關於潤燥滑腸的時尚知識

郁李仁的功效與作用

發表於：2020-07-24

郁李仁的功效：郁李仁爲薔薇科植物郁李、歐李、榆葉梅、長梗扁桃等的種仁，郁李仁又叫鬱子、鬱里仁、李仁肉、郁李，郁李仁有潤燥滑腸、下氣利水的功效，郁李仁治療大腸氣滯、燥澀不通、小便不...
當歸的功效與作用

發表於：2019-04-14

【別名】幹歸，馬尾當歸，秦哪，馬尾歸，雲歸，西當歸，岷當歸【藥用部位】根莖類【功能主治】補血和血，調經止痛，潤燥滑腸。治月經不調，經閉腹痛，癥瘕結聚，崩漏;血虛頭痛，眩暈，痿痹;腸燥便難，赤痢後重;癰...
胡麻仁的功效與作用

發表於：2019-03-12

【來源】本品爲胡麻科植物胡麻的成熟種子。【性味】甘，平。【歸經】入肺、脾、肝、腎經。【功能主治】潤燥滑腸，滋養肝腎。用於津枯血燥、大便祕結，病後體虛、眩暈乏力等症。【用法用量】...
吃出來的潤澤光滑秀髮

發表於：2019-10-31

美髮主要是指烏髮，防止脫髮，使頭髮潤澤光滑，通過飲食由內養外，打造健康秀髮。①黑豆芝麻糊【原料配比】黑豆：粳米：黑芝麻3：2:1，蜂蜜、清水各適量。【製作方法】①將黑豆放入乾淨的容器中浸泡12...
潤燥排素白灼娃娃菜

發表於：2020-10-25

娃娃菜的營養不比大白菜低，平時也可以買一些不是袋中的娃娃菜，做道脆嫩爽口的白灼娃娃菜，燒汁之後，白菜入味，吃起來口感不錯。【潤燥排素白灼娃娃菜】主料：娃娃菜300克、輔料：鹽適量、白糖...
潤腸道排腸毒的好食物|潤腸通便

發表於：2020-09-10

便祕怎麼調理一、食療方法患者除了需從調節心情入手之外，飲食、生活習慣等方面也需要同時調節。1.怎樣治療便祕最有效之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果。多飲水及飲料、多食富含B族維生...
常喝3種湯滋陰潤燥|秋燥容易傷陰

發表於：2020-12-17

爲什麼秋燥容易傷陰秋天氣候乾燥，會耗損人體津液，最容易傷及肺陰，不少人會發現鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等一系列症狀，這就是典型的秋燥現象，所以，秋天要注意防燥護陰，落實到飲食上，就要適...
雙手滑溜溜|自制滋潤手膜

發表於：2020-01-01

入秋後，雙手越來越乾燥，這時候除了加強外在的各種防護，對於雙手來說，適當的做些手膜會讓雙手的受傷害部分得到及時的休正。現在市面上有直接的手膜產品種類也不是特別多，今天給大家...
主要還是要潤燥|女性該如何潤喉潤膚

發表於：2018-08-06

現在已經是秋季來臨了，對於社會上的許多人來說，心中最大的煩悶莫過於就是自己的皮膚越來越乾燥了，就連靈魂都在拷問：這到底是怎麼一回事?其實隨着現在空氣溼度的大幅度下降，現在全國各地的...
秋季潤燥養血的飲食|秋季滋陰潤燥

發表於：2018-10-02

秋季，沒那麼炎熱了，卻變乾燥了。對女性來說，秋季保養是非常重要的一課。在越來越講究養生的今天，要是不知道一些養生飲食寶典就太對不起自己啦！秋季，從炎夏向寒冬過渡的季節，是人們抵抗力相對...
吃什麼食物能潤腸通便？

發表於：2020-11-29

便祕已經成爲一部分人羣的困擾，便祕讓氣色變差、膚色暗沉，口氣變重，還給身體帶來梗塞的沉重感。那麼該如何解決便祕，以及如何預防便祕呢？五種食物幫你通便酸奶：無論是傳統型的酸奶，還是市場上...
5種食物讓你潤燥養生|春季潤燥吃什麼好

發表於：2018-09-28

春季肝火過旺中醫如何降肝火?古方中醫專家表示肝火過旺分爲：虛火、實火，虛火主要表現有心煩、口乾、盜汗、睡眠不安等;實火旺則表現爲口腔潰瘍、口乾、尿黃、心煩易怒等。中醫降肝火的方...
補肺潤燥潤膚祛燥|男人吃淮山有什麼好處

發表於：2019-07-28

淮山味道清香，不管是清炒還是煮火鍋都很美味。下面要給大家分享的內容是：“男人吃淮山有什麼好處補肺潤燥潤膚祛燥”，一起來看下吧!首先來看下男人吃淮山有什麼好處：潤膚祛燥山藥能生津潤...
潤滑保溼不幹燥|洗臉分早晚

發表於：2019-03-24

洗臉可能是每個人每天都會自覺去做的事情，但是卻很少人會注意到早晚洗臉的方法，這樣一來，進入秋冬就會發現臉越洗越幹。其實，早晚的潔面有不同的重點，必須要區分清楚皮膚纔不會乾燥。早、晚...
滋陰潤燥的食物有哪些|秋季滋陰潤燥吃什麼好

發表於：2019-06-16

秋燥的危害是非常大的，因此只有知道吃什麼滋陰潤燥才能免受秋燥的傷害。很多人在面對秋燥時都會選擇喝水，但是喝完之後卻依然難逃秋燥的侵襲。專家指出，防秋燥最好的方法便是飲食調理，只有...
4招讓肌膚水潤嫩滑|臉上皮膚乾燥怎麼補水

發表於：2021-04-26

夏天即將到老，家家戶戶的空調也即將開動，在空調房裏待太久臉上肌膚的水分就會流失，皮膚就會變得特別乾燥，保護皮膚的最要緊的就是補充水分，那麼，臉上皮膚乾燥怎麼補水?下面小編來給大家支招，4...
秋季煲湯潤燥又去火

發表於：2021-04-24

...
銀耳蓮子滋陰潤燥

發表於：2019-11-19

秋季氣溫漸降，氣候變得乾燥，人體也由夏溼過渡到秋操，許多女性因秋操而出現口乾舌燥、煩熱多汗等症狀，甚至心肺不適，導致胸痛、氣喘。因此可以多吃具有滋陰補腎、潤肺、益氣等功效的食物。銀...
鎖陽有補腎潤腸的作用

發表於：2020-10-04

鎖陽的功效補腎潤腸。治陽痿，尿血，血枯便祕，腰膝痿弱。①《本草衍義補遺》：“補陰氣。治虛而大便燥結用。”②《綱目》：“潤燥養筋。治痿弱。”③《本草原始》：“補陰血虛火，興陽固精，強陰益髓...
潤腸排毒食譜薺菜春捲

發表於：2020-03-03

春季正是吃野菜的好季節，大量野菜上市賣了，它的吃法有很多，具有一定的藥用功效，可以吃它降壓、明目等功效，今天小編做了薺菜春捲，一層層的薄餅，放好餡料，包好下油鍋炸，炸至金黃放涼就可以直接...
梨可以養陰潤燥消風

發表於：2020-01-24

夏天是水果銷量最大的季節，而梨是夏天必吃的一種水果，因爲它不但水分充足，而且可以生津止渴，從而起到防暑降溫的作用。但是梨還有其他的作用嘛？彆着急，讓小編慢慢道來。梨的功效與作用梨子從...
5種食物讓你降火潤燥養生|春季潤燥吃什麼好

發表於：2021-04-07

春季肝火過旺中醫如何降肝火?古方中醫專家表示肝火過旺分爲：虛火、實火，虛火主要表現有心煩、口乾、盜汗、睡眠不安等;實火旺則表現爲口腔潰瘍、口乾、尿黃、心煩易怒等。中醫降肝火的方...
有助於保持腸道健康和潤腸通便|腸清茶的作用

發表於：2020-11-27

腸清茶的作用1、腸清茶具有潤腸通便的作用腸清茶具有潤腸通便,排毒養顏,一天沖泡一杯飲用爲宜,如果便祕嚴重或者長期便祕者可適當增加沖泡次數。2、腸清茶有助於保持腸道健康美女們平...
秋季養生重在潤燥

發表於：2019-10-14

入秋以後，空氣乾燥，中醫把這種氣候特點稱爲“燥”。燥病的特徵就是出現各種乾燥的症狀表現。例如可見人體皮膚乾燥皸裂，口鼻乾燥，咽乾，口渴，舌幹少津，大便乾結，嚴重者傷及肺臟而出現乾咳少痰或...
3個方法幫女人潤腸通便|潤腸通便的方法

發表於：2021-02-07

便祕怎麼調理一、食療方法患者除了需從調節心情入手之外，飲食、生活習慣等方面也需要同時調節。1.怎樣治療便祕最有效之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果。多飲水及飲料、多食富含B族維生...