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發表於:2021-06-26
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發表於:2021-06-14
【出處】出自《甘肅中草藥手冊》【拼音名】èrSèBǔXuèCǎo【別名】蠍子花菜、屹蚤花、野菠菜、燎眉蒿、補血草、掃帚草、匙葉草、血見愁、禿子花、蒼蠅花、...
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發表於:2019-10-10
在我們的日常飲食中,我們會遲到一些黑色的食物,包括黑葡萄、桑葚等等,但是你知道這些黑色食物能夠補血嗎?你知道哪些黑色食物能夠補血嗎?下面小編就爲大家盤點一些能夠補血的黑色食物!1、黑...
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發表於:2020-06-14
1、小指尖端——心臟健康所屬經絡:手少陰心經。具體方法:經常摩擦、按壓小指尖端,有利於心臟健康。2、拇指尖端——呼吸系統健康所屬經絡:手太陰肺經。具體方...
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發表於:2019-02-26
氣血對於女人來說是彰顯年輕氣質的一種體現,而很多時候,好的氣血都是要靠補血來進行調理,那麼接下來小編就給大家介紹一下如何補血吧。四物湯在女人生理週期的時候,最常見的就是四物湯調理...
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發表於:2021-01-11
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發表於:2021-11-09
中醫認爲“氣爲血帥,氣行則血行;血爲氣母,血順則氣順”,女性一旦氣血兩虧,就會出現皮膚乾澀、面色萎黃、頭髮乾枯發黃等現象,臉上還可能出現斑點。所以,如果想面色紅潤、肌膚細膩滑潤,就要補...
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發表於:2020-06-12
補血菜的功效和作用補血菜最重要功效就是補血和消炎,它可以治療人類因血氣虧損而出現的多種病症,特別是對女性的痛經和貧血有出色的治療效果。另外人們食用補血菜以後不但可以減少貧血的...
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發表於:2020-06-09
女人血色不好喝什麼湯米酒紅棗蛋花湯米酒200克,紅棗5-8顆,雞蛋1個同,枸杞子適量。紅棗洗淨,雞蛋打散,鍋內加水,放紅棗,大火煮開後繼續轉中小火煮十分鐘,放入米酒煮開,再放入蛋液,用筷子攪伴,撒上...
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發表於:2019-12-07
我們身邊有很多人到冬天就會手腳冰涼,尤其是我們女上出現這種手腳冰冷的情況特別多。這是爲什麼呢?就讓小編來告訴你這主要你就是冬季我們氣血不足的原因導致的。所以我們冬季養生的重點...
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發表於:2020-01-15
臉色黯沉無血色,真的會讓人忍不住問一句:「妳還好嗎?」。從中醫的觀點來看,人的身體是由氣、血、水三大元素組成,其實漂亮膚色的要件也一樣!除了水分要充足,肌底的「血流量」也要夠,還得要有...
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發表於:2020-01-14
面色蒼白怎麼辦?因爲女性月經週期的影響,女性容易貧血,中醫指出:“婦女以養血爲本。”女性若不善於養血,就容易出現面色萎黃、脣甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症,即貧血...
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發表於:2021-06-20
艾葉的功效艾葉苦燥辛散,能理氣血、溫經脈、逐寒溼、止冷痛,爲婦科要藥。用治脘腹冷痛,經寒不調,宮冷不孕等證,如艾附暖宮丸。炒炭止血,可用治虛寒性月經過多,崩漏帶下,妊娠胎漏,如膠艾湯。本品...
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發表於:2019-12-24
來月經吃什麼最好補血紅棗紅棗具有滋陰補陽、益氣補血、健脾和胃的功效,是一種被大家熟知的補血食物,女性在經常適量的吃些紅棗,用來煮粥或是煲湯,能促進機體造血,滋養全身細胞,預防貧血,紅潤...
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發表於:2019-11-18
血液對全身各臟腑組織器官起着營養和滋潤作用,它是女性容顏美麗重要的物質基礎。若氣血充足,則皮膚健美,容顏難老。女性如果不善於養血,就容易出現面色萎黃或蒼白、口脣淡白、心悸少眠、肌...
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發表於:2019-05-20
對於女性來講,經期不僅生理性難受,而且還容易導致女性氣色差,頭暈難受。如何才能讓經期的我們面不改色呢?如果你月經量少的話,紅棗補血食譜絕對適合你,簡單的熬煮步驟,讓你把失去的輕鬆拿回...
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發表於:2020-04-22
膚色暗淡,眼圈發黑,還有滿臉的痘痘,花容失色,令人苦惱。這有可能是因爲血虛、或者血熱妄行能所導致的。其實女性要補血並不是什麼難解的問題,今天就爲你介紹補血的好方法,讓姐妹們擁有好膚色...
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發表於:2019-04-18
女人補血很重要,尤其是經期後,很多女人往往會出現血虛,這時候可以通過日常飲食來調氣色、補血防血虛。小編在這裏爲大家推薦幾種女人補血食物和食譜。1、牛奶在著名的養生《壽親養老新書...
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發表於:2020-04-23
女人,一般身子骨都會比較虛弱些,容易出現氣血不足、有氣無力等情況,像這類的女性就需要補血補氣了,那麼你知道哪些食物吃了可以讓女性補足氣血嗎?下面趕緊跟着小編看看這些補血補氣的食物吧...
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發表於:2020-06-27
益母草對女人來說非常有益處,它不只可以治療女性疾病,在女性養顏補血方面也有很好的功效。今天小編要推薦的就是三款養顏補血的益母草飲食。你不妨在家試試。上湯益母草用料:益母草,皮蛋,枸...
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發表於:2019-09-01
女人養生,什麼季節都要關注。下面,讓我們來看看很受推崇的中醫經絡養生法,它能讓女人舒緩經絡氣血。小指尖端——心臟健康所屬經絡:手少陰心經。具體方法:經常摩擦、按壓小指尖端,有利於心臟...
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發表於:2018-10-18
做女人,一定要學會補血。隔三差五鬧情緒:膚色發黃、面容憔悴蒼白、暗淡無光......真是好恐怖的一幕啊。其實,最補女人血的保養品就是日常最熟悉的食物。一:清炒山藥山藥是大補脾胃的靈根,...
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發表於:2020-10-29
女性貧血,膚色就不好,需要多補血,從飲食上着手,今天小編做的這道早餐-----紅豆吐司卷,麪包卷着紅豆,層層捲起來,有紅豆的清甜,是最好的一道補血早餐。【補血調養膚色紅豆吐司卷】主料:麪包粉2...
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發表於:2019-10-29
女人的氣色不好是因爲血液循環不佳,那麼女性吃什麼食物能夠補血,小編爲你介紹。所以女人學會調理自身的氣血是很重要的。如何調理氣血是女性一直以來首要關注的問題,好的化妝不如來一次氣...
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發表於:2020-04-16
補血的食物有哪些呢?冬季寒冷,人體血管收縮,人們的手腳容易冰冷,在冬季寒冷中一定要注意氣血的情況,氣血弱會影響身體健康,所以在這個季節要注意適當的補血,這裏有專家推薦的一些冬季補血食物...