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  • 讓你降火無憂|幾種降火湯的做法
    發表於:2020-08-03
    降火湯1、蓮子銀耳湯材料:銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖各適量。降火湯做法:銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,撕碎備用。湯鍋放清水,將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入冷水中,開火加熱至煮...
  • 這五個降燥食物改善易積內火|上火吃什麼可以降火
    發表於:2021-12-16
    隨着秋冬季的到來,許多人開始出現上火的症狀。除了平時吃辣、少喝水或不慎感冒外,還會出現口舌生瘡、喉嚨幹痛、便祕等症狀。雖然這些都不是什麼大病,但它們也會給每個人的生活帶來嚴重的...
  • 幾種滋陰降火湯讓你輕鬆擺脫上火問題
    發表於:2021-04-04
    滋陰降火湯NO1南瓜海帶湯滋陰降火湯材料:南瓜、海帶、瘦肉。做法:1、南瓜老的須去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮及其他,只須洗淨切件。2、海帶先浸軟切段,瘦肉原件洗淨,一齊煲三小時,湯清甜,瓜...
  • 這些食物是降火神器|吃什麼食物降火最快
    發表於:2020-08-19
    吃什麼食物降火最快上火是很多朋友都會遇到的問題,尤其是吃多了煎炸、燒烤、膨脹食品、大魚大肉等熱性的食物,會出現便祕、喉嚨痛、口腔潰瘍等上火的情況。一旦上火,大多數都會選擇食物來...
  • 酸梅湯的功效與作用不只是降火|正宗酸梅湯的做法
    發表於:2018-11-14
    每到夏天,有一種飲品總會深受歡迎,不管是街邊還是巷口,或者是飯店還是小攤,都會有它的存在,因爲顏值高,口味好,所以是夏天的氣息,它就是酸梅湯~想一想,在夏天總是離不開小龍蝦、小燒烤,但是這些...
  • 降火就喝中藥降火養生茶|夏季肝火旺怎麼辦
    發表於:2019-07-19
    炎熱的夏季,氣溫升高,人很容易出現肝火旺,導致口乾舌燥、嘴破、胸悶、頭痛等問題,不要以爲這沒什麼事,可大可小呢。不過還好,平時可以按症狀沖泡中藥養生茶,幫助調理肝氣、解熱降火。那麼肝火...
  • 冬季降火食療方|吃什麼降火
    發表於:2019-11-23
    冬季由於天氣乾燥寒冷,很多人爲了抵禦寒冷就多穿衣服、多吃辛辣的食物,這樣的方式導致上火。今天小編就爲你介紹冬季易生的四把火和降火食療方。冬季易生肺火寒包肺火易感冒。冬季嚴寒,大...
  • 這五個食物清熱降肝火養生|肝火旺盛吃什麼降肝火
    發表於:2022-05-11
    肝火過旺對人的健康危害很大,影響視力和睡眠,對女性來說也影響月經。所以要注意防止肝火上升,保持規律的作息,熬夜,上火,吃辛辣刺激的食物,這些都可以幫助我們預防肝火。如果肝火已經肆虐,立即...
  • 四種佳餚降火又美味|上火了吃什麼降火
    發表於:2019-04-23
    春天這個季節乾燥,而且也容易上火,再加上少喝水,不愛吃一些綠色水果,蔬菜等,導致上火問題越來越嚴重,所以應該怎麼解決春季上火的這個難題呢?下面則是本站小編給大家推薦的幾款營養美...
  • 雪梨銀耳湯做法|降火養生就喝它
    發表於:2021-01-23
    ...
  • 有了這些湯從此上火遠離藥物治療|清熱降火的湯
    發表於:2021-05-02
    南瓜海帶湯南瓜是一種含有豐富的營養成份的瓜類食物,由其是其中的維生素B的含量豐富,多吃可充飢,可去熱,而海帶也是一種保健功效很強的海產類食物,多吃可促進心血管的健康,同時對預防肥胖,膽...
  • 夏季降火的注意事項|夏季如何降火
    發表於:2019-05-18
    夏季由於溫度較高,很容易引起上火,那麼,上火了該怎麼辦?該如何才能科學有效地降火?夏季降火的注意事項一、“降火”要有度炎熱的夏季,人們習慣多喝點菊花、胖大海、金銀花等飲料,不僅能解渴消...
  • 清熱降火的湯有哪些|夏天喝什麼湯清熱降火
    發表於:2019-07-18
    隨着氣溫的逐漸升高,身體內的燥熱成分也在蠢蠢欲動,那麼,夏天喝什麼湯清熱去火呢?下面“本站”爲大家推薦幾款夏季清熱降火的湯。清熱降火的湯有哪些冬瓜湯冬瓜性寒,能清降胃火,養胃生津,使人...
  • 多喝3種湯降降心火|夏季容易心火過重
    發表於:2019-08-10
    夏季心火重吃什麼食物好夏季屬心,天氣炎熱往往心火旺盛,當心火旺時,人體會出現一系列症狀,比如發熱,口渴,心煩,失眠,便祕,尿黃,面紅,口舌生瘡等等症狀,那麼,心火重吃什麼食物好?心火旺盛的食療方法有...
  • 如何預防冬天上火|降火喝什麼湯
    發表於:2020-11-04
    冬天上火喝什麼湯最降火1、蓮子銀耳湯材料:銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖各適量。做法:銀耳用清水泡開,將底部泛黃的硬結剔出,撕碎備用。湯鍋放清水,將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入冷水...
  • 酸蘿蔔鴨肉湯鮮美好味道|降火老鴨湯的五種家常做法
    發表於:2018-10-19
    老鴨湯是夏天經常喝的肉湯,它的味道鮮美,有絕佳的口感。老鴨肉皮薄肉嫩,有清涼降火的效果,對女性滋補養生有絕佳的功效。老鴨湯的做法很簡單,五款家常鴨湯菜譜讓美味不重複。老鴨湯的做法一...
  • 春季多喝六大清熱滋陰降火湯|上火吃什麼好
    發表於:2019-09-11
    春天干燥,很容易就會上火,加上喝水少,不喜歡吃水果、蔬菜,上火問題就會越發嚴重,該怎樣解決春季上火的問題呢?今天本站小編給大家推薦幾款清熱滋陰降火湯,方法簡單、便捷,一起來學習下吧!上火吃...
  • 滋陰降火的食物|冬季既進補又降火的食物
    發表於:2020-09-19
    一到冬天,由於天氣寒冷乾燥,再加上人們飲食的不注意,就會很容易導致上火現象的發生。那麼上火怎麼辦?有哪些滋陰降火的食物呢?小編就來告訴你常吃這12種食物可以幫助你滋陰降火,一起來看看...
  • 102種老火靚湯教你煲起來|老火靚湯經典湯譜
    發表於:2023-09-10
    ◇煲湯小常識煲湯在烹製上並不很繁瑣,但是需要的烹調時間很長,有些耗工夫。事實上煲湯很容易,只要原料調配合理,慢慢在火上煲着即可。水開後,改爲小火慢煲,火候掌握在湯可以開着即可。原料要...
  • 吃這8款食物最降火|春季降火食譜
    發表於:2020-10-24
    3種食物消食火山楂山楂是最好的幫助消化的食品,就像清道夫一樣,它可以高速地將攝入的各種食物變成最容易讓我們吸收的營養物質,並把不利因素屏蔽掉。不光對肉類有效,辣椒也不例外,山楂的收...
  • 這些湯有效的讓大家快速降火|夏季降火湯
    發表於:2019-09-12
    1、苦瓜湯苦瓜性寒,夏天成熟,在夏季食用能夠清熱去火、止渴消暑。並且在苦瓜中含有苦瓜甙以及苦味素等物質,能夠促進食慾。在夏季用苦瓜來做湯喝,可以很好的幫助大家達到降火的目的。同時,...
  • 4大妙招助你降肝火|降肝火的方法有哪些
    發表於:2020-04-04
    降肝火的方法有哪些?肝火旺會帶來很多不適,臉上還會多多少少長些煩人的痘痘。那麼肝火太旺怎麼辦呢?下面就來看看4大妙招助你降肝火!1、在飲食上多吃清淡的食物要知道,如果想降肝火首先就要...
  • 這些湯具有降火的功能|清熱降火湯
    發表於:2020-12-17
    南瓜海帶湯南瓜是一種含有豐富的營養成份的瓜類食物,由其是其中的維生素B的含量豐富,多吃可充飢,可去熱,而海帶也是一種保健功效很強的海產類食物,多吃可促進心血管的健康,同時對預防肥胖,膽...
  • 六種食物幫你快速降火|上火了吃什麼降火最快
    發表於:2018-08-13
    春夏的時候代謝變化,特別容易上火,長口瘡長痘苦不堪言。上火的時候要在怎麼辦呢?食療是最好的解決方法,沒有副作用還能調養身體,沒有上火的時候也可以起到預防效果。這些食材都是當季食品...
  • DIY夏季降火祛暑涼茶|降火的方法
    發表於:2019-07-01
    暑熱耗氣傷津,涼茶中所用的藥材多具有清熱益氣、滋陰潛陽的功效。家中可以經常備一些涼茶以降火解渴,小編在此爲大家整理了幾種家庭常做的涼茶做法,僅供參考!1、陳皮茶將幹橘子皮10克洗淨,...