關於藍花子的營養價值的時尚知識

藍花子的功效與作用和營養價值

發表於：2021-09-01

【拼音名】LánHuāZǐ【來源】藥材基源：爲十字花科植物藍花子的種子。拉丁植物動物礦物名：Raphanussativusanistroides（Makino）Makino採收和儲藏：5-6月果實成熟時採收，曬乾，打下種子，除淨雜質...
紫甘藍的功效與作用|紫甘藍的營養價值

發表於：2019-05-15

紫甘藍的營養元素很豐富，有優質蛋白，纖維素，鈣鐵等礦物質，碳水化合物，維生素等等，有促進腸胃蠕動，促進排毒排便，降低膽固醇等功效，因其豐富的營養及功效深受消費者喜愛。紫甘藍的營養價值-紫甘...
藍花棘豆的功效與作用和營養價值

發表於：2021-03-12

【出處】始載於《中國主要植物圖說-豆科》。《新華本草綱要》：河北、山西以根作爲黃芪使用。【拼音名】LánHuāJíDòu【英文名】all-grassofSkyblueflowerCrazyweed【來源】藥材基源：...
吃紫甘藍的好處|紫甘藍的營養價值

發表於：2019-11-17

紫甘藍也叫紫圓白菜，葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形。營養豐富，尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E和B族。每100克食用部分含蛋白質1.4克，脂肪0.1克，糖3.3克，鈣57毫克，磷42毫克，鐵0.7毫...
藍靛果的功效與作用|藍靛果的營養價值

發表於：2019-07-07

藍靛果，別名有藍果忍冬、藍靛果忍冬。果實營養豐富，不但可生食，還可提供色素，還可釀酒、做飲料和果醬。花蕾、果、嫩枝可入藥，清熱解毒。花又是蜜源。到底藍靛果的功效與作用有多少呢？藍靛果...
藍樹的功效與作用和營養價值

發表於：2021-05-29

【拼音名】LánShù【別名】大藍靛、木靛、大青葉、木藍、米木、板藍根、山藍樹、滯良、藍木、嶺刀把、七星樹、大藍木、野藍靛樹、羊角汁【來源】藥材基源：爲夾竹桃科植物藍樹的根、葉...
養肝護肝好幫手|紫甘藍的營養價值

發表於：2019-08-20

紫甘藍的營養價值大家一起來了解一下吧！紫甘藍含在豐富的維生素，對皮膚瘙癢及溼疹有很好的療效。吃紫甘藍能強身健體，那麼具體的紫甘藍的營養價值有哪些？紫甘藍具有重要的醫學保健作用，是一...
藍花綠絨蒿的功效與作用和營養價值

發表於：2020-12-17

【拼音名】LánHuāLǜRónɡHāo【來源】藥材基源：爲罌粟科植物川西綠絨蒿的全草。拉丁植物動物礦物名：MeconopsishenriciFranch.採收和儲藏：夏季採收，洗淨，曬乾。【原形態】川西綠絨蒿一...
芥藍的功效與作用和營養價值

發表於：2021-09-21

【拼音名】GàiLán【別名】芥藍菜、芥蘭【來源】藥材基源：爲十字花科植物芥藍的根、莖、葉。拉丁植物動物礦物名：BrassicaalboglabraBailey採收和儲藏：2-5月採收，鮮用或曬乾。【原形態】...
藍花側金盞的功效與作用和營養價值

發表於：2021-01-06

【出處】始載於《中國植物誌》。【拼音名】LánHuāCèJīnZhǎn【英文名】SkyblueAdonis【別名】藍側金盞花【來源】藥材基源：爲行茛科植物藍冰涼花的全草。拉丁植物動物礦物名：Adonisc...
藍花蔥的功效與作用和營養價值

發表於：2021-11-28

【拼音名】LánHuāCōnɡ【別名】白狼蔥、野蔥、野韭菜【來源】藥材基源：爲百合科植物天藍韭的全草或鱗莖。拉丁植物動物礦物名：AlliumcyaneumRegel[huani-cumWangetTang]採收和儲藏：夏...
蕪菁甘藍子的功效與作用和營養價值

發表於：2020-11-05

【拼音名】WúJīnɡGānLánZǐ【別名】大頭菜子【來源】藥材基源：爲十字花科植物蕪菁甘藍的種子。拉丁植物動物礦物名：Brassicanapobrassica（L.）Mill.[aceabrassicaL.]採收和儲藏：於6-7月...
花菜的營養價值

發表於：2019-12-27

菜花又叫花椰菜，有白、綠兩種，綠色的又叫西蘭花、青花菜。菜花營養豐富，是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維...
藍花茶的功效與作用和營養價值

發表於：2021-04-03

【拼音名】LánHuāChá【別名】餓死鬼、吃不飽草、藍花菜、山狼毒、白沙蒿【來源】藥材基源：爲馬鞭草科植物蒙古蕕的嫩莖葉。拉丁植物動物礦物名：CaryopterismongholicaBgune採收和儲藏...
常吃芥藍影響性功能|芥藍營養價值

發表於：2019-09-23

近幾年，喜歡吃芥藍的人越來越多。但大部分人都把它當作一種普通的綠葉蔬菜來食用，忽略了它在營養價值上的特殊之處。芥藍的營養其實，芥藍的營養價值和藥用價值非常豐富，也是我國著名的特產...
葵花籽（瓜子）的營養價值

發表於：2020-02-07

葵花籽，即向日葵的果實，俗名瓜子，又名朝陽花子、天葵子、望日葵子、向日葵子，是菊科向日葵屬一年生草本植物的果實，可供食用和油用。葵花籽富含不飽和脂肪酸，多種維生素和微量元素，與許多果仁...
榛子花的功效與作用和營養價值

發表於：2021-10-05

【拼音名】ZhēnZiHuā【來源】藥材基源：爲樺木科植物榛和川榛及毛榛的雄花。拉丁植物動物礦物名：lusheterophyllaFisch.ExBess.2.CorylusheterophyllaFisch.ExBess.Var.Surchue-nensisl...
藍茶的功效與作用和營養價值

發表於：2021-09-20

【別名】觀音草、白牛膝、小澤蘭、水牛膝、蓋膝草、土莧菜、麻牛膝、辣子七、圍苞草【來源】爵牀科藍茶Peristrophebivalvis（L.）Merr.，以全草、根入藥。【生境分佈】陝西、湖南。【性味】...
球花馬藍的功效與作用和營養價值

發表於：2021-09-11

【別名】溫大青、大青菜[浙江]【來源】爵牀科球花馬藍GoldfussiapentstemonoidesNess[Strobilanthespentstemonoides（Ness）rs.;S.HupehensisW.W.Smith]，以地上部分入藥。【生境分佈】浙江...
紫甘藍怎麼吃最有營養|紫甘藍的營養價值

發表於：2020-02-05

紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍，俗稱紫包菜，十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種。是結球甘藍中的一個類型，由於它的外葉和葉球都呈紫紅色，故名。紫甘藍也叫紫圓白菜，葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓...
孕婦可以吃藍莓嗎|藍莓的營養價值

發表於：2019-09-13

藍莓是一種營養很高的食物，它富含維生素、糖、酸、蛋白質等營養物質，對我們身體很有補益作用，那麼孕婦可以吃藍莓嗎？接下來我們一起了解下。孕婦可以吃藍莓嗎？孕婦是能吃藍莓的，對孕婦的身體...
芥藍的功效與作用|芥藍的營養價值

發表於：2020-03-14

芥藍以肥嫩的花喜和嫩葉供食用，肉質脆嫩、清香，風味別緻，營養豐富。每千克鮮菜薹含水分920～930克，維生素C513～688毫克，還含有鈣1.76克、鎂520毫克、磷560毫克、鉀3.53克，是甘藍類蔬菜中營養比...
芥藍的營養價值、功效與作用|吃芥藍好嗎

發表於：2020-03-18

芥藍的營養及功效有哪些呢？芥藍營養豐富，含有豐富的維生素、鈣質和蛋白質，對人體是非常好的，同時還具有降火，止牙齦出血的功效，但芥藍吃多了會對人體不好，而且會抑制性激素分泌。吃芥藍好嗎？芥...
花葉子的功效與作用和營養價值

發表於：2020-12-22

【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】HuāYèZi【英文名】SmallflowerPaphiopedilum【別名】斑葉蘭【來源】藥材基源：爲蘭科植物硬葉兜蘭的全草。拉丁植物動物礦物名：Paphiopedil...
茄子的營養價值有哪些|茄子的營養價值

發表於：2019-04-29

茄子是爲數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能比的。茄子是我們經常都見到的一種蔬菜，它的味道非常的鮮美，營...