關於護肝的時尚知識

因爲我們平時不注意飲食以及休息等原因，長期以來對我們的肝的傷害是非常的大的。那麼我們應該如何護肝呢？吃什麼能夠護肝呢？今天小編給大家介紹的就是中醫養生中的6個護肝祕方，希望大家都...

春季萬物復甦，肝火旺盛，春季養肝，是春季養生必不可少的一部分。春季是調理肝臟的最佳時節，這個時候調養好肝臟，是春季預防疾病的有效途徑。而且如果女性肝臟不好，就容易引發各類婦科疾病，可見...

鹿茸味甘、鹹，性溫，入肝、腎經，有補腎陽、強筋骨、益精血的功能。豬腰子味鹹，性平，入腎經，有補腎氣、強腰膝的功能。西蘭花營養豐富，富含維生素、鈣、磷、鐵等，食後容易消化吸收，具有補腦髓、利...

肝臟是人體重要的代謝解毒器官，需要儘早做好養肝護肝才能促進肝臟健康。日常生活中要注意營養合理，食物儘量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果。護肝...

現在的人生活壓力大，都有熬夜的經驗，其實熬夜是一種非常不好的習慣，對身體傷害很大，不僅會使人精神，而且容易對肝造成傷害，產生各種疾病，例如中風、肝硬化、高血壓等等。但是有些人也不是自願...

肝就像一箇中央銀行，負責管理身體三大貨幣(氣、血、水)流通。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏泄功能。保肝，顧名思義就是保護肝臟的意思。但保護肝臟並不是把肝臟包起來不讓病...

一般顏色越深的食物含有越多的營養元素，黑色的食物對腎臟、肝臟尤其有好處。黑豆含有大量的維生素、纖維、果膠等營養，被稱爲豆中之王。在平時煮菜、煮粥、榨豆漿的時候都可以放入一些，經...

護肝吃什麼水果好木瓜肝臟功能受損的人，在日常生活中需要多吃木瓜，具有很好的養肝效果，還能增強肝臟的抗病能力。木瓜之所以對肝臟有益，是因爲含有大量的維生素C和多種氨基酸成分，這種營養...

進入秋季，天氣變得乾燥，這個季節要注意保養肝臟，在飲食上要“增酸”，以增加肝臟的功能，抵禦過盛肺氣之侵入。小編特爲大家收集整理了幾種增酸的美味水果，供大家參考!1、山楂：性味酸、甘、微溫...

情緒憤怒、焦躁不安與眼睛疲累，都是因爲肝臟產生問題，除了進行靜態及動態氣內臟之外，還可以採取氣內臟式生活，特色是要將「木」的元素融入日常生活之中。只要遵守5大守則，就能擁有元氣健康...

秋季氣候乾燥，容易使人肝火旺盛而心煩氣燥容易傷肝傷肺，加之氣候溫差變化較大，更容易造成感冒、腹瀉等季節性疾病，引起肝病的發病和復發，因此，專家提示秋季的養肝護肝就變得尤爲重要。秋天肝...

喝酒已成爲我們商務應酬、親人拜訪、節日聚會不可缺少的一部分，解酒護肝也必不可少了。過節、過年、週末、聚會......一年有多少人會大聚、小聚一把，有多少人需要一起吃吃喝喝，要好酒助興...

養肝護肝的中藥材有哪些？黨蔘的功效與作用及食用方法？黨蔘補中益氣，健脾益肺。用於脾肺虛弱，氣短心悸，食少便溏，虛喘咳嗽，內熱消渴。本品爲臨牀常用的補氣藥，功能補脾益肺，效近人蔘而爲較弱，適用...

葛根是一種地下食物，它含有蛋白質、礦物質、氨基酸等多種營養，是傳統的滋補食品，在中醫裏也有獨特的藥用功效，被稱爲千年人蔘。葛根的果肉是白色的，加工後可以用來煎水飲用，磨成粉後就是常見...

在生活中人們難免有多多少少一些疾病，不管是大病還是小病，都會給自己的身體造成一些影響。在衆多的病當中最可怕的莫非是癌症了，在癌症當中患者最多的就是肝癌了。肝臟是沒有疼痛神經的器...

現在的人生活壓力都比較大，而且經常的睡眠不足，其實這樣下去對我們的肝臟是有很大的損害的，所以我們平時就應該學會如何的保護自己的肝臟？下面小編就帶大家去了解一下平時護肝的好方法吧！護...

甘草性平，味甘，歸十二經。有解毒、祛痰、止痛、解痙以至抗癌等藥理作用。在中醫上，甘草補脾益氣，滋咳潤肺，緩急解毒，調和百藥。臨牀應用分“生用”與“蜜炙”之別。生用主治咽喉腫痛，痛疽瘡瘍...

現代生活中，女性需要對看電腦工作的時間越來越長。一天工作下來，難免感覺眼睛乾澀疼痛，十分難受。而長時間的熬夜加班或是喝酒應酬，對肝臟的損害也很大。長此以往，很多女性往往面色枯黃、雙...

上一期我們講到了肝臟不好的女人往往內分泌失調，精神狀態和情緒控制能力都不太好，甚至連肌膚都枯黃暗沉，從生理到心理都會對健康產生不良影響。那麼，女人要怎麼樣去好好養護自己的肝臟呢?1...

棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。大棗的主要...

許多人炒菜時都喜歡加點花椒，但是是沒人吃花椒的。下面要給大家分享的內容是：“吃花椒有什麼好處抑菌殺菌護肝導瀉”，一起來看下吧!首先來看下吃花椒有什麼好處護肝導瀉以前有用小白鼠做...

【導讀】春季怎麼養肝護肝?養肝護肝是一種常見的臟腑調理的方式。那麼，春季怎麼養肝護肝，養肝護肝吃什麼好?一起和6681小編來看看春季怎麼養肝護肝的方法介紹吧!春季怎麼養肝護肝1、鴨血...

肝就像一箇中央銀行，負責管理身體三大貨幣（氣、血、水）流通。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏泄功能。因此保護好我們的肝臟是非常重要的一件事情，那麼怎麼做才能護肝？什麼纔是護...

肝臟雖然是個排毒的器官，但並不能說明它就是百毒不侵的，別看它看似無所不能，其實也是一個容易受傷的孩紙。那麼今天就來說一說哪些事最容易讓它受傷?如果你看到了今天的這篇文章，一定要特...

立春之後，陽氣上升，很容易就引發肝火過旺。因此在春季養生時，因以護肝爲主。肝臟的特點是喜條達而惡抑鬱，主疏泄，故春季養生，因從養肝、護肝入手，在重視情志調節、適量鍛鍊的前提下，在飲食上，省...