表於：2020-03-17

精油怎樣按摩身一.滑動輕撫:這應該是精油按摩法中最有用的手法，是指一連串輕柔滑動、安撫的動作，能使精油滲透到體內，讓全身放鬆、安穩。按摩時請使用整個手掌，不是隻用手指，兩手要放輕鬆，力...
輕鬆減去多餘脂肪|精油按摩塑身法

發表於：2018-11-05

精油按摩是指用精油按摩油(基礎油和精油調配好的按摩油)塗抹在舟體需要的部位。進行按摩的一種方法.我們可以用精油按摩身體，達到放鬆心情、抒解壓力的目的。在美妙的音樂陪伴下，美療師...
多吃蔬菜少吃油|想減肥

發表於：2018-12-31

除根莖類蔬菜外，大部分蔬菜飲食的含糖量在5%以下，脂肪含量在1%以下，每100克提供20-30千卡熱量。因爲體積大熱量密度低，吃500克左右的蔬菜所提供的熱量才相當於25克米、面等主食所提供的熱...