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  • 穀雨前後的常見病症有哪些?
    發表於:2020-05-27
    穀雨節氣後降雨增多,空氣中的溼度逐漸加大,此時我們在調攝養生中不可脫離自然環境變化的軌跡,通過人體內部的調節使內環境(體內的生理變化)與外環境(外界自然環境)的變化相適應,保持正常的生理...
  • 香椿的營養價值|吃香椿好嗎
    發表於:2019-07-20
    香椿又名椿芽、香椿頭,其營養價值很高,被稱爲“樹上蔬菜”,適合穀雨前食用,味鮮。香椿的營養價值主要體現在它有清熱利溼、利尿解毒的功效,加上香椿富含維生素c、胡蘿蔔素等,可增強免疫力。...
  • 很有必要了解一下|穀雨吃什麼
    發表於:2021-06-20
    穀雨,有“雨水生百穀”的意思,是二十四個節氣中的第六個節氣,也是春季的最後一個節氣。常言道“清明斷雪,穀雨斷霜”,我國大部分地區的平均氣溫都在12度以上。穀雨節氣後降雨增多,空氣中的溼...
  • 3種食物健脾祛溼|穀雨養生吃啥好
    發表於:2021-03-30
    穀雨節氣後降雨增多,空氣溼度加大,因此,穀雨節氣以後是神經痛的發病期,這期間,有肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等病史的中老年人,要注意加強保健,以防舊病復發。另外,穀雨前後又是花粉高...
  • 飲食切記五個“低”|穀雨養生“補”爲重
    發表於:2020-10-11
    穀雨,意爲“雨生百穀”。時值春夏相交,氣溫升高加快,降雨量增加,在此時節,南方有喝“穀雨茶”的習俗,傳說“穀雨茶”可清火、辟邪、明目;北方有吃香椿的習俗,此時香椿營養價值高。下面小編就爲...
  • 正是補身體的好時機|穀雨季節
    發表於:2021-12-08
    楊花落儘子規啼,轉眼春盡,明天就進入“穀雨”節氣了。穀雨是一年之中的第六個節氣,也是春天的最後一個節氣。降雨增多、氣溫快速升高是這個節氣的最大特點。俗話說:“清明斷雪,穀雨斷霜”。...
  • 五種果汁有助穀雨節氣排毒養顏|穀雨吃什麼
    發表於:2019-10-10
    穀雨時節如何排毒?蔬菜汁作爲健康飲品,富含粗纖維素,常飲蔬菜汁能排除體內的毒素和廢物。其製作方法很簡單,只需有臺榨汁機,將蔬菜洗淨切成小片,放入榨汁機中攪拌30分鐘即可,如不喜歡蔬菜中的...
  • 穀雨節氣的養生原則
    發表於:2019-07-18
    “雨水生百穀”,穀雨節氣在春夏之交,其前後氣溫回升快,雨量開始增加,早晚溫差仍然大,穀雨注意養生,打好健康基礎,才能迎來一個健康的夏季。穀雨有雨潤百穀之說。每年穀雨節氣到來以後,寒潮天氣...
  • 這8款養生食物祛溼養肝效果好|穀雨節氣吃什麼好
    發表於:2019-08-17
    穀雨節氣吃什麼現代人們越來越注重健康,一年四季都在關注或做養生,而養生也很會注重氣節比如今年4月20日就是春季最後一個氣節穀雨,穀雨節氣就是代表春季最後一階段進入快速回暖、雨水明...
  • 神奇的五穀雜糧養生新吃法|五穀雜糧
    發表於:2019-07-10
    如果你是一個聰明的養生者,就應該懂得如何搭配食物、均衡營養。下面介紹的就是關於五穀雜糧的養生吃法。薏米煲湯最滋補薏米像米更像仁,所以也有很多地方叫它薏仁。現在更多的人喜歡吃薏...
  • 斷谷三天以上!|什麼是辟穀
    發表於:2020-01-12
    減肥的方法有很多種,運動,飲食,抽脂等等,今天小編再給大家介紹一種減肥的方法------辟穀減肥法,那麼什麼是辟穀,它減肥的原理又是什麼呢?一起來了解一下吧!辟穀是指不吃五穀雜糧,辟穀又稱“卻谷...
  • 五穀最佳搭配飲食更有營養|五穀如何搭配
    發表於:2019-11-14
    許多人已認識到五穀雜糧的重要性,但因爲雜糧口感較差,製作也費時費力,一般的人對雜糧仍是敬而遠之。如何改善粗雜糧的口感,做出好吃的粗雜糧飲食呢?大米將大米加水或煮成飯的做法是最簡單的...
  • 怎樣辟穀|辟穀是什麼
    發表於:2019-11-08
    對於普通人來說辟穀是一個比較生疏的詞,總覺得是道家的一種修練,不過對於一些愛好減肥的人士來說辟穀卻成爲了一種減肥方法,那麼辟穀是什麼?怎樣辟穀?今天時尚女人網小編就給大家來聊聊。...
  • 瞭解辟穀層次!|如何辟穀減肥
    發表於:2021-01-23
    “辟穀”源自道家養生中的“不食五穀”,是古人常用的一種養生方式。它源於先秦,流行於唐朝,又稱卻谷、去谷、絕谷、絕粒、卻粒、休糧等。辟穀最早的記載源自《莊子·逍遙遊》:“藐姑射之山...
  • 夢見穀倉
    發表於:2021-03-29
    夢到穀倉如果充滿穀物,那是繁榮的預兆;如果空空蕩蕩,則象徵窮困潦倒。...
  • 秋季五穀豆漿防秋燥|五穀豆漿的做法
    發表於:2019-06-30
    秋天氣候乾燥,冷暖多變,人體易發生疾病或引起舊病復發。因此,入秋後保健防病,增強身體抵抗力變得尤爲重要。常飲豆漿可調節內分泌,降血壓、血脂、血糖,減輕心血管負擔等。而豆漿機的出現合普...
  • 吃五穀雜糧的好處|五穀雜糧怎麼吃才更健康
    發表於:2019-07-10
    說到五穀雜糧,你是否要問,五穀是哪五穀?雜糧又有哪些呢?它們在我們的生活都有着怎樣的保健功效?經常吃五穀雜糧對我們健康有什麼好處?在夏天這個時節我們應該如何正確食用五穀雜糧才更養生?下...
  • 夢見布穀鳥
    發表於:2021-05-28
    夢見布穀鳥可不像生活中的布穀鳥那樣,告訴人們要開始耕耘播種,它給你帶來的卻是生活的失意。夢見布穀鳥在飛翔,預示你在感情生活中可能出現失戀這類令人不愉快的事情;夢見布穀鳥在啼叫,表...
  • 推薦谷色谷香的營養早餐搭配|營養早餐
    發表於:2018-12-05
    一日之計在於晨,吃上營養豐富的早餐對於人們來說是件非常開心的事。吃什麼樣的早餐纔算的上是營養呢?這是我們就需要在五穀雜糧中尋找了。那麼應該早餐吃什麼呢?穀類食物含有豐富的碳水化...
  • 辟穀減肥的減肥原理|什麼是辟穀減肥
    發表於:2019-04-10
    ...
  • 夢見山谷
    發表於:2021-03-15
    男人夢見在山谷裏享樂,預示要生病。女人夢見在山谷裏享樂,會與丈夫分居。男人夢見和妻子或情人在山谷裏享受自由自在,兩人會分離。夢見自己和敵人在山谷裏歡聚,會陷入困境。夢見別人在山谷...
  • 哪些人不適合辟穀|揭辟穀的正確方法
    發表於:2020-09-16
    1、辟穀是什麼?斷谷三天以上定爲辟穀,不滿三天作爲節食。斷谷3-7天爲短期辟穀,8-14天爲中期辟穀,15天以上爲長期辟穀。2、辟穀層次低層次斷谷可食用少量瓜、果、藥物,除開水和藥物外不吃人...
  • 多吃穀物有哪些好處|穀物有什麼營養價值
    發表於:2020-05-16
    印加民族的“糧食之母”藜麥雖然最近幾年火起來,但藜麥的歷史很悠久,這個故事要從南美洲西部的科迪勒拉—安第斯山脈說起。很久很久以前,印加文明的古安第斯山人就開始種植、食用藜麥,並一...
  • 演繹谷文昌故事|新創話劇《谷文昌》正式公演
    發表於:2021-06-30
    3月18日,演員在演出話劇《谷文昌》。當日,國家話劇院新創話劇《谷文昌》在北京正式公演。該劇以倒敘手法,擷取原福建東山縣縣委書記谷文昌生前最具代表性的故事,着力刻畫了一位既具有堅定...
  • 如何評價潘粵明張雨綺姜超新劇劇情|雲南蟲谷新鏟子組合鐵三角
    發表於:2018-08-30
    雲南蟲谷潘粵明張雨綺姜新鏟子組合超鐵三角yyds,該劇劇情延續了之前的劇本,讓網友驚喜不斷。那麼,雲南蟲谷的劇情還有哪些精彩介紹?雲南蟲谷有哪些細思極恐的細節?雲南蟲谷裏的下蠱是真的...