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  • 蘿蔔具有順氣降壓|高血壓自然降壓法
    發表於:2019-12-24
    高血壓自然降壓法,蘿蔔具有順氣降壓。下面小編爲你詳細介紹。中醫有一句話:“藥補不如食補”,那麼在日常生活的食物上,有沒有方法可以治療高血壓?一般來講,營養均衡,比較清淡的食物就好。如...
  • 水煮胡蘿蔔!|胡蘿蔔怎麼吃最有營養
    發表於:2020-10-26
    胡蘿蔔是營養非常豐富的蔬菜,所以我們平時一定要叫孩子們吃一些,可是吃法不當也會讓它的營養物質流失,甚至於吃了也不會起到它的營養價值,那麼胡蘿蔔怎麼吃最有營養,今天小編就告訴大家胡蘿...
  • 白蘿蔔怎麼吃最有營養|冬天吃蘿蔔有什麼好處
    發表於:2019-06-06
    俗話說“冬吃蘿蔔,夏吃薑”,蘿蔔不管是生吃還是熟着吃,都是人們喜歡的一種蔬菜,經常食用白蘿蔔對身體的好處也非常多。冬天吃蘿蔔有什麼好處?白蘿蔔怎麼吃最有營養蘿蔔的營養價值自古以來就...
  • 具有很高的營養價值|紅蘿蔔炒雞蛋
    發表於:2020-11-22
    胡蘿蔔炒雞蛋方法一主料準備兩個雞蛋和兩根胡蘿蔔。輔料花生油鹽、醬油胡椒粉、蔥薑蒜。步驟1.胡蘿蔔洗淨切片,雞蛋打散。紅蘿蔔炒雞蛋2.往鍋中放入少許的油,待油熱後放入雞蛋翻炒,炒熟後...
  • 胡蘿蔔生吃有營養價值嗎|胡蘿蔔能生吃嗎
    發表於:2019-12-01
    胡蘿蔔生吃也可以,但是生吃胡蘿蔔不能把營養完全吸收,因胡蘿蔔內含胡蘿蔔素和維生素很多,但胡蘿蔔內卻含脂肪較少,而維生素和胡蘿蔔素被浸在脂肪裏才能完全被吸收。所以吃胡蘿蔔的同時最好...
  • 紅蘿蔔的營養價值|吃紅蘿蔔有什麼好處
    發表於:2019-11-16
    紅蘿蔔是中國東北地區的特產,每100克紅蘿蔔中,約含蛋白質0.6克,脂肪0.3克,糖類7.6~8.3克,鐵0.6毫克,維生素A原(胡蘿蔔素)1.35~17.25毫克,維生素B1含0.02~0.04毫克,維生素B2含0.04~0.05毫克,維生素C12...
  • 白蘿蔔和胡蘿蔔切記不要同食|生吃白蘿蔔好嗎
    發表於:2020-08-19
    生吃白蘿蔔好嗎白蘿蔔是一種常見的蔬菜,價格便宜卻有着豐富的營養成分,營養價值非常高。白蘿蔔可以生吃也可以熟吃。但是生熟的白蘿蔔卻有着不一樣的功效。白蘿蔔生吃可清熱生津,涼血止血...
  • 吃白蘿蔔對我們身體有什麼好處|白蘿蔔有什麼營養價值
    發表於:2019-09-14
    白蘿蔔一直被稱之爲是能和人蔘媲美的一種蔬菜,先不說是不是太誇張,但從這句話我們也能看出白蘿蔔的營養價值有多高。白蘿蔔的好處確實是非常的多,白蘿蔔有非常顯著的降火的效果,特別是將白...
  • 蘿蔔鬆
    發表於:2019-05-16
    涼拌蘿蔔絲是一道開胃、解油膩的爽口下飯菜,今天小編就教大家涼拌蘿蔔絲的做法:蘿蔔松原料:蘿蔔500克,菜籽油3湯匙,精鹽1湯匙半,蔥白適量,大蒜頭4瓣,香油1湯匙,味精少許。蘿蔔鬆的做法1、將蘿蔔...
  • 白蘿蔔含芥子油具有瘦腿功效
    發表於:2019-05-21
    白蘿蔔是蘿蔔的一種,爲十字花科蘿蔔屬萊菔的新鮮根,根肉質,長圓形、球形或圓錐形,根皮呈綠色、白色、粉紅色或紫色,白蘿蔔含有的辛辣成分芥子油,具有促進胃腸蠕動,促進脂肪類物質更好地進行新...
  • 胡蘿蔔生吃還是炒熟吃好|胡蘿蔔怎麼吃最有營養
    發表於:2020-01-03
    有人喜歡吃胡蘿蔔,覺得脆脆的,很好吃。天熱的時候,有人還喜歡把胡蘿蔔切成絲做涼菜,但是,營養師說,胡蘿蔔只有熟吃才營養好,而且要配給足量的油脂,烹調後熟吃。胡蘿蔔怎麼吃最有營養?胡蘿蔔生吃...
  • 蘿蔔可以幫助人們理氣化痰
    發表於:2019-11-17
    蘿蔔和茶一樣都是個好東西,蘿蔔可以幫助人們理氣化痰,茶就不用多說了。茶可以幫助人們軟化血管、提神解困等許多作用。將蘿蔔和茶兩者結合在一起功效會更神奇哦。俗話說:蘿蔔與熱茶,氣的大...
  • 吃胡蘿蔔有什麼好處|胡蘿蔔有哪些功效與作用
    發表於:2020-08-09
    相信大家都知道,胡蘿蔔是一種很有營養的食物,因此也被人們稱爲“小人蔘”。經常食用胡蘿蔔對人體有很多好處。那麼究竟食用胡蘿蔔有哪些好處呢?外用胡蘿蔔又有哪些功能呢?跟着正佳養生小...
  • 胡蘿蔔的吃法和功效作用介紹|降糖降脂
    發表於:2021-07-18
    胡蘿蔔,在我們的日常生活中是非常普遍的一種蔬菜,很多人都喜歡吃,其營養價值也很高。那麼,大家知道胡蘿蔔的吃法有哪些嗎?下面小編就爲大家詳細介紹一下。胡蘿蔔的吃法胡蘿蔔的基本介紹胡蘿...
  • 吃白蘿蔔有什麼好處 白蘿蔔的營養價值 白蘿蔔的功效與作用
    發表於:2020-04-16
    吃白蘿蔔有什麼好處?吃白蘿蔔的功效與作用。白蘿蔔,根莖類蔬菜,十字花科蘿蔔屬植物。是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。現代研究認爲,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進...
  • 胡蘿蔔怎樣儲存|如何儲存胡蘿蔔
    發表於:2018-11-23
    胡蘿蔔在西方有很高的聲譽,被視爲菜中上品。荷蘭人把它列爲“國菜”之一。胡蘿蔔所含的營養素很全面。據國外報道,常食帶根皮的蔬菜,可以強壯身體,禦寒耐冷。日本學者認爲,帶根皮的蔬菜生長...
  • 小編來支招擊退蘿蔔腿|蘿蔔腿
    發表於:2019-12-15
    蘿蔔腿,指的那些腳脖子很細,小腿肚卻很大,不成比例的人,從正面照鏡子就能分辨,雙腳併攏看看小腿肚是不是向外撇得很明顯,通常蘿蔔腿的形成,在於長期做跳躍或踮腳尖的動作,使小腿後側的腓腸肌過...
  • 吃胡蘿蔔能降低血壓減少心臟病
    發表於:2019-05-02
    1.有利健康長壽:胡蘿蔔具有下氣定喘、去痰、消食、除脹等功效。實驗證明,α-胡蘿蔔素抑制腫瘤細胞的能力是β-胡蘿蔔素的10倍,對預防DNA(脫氧核糖核酸)的異常變化效果很強。早在十...
  • 胡蘿蔔怎麼吃最有營養|胡蘿蔔的功效與作用
    發表於:2021-03-13
    胡蘿蔔的功效與作用1、治麻疹:胡蘿蔔250克,荸薺250克,芫荽100克,加水適量煎湯代茶飲。日分3次服完。2、治夜盲症:胡蘿蔔500克,鱔魚肉200克,均切成絲,加油、鹽、醬、醋炒熟食,每日1次,6天爲1療程...
  • 三種蔬菜具有降血壓的功效|降血壓藥有哪些
    發表於:2020-05-12
    降血壓藥有哪些1、血管緊張素轉換酶抑制劑ACEI(普利類)。主要有西拉普利(一平蘇)、貝那普利(洛丁新)、卡託普利(開博通)、依那普利(怡那林)、倍朵普利(美施達)、福辛普利(蒙諾)等。該...
  • 胡蘿蔔怎麼吃最有營養|經期間能吃胡蘿蔔嗎
    發表於:2021-03-15
    ...
  • 木香功效殺菌健脾,降壓順氣作用,注意食用禁忌
    發表於:2018-07-30
    木香是一種重要的中藥,在《藥品化義》中就有記載它的順氣效果,能夠和合五臟,調滯散氣。身體肝氣積鬱、血氣不通服用木香會有很好的效果,木香的味道雖然苦,但是它的功效主要有這四種。一、殺...
  • 冰糖蘿蔔水改善支氣管炎
    發表於:2019-04-18
    將白蘿蔔洗淨,切成薄片,放入碗中,加入2〜3勺麥芽糖,放置一夜。蘿蔔中的水分會被麥芽糖醃出來,倒出一點每天飲用,可以改善急性支氣管炎。...
  • 黃精補氣強身具有降血壓降血糖作用
    發表於:2019-10-15
    黃精被列爲補養藥,其性平、味甘,入心、脾、肺.腎四經,能補脾潤肺生津。現代藥理分析,黃精含黃楮多糖、黃精低聚糖、黏液質.澱粉等成分,還具有降血壓、降血糖作用,能防止膽固醇在動脈壁上沉積...
  • 紅蘿蔔白蘿蔔不宜同食
    發表於:2020-03-23
    紅蘿蔔和白蘿蔔是十分常見的蔬菜,人們也常將胡蘿蔔和白蘿蔔一起做成菜餚。其實,這種吃法是不科學的。白蘿蔔含有豐富的維生素C,對人體健康非常有益,但是和胡蘿蔔一起燒煮時,胡蘿蔔中含有的...