![5分鐘淋巴排毒按摩法|美容護膚]( "5分鐘淋巴排毒按摩法|美容護膚")
發表於：2019-07-01
說到肌膚護理，人們通常都認爲只是在臉頰範圍內，其實不然。要想真正做到有效護膚，成就無暇玫瑰肌，就得把護膚範圍擴大到耳後、頸部甚至胸部。因爲這幾處是人體最大的淋巴系統所在地，運用淋巴...
![按摩能有效的排毒|淋巴排毒]( "按摩能有效的排毒|淋巴排毒")
發表於：2020-10-13
臉頸部位的淋巴結主要有三個，分別是耳下腺淋巴結、頸部淋巴結，以及鎖骨淋巴結，通過按摩這幾個部位，不僅能讓肌膚代謝正常，減少出現紅疹和過敏現象，更能改善臉部的暗沉和浮腫，讓臉頸部位線條更...
![拉提臉部線條的方法|中醫淋巴按摩法]( "拉提臉部線條的方法|中醫淋巴按摩法")
發表於：2019-03-15
經常按摩身體某一個部位會顯瘦，很多MM很苦惱明明身體不胖，但是臉和大腿特別容易長肉，這是什麼原因造成的。身體水腫是由於體內積累過多毒素造成的，若不及時排清毒素，很容易會變成大胖子哦。...
![臉部美容SPA按摩步驟有哪些|spa按摩]( "臉部美容SPA按摩步驟有哪些|spa按摩")
發表於：2018-09-04
現在很多的白領女性都非常鍾情於美容SPA這種護膚方式，美容SPA可以讓的我們身心都可以得到徹底的放鬆，其中臉部SPA是其中最受歡迎的項目之一，那麼臉部SPA按摩步驟有哪些呢？下面愛容網專家爲...
![淋巴排毒按摩法祛斑有特效]( "淋巴排毒按摩法祛斑有特效")
發表於：2019-03-03
淋巴排毒可以使肌膚感光滑又明淨，淋巴排毒的做法是，我們平躺時，由鼻中線起，毒素順着循環向臉的兩邊流動排除。順着面部淋巴排毒的方向，由上向下，將整個面部分成額頭、面頰和下巴三個區域;以...
![腿部淋巴按摩輕鬆瘦小腿]( "腿部淋巴按摩輕鬆瘦小腿")
發表於：2019-05-12
腿部淋巴按摩可使整條腿的肌肉變得均勻、緊緻，促進腿部毒素和脂肪的排出。Stepl：按壓腿部內側筋----四指合攏，大拇指自然分開，由腳腕向大腿根部按摩，通過按摩刺激整條腿筋。注意按箭頭方向...
![迅速燃脂瘦身|一分鐘淋巴按摩]( "迅速燃脂瘦身|一分鐘淋巴按摩")
發表於：2019-12-27
淋巴按摩的基本手法專業的按摩師要根據各種體質、症狀，熟練掌握30種以上的按摩手法。但是對於普通人來說，只要掌握輕擦、壓迫、揉捏和叩打這4種基本手法就足夠了。輕擦法壓迫法輕擦法淋...
![排毒防疾病|經絡按摩的功效]( "排毒防疾病|經絡按摩的功效")
發表於：2019-08-11
經絡的功效與保健方法？經絡對身體的好處有哪些？中醫上說，經絡是運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統。經絡學也是人體鍼灸和按摩的基礎，是中醫學的重要組成部分...
![頸背部SPA按摩步驟|頸部按摩手法]( "頸背部SPA按摩步驟|頸部按摩手法")
發表於：2019-03-23
在歐洲的許多地區，spa一詞仍保持着其強烈的歷史聯繫，並嚴格地被用於與水療有關的機構。在歐洲的英語地區和世界上一些其他地區，spa一詞的意義變得更加廣泛，包括身心的健康和放鬆，那麼頸背部...
![基礎美容護理的排毒按摩]( "基礎美容護理的排毒按摩")
發表於：2020-02-23
基礎美容護理的排毒按摩①可塗抹乳液後再按摩更易順滑。②可由內向外、由下至上是基本手法。1、按摩額頭兩側與耳部前後側，促進排毒用大拇指抵住顴骨外側，四指輕柔地從額頭中部向兩側按...
![幹刷身體即能減脂和淋巴排毒]( "幹刷身體即能減脂和淋巴排毒")
發表於：2019-12-08
出門在外，被灰塵攻擊的在所難免的事。外加上皮膚分泌出的一些物質，顯得皮膚十分“髒”。那麼小編在這裏想爲大家介紹幹刷身體來清除這些物質，還能起到健身作用哦!清除皮膚的壞死細胞和污...
![改善膚質的淋巴按摩法]( "改善膚質的淋巴按摩法")
發表於：2018-09-25
順着淋巴腺進行按摩，可排出滯留在體內的老廢物質，擁有不易囤積毒素的體質，改善因腸道堵塞不通引起的青春痘及血液循環不良造成的暗沉，使肌膚回覆光滑粉嫩!如搭配按摩油，效果更好。1、用兩手...
![臉部美容SPA按摩步驟|spa按摩]( "臉部美容SPA按摩步驟|spa按摩")
發表於：2018-09-04
現在很多的白領女性都非常鍾情於美容SPA這種護膚方式，美容SPA可以讓的我們身心都可以得到徹底的放鬆，其中臉部SPA是其中最受歡迎的項目之一，那麼臉部SPA按摩步驟有哪些呢？下面爲大家詳細介...
![淋巴排毒能讓肌膚更好]( "淋巴排毒能讓肌膚更好")
發表於：2019-12-08
淋巴排毒能讓肌膚更好？對於美容院推出的“淋巴排毒”的宣傳，你有沒有動心？其實，淋巴排毒並沒有什麼科學依據，淋巴循環是機體循環系統的重要部分，在免疫反應過程中起重要作用，通過簡單的導引是...
![自我按摩促排毒]( "自我按摩促排毒")
發表於：2020-03-28
①面部和頸部按摩：手指併攏，將指腹貼在面部，用力揉搓;雙手同時進行揉搓，向上、向外、向下，搽遍整個面部，然後繼續揉搓至頸部和前胸的部位。②胸部按摩：將手掌平放在腹部，用雙手在整個軀幹上揉...
![美容護膚5分鐘淋巴排毒按摩法|淋巴排毒]( "美容護膚5分鐘淋巴排毒按摩法|淋巴排毒")
發表於：2019-05-05
說到肌膚護理，人們通常都認爲只是在臉頰範圍內，其實不然。要想真正做到有效護膚，成就無暇玫瑰肌，就得把護膚範圍擴大到耳後、頸部甚至胸部。因爲這幾處是人體最大的淋巴系統所在地，運用淋巴...
![頭皮按摩步驟圖解|秀髮護理]( "頭皮按摩步驟圖解|秀髮護理")
發表於：2019-12-13
頭皮按摩術美髮新妙招頭部有很多穴位，像百會、腦戶、玉枕等，鍼灸這些穴位，能夠防治許多疾病，按摩這些穴位，能夠通經活絡，起到防止神經衰弱、頭痛、失眠、健忘的作用。每日按摩頭皮，同時還能夠...
![面部美容按摩的動作和步驟]( "面部美容按摩的動作和步驟")
發表於：2019-10-06
①用雙手手掌或四指指面拍打面部50~100次。再用拇指外的其餘四指指尖輕輕叩打面部各處，重點穴位加力，連續50~100次。②用雙手掌側的小魚際或手指指腹，由下頜部沿兩側頰部向上至兩側顴部，進...
![臉部美容按摩的步驟與好處]( "臉部美容按摩的步驟與好處")
發表於：2019-11-01
臉部要怎麼按摩？由於血液循環不暢通，經常造成肌膚一些肌肉緊繃、乾燥脫皮等問題，還有就是美容品沒起到效果。爲了肌膚獲得最全面的保養，在每天睡覺前做幾分鐘的面部按摩，堅持一斷時間後得到...
![淋巴排毒按摩法的三大步驟|美容護膚]( "淋巴排毒按摩法的三大步驟|美容護膚")
發表於：2019-01-26
說到肌膚護理，人們通常都認爲只是在臉頰範圍內，其實不然。要想真正做到有效護膚，成就無暇玫瑰肌，就得把護膚範圍擴大到耳後、頸部甚至胸部。因爲這幾處是人體最大的淋巴系統所在地，運用淋巴...
![檸檬水+淋巴按摩|林嘉欣的保養祕訣]( "檸檬水+淋巴按摩|林嘉欣的保養祕訣")
發表於：2019-10-09
曾以電影《男人四十》拿下金馬、香港金像獎最佳新人和女配角的林嘉欣，時隔7年再度以《百日告別》入圍金馬獎最佳女主角，細膩演技成功詮釋因車禍而痛失未婚夫的女主角心敏。這一次她特地...
![淋巴排毒按摩三步驟|淋巴排毒]( "淋巴排毒按摩三步驟|淋巴排毒")
發表於：2018-09-18
說到肌膚護理，人們通常都認爲只是在臉頰範圍內，其實不然。要想真正做到有效護膚，成就無暇玫瑰肌，就得把護膚範圍擴大到耳後、頸部甚至胸部。因爲這幾處是人體最大的淋巴系統所在地，運用淋巴...
![減肥又瘦身|按摩排毒]( "減肥又瘦身|按摩排毒")
發表於：2019-05-20
按摩排毒對女孩非常好，不僅可以把女孩子們身體了的毒素有效的排除掉，讓女孩子的皮膚越來越好，身材越來越苗條，還可以讓女孩子在工作了一整天的最後享受一下舒服的按摩。1淋巴按摩瘦身：1)左...
![淋巴按摩減肥法排毒消脂|排毒方法]( "淋巴按摩減肥法排毒消脂|排毒方法")
發表於：2018-11-18
淋巴按摩減肥的手法有哪些？按摩淋巴的功效有哪些？淋巴液是細胞與細胞之間聚集的組織間液，OL們由於久坐在辦公室內，身體得不到舒展，尤其是下半身，淋巴液在細胞之前停滯不流通，營養物質就無法順...
![簡單臉部淋巴按摩6步驟輕鬆瘦小臉]( "簡單臉部淋巴按摩6步驟輕鬆瘦小臉")
發表於：2019-04-26
關於臉部按摩大家應該都很熟熟悉了～小編大學的時候，看過博客的介紹，有一段時間都會每天花五分鐘按摩臉，後來就很多人說我的臉很尖!到現在都還算是滿V的臉～因爲我們的臉部有淋巴，按摩的話能幫...
瑞麗谷
