![有些人不宜吃|常吃黑木耳好處多]( "有些人不宜吃|常吃黑木耳好處多")
發表於：2019-12-28
有不少黑心商販用價格便宜的地耳冒充黑木耳。地耳的營養價值沒有黑木耳高，味道也沒有黑木耳好，但模樣卻和黑木耳很像。具體說來，地耳個頭較大，黑木耳個頭較小;地耳厚，黑木耳薄;地耳的正面多...
![吃黑木耳能化腎結石嗎|黑木耳有化腎結石的功效嗎]( "吃黑木耳能化腎結石嗎|黑木耳有化腎結石的功效嗎")
發表於：2020-02-05
腎結石在全國是一種常見病，由於氣候及水質緣故，在廣東更屬於高發病。當腎結石來襲時，你別想能與它和平共處，因爲這“瘋狂的石頭”並不會那麼安分守己，不僅容易引起劇烈的絞痛，還會造成人體髒...
![記住黑木耳6大飲食禁忌|黑木耳的營養價值]( "記住黑木耳6大飲食禁忌|黑木耳的營養價值")
發表於：2020-04-10
我們都知道黑木耳有着非常高的營養價值和養生功效，很多人都喜歡在飯菜中添加黑木耳，不僅可以調味，對身體也是極有好處，可是黑木耳也有自己的禁區，如果飲食不對，對身體也會造成一定的傷害，那黑...
![黑木耳是發物嗎|黑木耳越黑越好嗎]( "黑木耳是發物嗎|黑木耳越黑越好嗎")
發表於：2020-04-21
專家提醒消費者，一些不法商販經常使用墨汁將普通地耳染黑冒充黑木耳，因此黑木耳並非越黑越好，消費者應通過辨色、聞味等方法仔細鑑別。黑木耳的營養價值據瞭解，黑木耳含有豐富的碳水化合物...
![黑木耳兩種吃法既營養又健康|黑木耳功效有哪些]( "黑木耳兩種吃法既營養又健康|黑木耳功效有哪些")
發表於：2020-01-31
黑木耳屬於菌類食物，別名雲耳、木耳，因其外形與人的耳朵相似而得名，呈黑褐色，是藥食兼用的食物，並且具有較高的營養價值及保健作用。木耳本身就是口感脆爽、營養健康的食材，所以怎麼吃就看個...
![黑木耳的功效與作用以及營養價值]( "黑木耳的功效與作用以及營養價值")
發表於：2021-11-21
在富有民族特色的中國菜譜裏，黑木耳有它的舉足輕重的一席之地。它色黑褐，質柔軟，味鮮美，形似人耳，可素可葷，宜食宜藥，營養豐富，不但爲中國菜餚大添風味，而且能養血駐顏，祛病延年。黑木耳屬野生食...
![黑木耳6大飲食禁忌|黑木耳的吃法]( "黑木耳6大飲食禁忌|黑木耳的吃法")
發表於：2021-11-17
我們都知道黑木耳有着非常高的營養價值和養生功效，很多人都喜歡在飯菜中添加黑木耳，不僅可以調味，對身體也是極有好處，可是黑木耳也有自己的禁區，如果飲食不對，對身體也會造成一定的傷害，那黑...
![黑木耳的功效與作用和營養價值]( "黑木耳的功效與作用和營養價值")
發表於：2020-06-20
黑木耳爲補品，藥力平緩，故只宜用於輕症緩症或亞健康者的日常保健，若遇重症急症當需配伍他藥或作爲治療輔助品。此外，黑木耳較難消化，並有一定的滑腸作用，故脾虛消化不良或大便稀爛者忌用;對...
![黑木耳的營養保健功效]( "黑木耳的營養保健功效")
發表於：2020-03-04
黑木耳，又稱“桑耳”、“菜”，古時稱“五木耳“。性平，味甘、淡。具有益氣補腦、潤肺生津、滋陰養胃等作用，是秋冬季最適宜食用的保健食品。黑木耳營養十分豐富，在每百克幹黑木耳中，含蛋白質...
![黑木耳的功效與作用|黑木耳的營養價值]( "黑木耳的功效與作用|黑木耳的營養價值")
發表於：2019-11-15
木耳又名黑木耳、雲耳、桑耳、鬆耳、中國黑真菌。木耳質地柔軟，口感細嫩，味道鮮美，風味特殊，是一種營養豐富的著名食用菌；可素可葷，不但爲菜餚大添風采，而且能養血駐顏，祛病延年。黑木耳的營養...
![黑木耳的功效與作用]( "黑木耳的功效與作用")
發表於：2020-06-28
下面小編要向大家介紹黑木耳的功效與作用，黑木耳是一種營養價值豐富，滋味鮮美的食材，又具有很好的食療作用，具有“素中之葷”的稱號。下面一起來看看具體的黑木耳的功效與作用。黑木耳的功...
![黑木耳的美味家常做法推薦|黑木耳的功效與作用]( "黑木耳的美味家常做法推薦|黑木耳的功效與作用")
發表於：2019-08-29
黑木耳的介紹木耳，爲木耳屬的食用菌，是子實體膠質，成圓盤形，耳形不規則形，直徑3-12釐米。新鮮時軟，幹後成角質。口感細嫩，風味特殊，是一種營養豐富的著名食用菌。它的別名很多，因生長於腐木之上...
![黑白木耳搭配有妙用|揭木耳的功效與作用]( "黑白木耳搭配有妙用|揭木耳的功效與作用")
發表於：2020-03-29
黑木耳的功效與作用黑木耳是一種營養豐富的食用菌，因生長於腐木之上，其形似人的耳朵，故名木耳。黑木耳營養極爲豐富，據史料記載，它是上古時代帝王獨享之佳品。黑木耳被營養學家譽爲‘...
![黑木耳的做法get起來|黑木耳的作用大]( "黑木耳的做法get起來|黑木耳的作用大")
發表於：2021-01-15
...
![黑木耳6大食用禁忌|木耳的功效與作用]( "黑木耳6大食用禁忌|木耳的功效與作用")
發表於：2020-04-17
我們都知道黑木耳有着非常高的營養價值和養生功效，很多人都喜歡在飯菜中添加黑木耳，不僅可以調味，對身體也是極有好處，可是黑木耳也有自己的禁區，如果飲食不對，對身體也會造成一定的傷害，那黑...
![黑木耳的食用禁忌|黑木耳與什麼食物相剋]( "黑木耳的食用禁忌|黑木耳與什麼食物相剋")
發表於：2021-03-26
黑木耳與什麼食物相剋1.野味：比如野雞、野鴨等等，野雞與黑木耳一起吃，容易引起痔瘡出血，與野鴨一起吃，容易導致消化不良。2.白蘿蔔：黑木耳最好不要和白蘿蔔一起吃，可能會造成皮炎的發生，尤其是...
![涼拌黑木耳]( "涼拌黑木耳")
發表於：2020-01-30
黑木耳的做法很多,有炒、燉、燒湯、涼拌等方式,這裏就不一個一個的說明了,今天就來分享一下:怎麼涼拌黑木耳洋蔥爽口又好吃?希望對需要的朋友有幫助涼拌黑木耳主料:黑木耳,20g輔料:涼...
![黑木耳的顏色越黑越好嗎|黑木耳可以生吃嗎]( "黑木耳的顏色越黑越好嗎|黑木耳可以生吃嗎")
發表於：2019-12-01
對黑木耳瞭解較少的人常常提出這樣的疑問，黑木耳既然營養價值這麼高，又有健康養生的功效，那能不能生吃呢？這裏專家告訴我們生吃黑木耳是會中毒的。所以建議大家儘量不要生吃黑木耳。黑木耳...
![黑木耳的營養價值|吃黑木耳有什麼好處]( "黑木耳的營養價值|吃黑木耳有什麼好處")
發表於：2021-11-21
吃黑木耳有什麼好處？說到黑木耳大家都很熟悉，相信不少人都很喜歡吃。黑木耳不僅可口美味，而且營養價值也很高。下面就來看看黑木耳的營養價值有哪些吧。黑木耳有什麼營養價值木耳中含有豐...
![吃黑木耳注意四大禁忌|黑木耳的營養價值]( "吃黑木耳注意四大禁忌|黑木耳的營養價值")
發表於：2019-09-23
黑木耳有着非常高的營養價值和養生功效，很多人都喜歡在飯菜中添加黑木耳，不僅可以調味，對身體也是極有好處，可是黑木耳也有自己的禁區，如果飲食不對，對身體也會造成一定的傷害，那黑木耳的禁區...
![教會你懂黑木耳的功效與作用]( "教會你懂黑木耳的功效與作用")
發表於：2019-03-07
黑木耳的功效與作用黑木耳的作用：黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，黑木耳對膽結石、腎結石也有較好的化解功能，黑木耳的作用因爲它所含的植物鹼具有促進消化道、泌尿道各種腺體...
![木耳的禁忌|木耳的功效與作用]( "木耳的禁忌|木耳的功效與作用")
發表於：2018-08-17
木耳是一種很家常的食材了，大家都吃過它，併爲它的美味而讚不絕口，但是大家知道嗎?木耳對我們身體具有非常多的好處哦。下面我們就來講講木耳有什麼功效和作用，而它又有什麼不能吃的禁忌嗎，...
![挑選黑木耳的小竅門|怎樣挑選優質黑木耳]( "挑選黑木耳的小竅門|怎樣挑選優質黑木耳")
發表於：2019-11-26
黑木耳被營養學家譽爲‘素中之葷’和‘素中之王’，黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液...
![黑木耳的功效與作用及營養價值|吃黑木耳有什麼好處]( "黑木耳的功效與作用及營養價值|吃黑木耳有什麼好處")
發表於：2019-08-07
黑木耳色澤黑褐，質地呈膠質狀透明，薄而有彈性。味甘，性平，有小毒，有益氣強生、活血、止血效能。褐色子實體略呈耳形、葉狀或杯形，溼潤時半透明，乾燥時收縮變爲脆硬的角質至近革質。吃黑木耳有...
![木耳的功效與作用|木耳的營養價值]( "木耳的功效與作用|木耳的營養價值")
發表於：2020-04-05
現代營養學家盛讚黑木耳爲“素中之葷”，它含糖類、蛋白質10、6克、脂肪0、2克、熱量306焦、氨基酸、維生素和礦物質。有益氣、充飢、輕身強智、止血止痛、補血活血等功效。木耳的營養價...
瑞麗谷
