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發表於:2019-05-27
【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】MáoNiǔXiǎn【英文名】filamentousmoss【別名】樹毛衣【來源】藥材基源:爲蔓蘚科植物毛扭蘚的全草。拉丁植物動物礦物名:Aerobryidiumfila...
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發表於:2020-06-24
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發表於:2020-10-01
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發表於:2020-01-30
關節沒有充分準備時,過猛的扭轉,超過其正常的活動範圍,撕裂附着在關節外面的關節囊、韌帶及肌腱,就是扭傷,俗話稱爲“筋傷”。扭傷多由於青少年的運動損傷,體力勞動者的工作傷,最常見於踝關節...
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發表於:2020-07-15
日前,在衆多的都市白領中開始流傳着“肚皮舞加高溫瑜伽等於完美身材”的祕密。肚皮舞練習中,“篩米”是基本功,能夠幫習舞者很好地燃燒腰、臀部脂肪,塑造出迷人的腰部線條。通過一系列腰部...
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發表於:2021-09-24
【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】DàYǔXiǎn【英文名】cymbifoliumThuidium【來源】藥材基源:爲羽蘚科植物大羽蘚的全草。拉丁植物動物礦物名:Thuidiumcymbifolium(Doz...
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發表於:2019-09-03
很多人扭傷、拉傷後爲緩解疼痛、儘快恢復,會在受傷部位貼上膏藥。專家指出,這種做法並可取,至少要在受傷後48小時再貼膏藥。骨科專家指出,很多患者知道運動損傷後受傷部位不宜熱敷,卻不知道...
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發表於:2021-09-13
【拼音名】ShānMáoXiǎn【別名】牛毛七【來源】苔蘚類曲尾蘚科山毛蘚屬植物山毛蘚Oreasmartiana(Hopp.etHornsch.)Brid.,以全草入藥。四季可採,陰乾用。【性味】甘、淡,平。【功能...
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發表於:2020-12-05
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發表於:2020-06-02
【拼音名】XiǎoJīnFāXiǎn【別名】紅孩兒、止血藥【來源】藥材基源:爲金髮蘚科植物東亞小金髮蘚的植物體。拉丁植物動物礦物名:Pogonatuminflexum(Lindb.)Lac.[PolytricuminflexumLindb....
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發表於:2020-12-26
【出處】1.《別錄》下品記有屋遊,雲:屋遊生屋上陰處。八月、九月採。2.《本草經集註》雲:此瓦屋上青苔衣也。3.垣衣在《別錄》列爲中品,雲:生古垣牆陰或屋上。4.《綱目》雲:此乃磚牆城垣上苔衣也...
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發表於:2019-05-18
搬重物或者提着東西爬上爬下的時候特別容易把腰扭傷,我們把這樣的傷害叫做急性腰扭傷。在日常生活當中我們經常會遇到這樣一些狀況,不過很多人覺得扭傷了無所謂,歇兩天自己就好了。其實,這...
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發表於:2021-05-06
苔蘚多生長在陰溼的土地、岩石和潮溼的樹幹、背陰的牆壁上、溫暖多雨地區森林。比苔類植物耐低溫,在溫帶、寒帶、高山凍原、森林、沼澤、常能形成大片羣落。夢中的苔蘚意味着工作做事等...
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發表於:2019-11-22
膏藥由於價格低廉、使用方便、療效確切一直被公衆所歡迎。其實,膏藥是中醫外治方法貼敷的重要組成部分。通過對中藥進行加工從皮膚進行吸收也是傳統中醫的一大創舉。扭傷是常見的運動損...
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發表於:2021-06-01
【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】LínYèXiǎn【英文名】scaleleafmoss【別名】長葉鱗葉蘚【來源】藥材基源:爲灰蘚科植物鱗葉蘚的全草。拉丁植物動物礦物名:Taxiphyllumtaxi...
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發表於:2020-04-21
導語:田紫紫因炫富而走紅的模特,其高調的作風一直令人無法理解。2014年7月10日,北京,最豪車模田紫紫舉行簽約發佈會,以新人姿態正式出道。傳聞身家不菲的她再次拿出豪姐風範,不僅宣佈零身價...
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發表於:2019-07-15
第一步:調肚皮舞減肥要先從扭八字胯開始。右腳稍微踮起,右邊胯部往右頂出,眼睛目視着下方,雙手自然打開。第二步:胯部慢慢開始左右頂跨,雙手屈肘擡至臉部,雙手交叉。第三步:右腳踮起,右胯頂出,雙...
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發表於:2018-12-06
脖子的轉動,牽引到頰下的肌肉,在一收一放、一緊一鬆之間,達到緊實下巴肌肉的目的。動作要領:1、眼睛直視正前方,雙手自然下垂。2、肩膀不動,腰挺直,下巴儘量往下伸展,最好能夠碰到胸前。3、然...
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發表於:2021-09-17
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發表於:2021-12-08
大金髮蘚(《中國藥植志》)【異名】獨根草(《中國藥植志》),小松柏、巖上小草、眼丹藥、一口血(《貴州草藥》),矮松樹、萬年杉(《四川常用中草藥》)。【來源】爲金髮蘚科植物大金髮蘚的全草。【植...
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發表於:2019-11-22
膏藥由於價格低廉、使用方便、療效確切一直被公衆所歡迎。其實,膏藥是中醫外治方法貼敷的重要組成部分。通過對中藥進行加工從皮膚進行吸收也是傳統中醫的一大創舉。扭傷是常見的運動損...
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發表於:2019-12-23
搬重物或者提着東西爬上爬下的時候特別容易把腰扭傷,我們把這樣的傷害叫做急性腰扭傷。在日常生活當中我們經常會遇到這樣一些狀況,不過很多人覺得扭傷了無所謂,歇兩天自己就好了。其實,這...
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發表於:2019-07-30
急性腰扭傷多由搬動重物、髂身取物、打呵欠、擡提重物時,肌肉神經運動不協調,用力過猛所致。那麼,急性腰扭傷後如何處理?急性腰部扭傷的急救方法。急性腰扭傷後如何處理?急性腰部扭傷的急救...
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發表於:2021-03-27
【出處】始載於《新華本草綱要》。【拼音名】ZéXiǎn【英文名】dampmoss【別名】陰陽草、旱青苔(陝西)【來源】藥材基源:爲珠蘚科植物澤蘚的全草。拉丁植物動物礦物名:Philonotisfontana(...
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發表於:2020-04-07
年輕人在生活中,經常運動,難免會磕磕碰碰,遇上這樣的事情父母很緊張,小編就來給大家講講中醫是如何應對跌打損傷的吧。鄰居小謝同學已經上高中了,小夥子一米八的大高個兒,天天拍着籃球風風火...