關於OL的時尚知識

秋天一到，衣櫥中的小西裝、針織衫和牛仔外套都華麗麗地登場啦！在夏末的餘溫還未散去，溫暖並不是首要的，打造“型格調”纔是正事。絲巾的出動着實幫了潮人不少忙！一條絲巾，打造脖頸風情，讓你勝...

很多女性朋友當自己的身材出現一點點的不滿意的時候希望用塑身衣來達到自己的好身材的目的，讓自己看上去線條更優美，這種方法雖然可以短時間內讓你有個好的身材，長期穿塑身衣是對身體有非...

清潔牙齒，清除異味在辦公室準備一套牙具，吃過午餐後，立即清理牙齒，減少口腔異味和牙周疾病產生的可能，這不僅是對自己的健康負責和基本的禮貌，更可以達到一個淑女應有的脣紅齒白和吐氣如蘭的...

上班時間：咖啡瘦身的最佳時間午飯後30分鐘至1個小時內：品嚐一杯濃郁的不加糖咖啡，有助於飯後消化，並促進脂肪燃燒。班前：再喝一杯不加糖的咖啡，並配合步行，效果會更佳。咖啡瘦身的要訣1.不要...

幹練的款式,素雅的色彩,用俏皮的絲巾來配合.打造一種精緻可人的氣息...成熟優雅高貴的氣質，是每一個OL都追求的着裝範本，在簡單的小變化中打造出一種精緻可人的氣息，幹練的款式，素雅的色彩...

樂活瘦腹法一：浴巾瘦腹法適合ＯＬ類型：產後發福型浴巾瘦腹法具體法則：隨着年齡的增長以及生育的影響，女性發福首先就會從腰部開始。所以想要告別發福的跡象，就可以靠一條浴巾來減腹。在牀上鋪一...

成熟的職業女性往往在第一眼就緊緊抓住了你的眼球，她們有着光潔精緻的妝容、大方得體的着裝以及端莊優雅的氣質。性感對於職場女性而言，是最應該用心揣摩的要點之一，多一份顯輕佻，少一分則...

在相對封閉的辦公室空間，淡雅清新又柔美的花果香調，能有效收斂你的女人味，更能襯托你的精明強幹，幫助你緩解壓力，還能對討厭的“性騷擾”輕易說出no!表情1我很酷davidoffcoolwater大衛杜夫...

現代人壓力都比較大，睡眠質量都不大好，長期來會對身體健康造成不好的影響，可能降低人體的免疫功能。對女性來說，睡眠問題還會導致臉色暗沉，皮膚變差等，一點點奪去女性的美麗。如果僅僅是睡眠...

簡單自然的直感梨花頭簡單自然的直感梨花頭自然的直感梨花頭，輕鬆簡單的自然髮色，輕輕淺淺的顏色非常亮眼。展現魅力的心態，選擇一款梨花頭準沒錯呢。甜美的卷感學生髮型甜美的卷感學生髮...

對於一些剛剛踏入社會的人來說，很多人都有這樣的經歷，已參加工作就開始發胖，這是爲什麼呢?下面小編針對這種現象幫助大家找到原因，預防發胖，幫助您時時刻刻都能保持一個良好的身材。揭祕上...

Step1熱身運動：雙掌着地，兩臂與肩同寬，背部與地面平行;膝蓋着地，小腿伸直，大腿與小腿呈90度(上圖)。吸氣，同時收腹，背脊向上拱起，微收下巴，保持動作10-15秒(下圖)。呼氣，拱起下背部，擡頭，保持10-15...

誰說辦公室裏就一定要穿的一板一眼，誰說辦公室裏不可以存在可愛，今天小編就帶大家一起來看下2011年白領的新裝，讓你從現在開始可愛一點吧超百搭的呢料短款小外套。大顆大顆的水鑽看上去很...

護膚產品錦囊擠壓式噴嘴的包裝乾淨衛生。我們會推薦不需要用手塗抹的護膚品，比如脣膏會推薦旋轉式的，除非你的座位就在洗手間門口，能方便隨時洗手，否則用塗抹的會污染產品內部。那麼接下來...

很多MM喜歡深色造型，除了黑色我們還有其他選擇，一款純紫色的半裙能讓你看起來帶有神祕色彩。正紅色單品在夏季很賣火，對於張揚個性有極佳的效果，選擇這樣一款半裙搭配黑色TEE顯瘦效果也不...

圍巾是優雅OL必備的搭配單品，一身時尚的裝扮如果再加上一款色彩協調的圍巾除了打破秋冬色彩的沉悶還可以可以起到點睛的作用，讓你在任何場合裏都是目光的焦點，並且款款動人。今年秋冬再掀...

這些壞習慣，會讓你更胖哦！上班一族長期坐於室內辦公，一些小習慣其實都是導致肥胖的根源，趕緊來看看你是否也存在以下壞習慣，要立馬改正過來哦！樓梯和電梯，毫不猶疑地選擇坐電梯上車後馬上看看...

15歲的女孩子就像剛剛要綻放的花朵一樣，含苞待放;25歲的女孩子就像剛剛盛放的鮮花一般美麗動人;35歲的女人就是花朵盛放到極致，處處都是魅力和味道。對於35歲的女人，加上本身的閱歷所在，在...

2010年11月25日，EP雅瑩、《瑞麗伊人風尚》聯手舉辦的“2010尋找榜樣OL”活動年度頒獎盛典在北京千禧大酒店千人宴會廳隆重舉行。“尋找榜樣OL”形象代言人林心如，演藝明星安又琪、翁虹、...

我們日常生活中很多的時尚知識都是從網絡，媒體還有雜誌中獲得的，服飾雜誌更是女性們愛不釋手的讀物之一，最新最熱的潮流資訊都包含其中。日系OL雜誌款美衣，教你做個秋冬優雅麗人!皮草外套...

寒冷的冬季，很多OL爲了保持靚麗的形象，OL們總愛穿着薄薄的套裙，這樣容易在早晚不經意間受涼，胃也是容易受傷的器官之一。尤其是已經患有慢性胃炎的OL，要特別注意胃部的保暖，因爲胃病（尤其是潰...

冬季節一件保暖又時尚的禦寒外套成爲了人們最寵愛的單品，今天小編爲OL們推薦提升親和力的名媛外套，讓你在職場揮灑你的時尚魅力，做個人氣OL。皮草拼接毛呢長版外套毛呢營造冬季溫暖氛圍，搭...

【導讀】6月、7月涌入社會的新鮮人，都急於擺脫學生舊面貌，想要給同事們留下好印象?想要做最完美的職場新鮮人?推薦幾款最受面試官青睞的OL髮型，讓你輕鬆玩轉職場人際，迎接面試與職場新生活...

動作練習1、桌椅練習：淺坐在椅子上，雙腿交疊，像蹺二郎腿的姿勢，腳觸地，雙手臂伸直，手掌放在桌子邊緣；雙腿慢慢離地，一直往胸前靠攏，重複做10次。2、臥姿練習：(1)仰躺在地面，雙腿併攏彎曲，雙手抱膝，...

簡單清爽的馬尾辮一直是女生常用髮型，特別是年輕mm一定都試過馬尾髮型。但是到底怎樣才能讓簡單馬尾，變得時尚漂亮，又不失簡單實用呢？一起參考下面八款簡單馬尾髮型，學習一點實用的編扎技術...