關於養腎氣的時尚知識

自制阿膠棗養腎氣|吃什麼可以補腎

發表於：2019-10-26

想必好多人都跟小編一樣，對阿膠棗情有獨鍾，小編一般一次都可以吃掉超市買的那種阿膠棗一整袋的，可是吃多了就會覺得有點膩，那今天我們就一起來學習一下阿膠棗的做法，在家自己做美味又不膩的...
腎氣|如何養腎 5妙招讓女人擁有好

發表於：2019-10-10

女人要好好養護自己的腎臟，因爲只有腎臟健康，女人才會擁有好的氣色，你知道女人如何養腎嗎？你想要學習一些女人養腎的一些方法嗎？趕緊來看看吧。一：太極拳女性一般在50歲左右出現更年期，而“腎...
立冬養腎方法泡腳行氣活血|如何養腎

發表於：2019-09-29

中醫認爲腎含真陰和真陽，五臟之陰非腎陰不能滋，五臟之陽非腎陽不能養。冬在五臟應腎，而體之陰陽根之於腎，因此冬季攝生的重點是調攝腎之陰陽。“腎者主蟄，封藏之本”，因而冬季養腎必須慎防房...
腎虛腎虧年輕人的養腎祕方|如何養腎

發表於：2021-11-09

腎虛腎虧年輕人的患病機率越來越高，主要引起的原因有遺泄無度、房事過頻所致。雖然說這是難以控制的，但是過度的話會導致第二天身體乏累，心情需要保持舒暢纔可以。如何在正常的生活中還能...
健腎補腰固精益氣|豬腰的營養與價值

發表於：2020-02-01

[導語]豬腎也叫豬腰，豬腰含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、鐵核黃素、硫胺素、維生素A、抗壞血酸等成分，具有補腎壯陽、有健腎補腰、固精益氣的作用、和腎理氣之功效。豬腰子具有...
七種補腎食物讓你“腎”氣凌人|腎虛

發表於：2020-10-29

蓮鬚又稱蓮花蕊，爲蓮花的雄蕊。性平，味甘澀，有清心、益腎、澀精的作用。適宜心腎不交，陰虛火旺型者泡茶頻飲。豇豆性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是補腎，凡腎虛者宜食之。柏子仁性平，味甘，有養心...
壯陽補腎養氣健身|當歸的功效與作用

發表於：2018-10-26

乾隆當了60年的皇帝，活到89歲，這在中國歷史上不能不算是一個奇蹟，這與他注重養生是分不開的，而飲用各種長壽藥酒則是他養生的主要方法之一。據《乾隆醫案》記載，乾隆帝最愛喝的養生藥酒爲龜...
腎虛腎虧年輕人的養腎祕方|如何保養腎

發表於：2019-03-23

腎虛腎虧年輕人的患病機率越來越高，主要引起的原因有遺泄無度、房事過頻所致。雖然說這是難以控制的，但是過度的話會導致第二天身體乏累，心情需要保持舒暢纔可以。如何在正常的生活中還能...
警惕養腎補腎的6大避忌|怎樣保養腎

發表於：2019-10-10

腎虛分爲腎陽虛和腎陰虛，不僅是男人，女人同樣會腎虛。那麼，腎虛的具體定義是什麼？補腎的食物有哪些？有哪些飲食禁忌呢？下文會一一的來解答：腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈...
關元穴疏通氣血經脈助養腎|經絡養生

發表於：2019-06-29

養腎的方法有很多，平時的運動再加上食療讓你事倍功倍，那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果，中醫認爲，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱爲“先天之本”。腎虧精損是引起髒...
幾款食物幫你去火養腎|天熱心煩氣躁

發表於：2020-05-06

夏天天氣炎熱，容易心煩氣躁。有一種食物比薄荷還清涼，吃了它可以安心寧神，去火養腎。它就是蓮子！快和小編一起看看蓮子有哪些做法吧。1、鮮蓮鴿子湯蓮子燉湯，那是又清爽又滋養，最適合夏天進...
腎氣虛怎麼治療|腎氣虛

發表於：2020-12-11

【腎氣虛】那很多朋友會覺得奇怪怎麼就好端端的會腎氣虛了呢?那腎氣虛後要怎麼處理，要注意些什麼呢?現在就讓小編來告訴你腎氣虛的症狀，腎氣虛後要怎麼做。跟着小編一起來了解下吧。腎氣...
金匱腎氣片的功效與作用和營養價值

發表於：2021-09-30

·產品名稱：金匱腎氣片·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字Z20025625·主要規格：每片重0.27g...
冬季十個養腎方|如何養腎

發表於：2019-10-10

中醫認爲，腎爲“先天之本”、“生命之根”。養腎護腎很重要，而冬季又是養腎的黃金季節，今天小編就給大家推薦一些冬季養腎的方法，一起來看看吧！一、護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法...
濟生腎氣片的功效與作用和營養價值

發表於：2020-11-30

·產品名稱：濟生腎氣片·產品分類：藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱：·批准文號：國藥準字Z20025517·主要規格：12片×3板×3小盒·用途：溫腎化氣，利水消腫。用於腎虛水腫，腰膝酸重，小便不利，痰飲...
秋季食用四款藥膳補脾腎養氣

發表於：2019-10-30

補脾棗苡粥薏苡仁50克，懷山藥粉40克，紅棗50克，糯米250克，白糖適量，蜜桂花25克，一起加水煮粥，適於病後體虛，食慾不振、貧血、營養不良者。百合杞苓粥百合60克，枸杞40克，茯苓粉15克，蓮子肉20克，糯米2...
這五種食物補腎氣養血虛|女人吃什麼補腎

發表於：2022-06-07

腎虛是很多現代女性的常見病症，主要表現爲精神不佳、性慾減退、注意力和記憶力下降，身體還表現爲畏寒、畏寒、免疫力下降。其實女人腎氣不足並不是什麼可怕的事情，只需要調整好自己的心態...
看看你的症狀是腎氣虛嗎|腎氣虛的症狀

發表於：2020-05-28

【腎氣虛的症狀】腎虛指腎臟功能減弱，需要根據不同的症狀調治，那很多朋友會覺得奇怪怎麼就好端端的會腎虛了呢?那腎虛後要怎麼處理，要注意些什麼呢?現在就讓小編來告訴你腎虛的症狀，腎虛後...
霜降時節固腎氣補肺氣

發表於：2020-04-24

每年公曆的10月23~24日爲霜降，此時天氣漸冷，開始降霜。每當霜降時，我國南方地區就進入了秋收、秋種的大忙季節。民間常有“霜降無霜，主來歲饑荒”的說法。霜降三候:“一候豺乃祭獸;二候草...
關元穴疏通氣血經脈|經絡養腎療法

發表於：2019-10-04

養腎的方法有很多，平時的運動再加上食療讓你事倍功倍，那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果，中醫認爲，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱爲“先天之本”。腎虧精損是引起髒...
立冬泡腳行氣活血是養腎好方法|怎樣保養腎

發表於：2019-10-10

中醫認爲腎含真陰和真陽，五臟之陰非腎陰不能滋，五臟之陽非腎陽不能養。冬在五臟應腎，而體之陰陽根之於腎，因此冬季攝生的重點是調攝腎之陰陽。“腎者主蟄，封藏之本”，因而冬季養腎必須慎防房...
這些養生茶能有效的補腎益氣

發表於：2021-01-01

冬天喝什麼茶好?哪些茶最適合冬季飲用?健康推薦9款冬季養生茶，補腎益氣，養顏抗衰老。補腎益氣養生茶1、香蕉蜂蜜茶—潤膚養顏【配方】香蕉1根，綠茶3克，蜂蜜適量。【製法】香蕉去皮，切成丁粒...
養腎等於養命男女都要養腎|如何養腎

發表於：2019-03-09

很多人都以爲養腎是男人的事，其實男女都需要養腎，腎臟對於女性的皮膚和身體都有十分重要的意義，所以養腎補腎不僅僅是男人的事，女性也應該及時的補腎。養腎等於養命男女都要養腎腎陽虛的病...
養腎護腎的妙法|腎臟排毒

發表於：2019-10-10

你知道嗎？我們人體的腎臟也會中毒，因此日常應該多給腎臟排毒，多養腎，那麼如何排毒呢？如何養腎？腎臟毒素症狀表現有哪些？下面小編一一解答，一起去看看吧。腎臟是否有毒素看四症狀我們知道，腎臟的...
關元穴疏通氣血經脈|如何養腎

發表於：2019-10-10

養腎的方法有很多，平時的運動再加上食療讓你事倍功倍，那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果，中醫認爲，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱爲“先天之本”。腎虧精損是引起髒...