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  • 完美女人的身材比例是多少
    發表於:2020-04-05
    女人的身高與體重,四肢與軀幹等部位的比例爲多少才合乎健美的標準呢?在這方面,有關專家、學者進行了大量的研究,總結出一套較適合女子健美的測量標準。9個數字揭露女人最完美體型。你的體...
  • 水中瑜伽成就完美身材
    發表於:2020-07-28
    瑜伽強調對姿勢、節奏和吐氣的掌握,特別是在對呼吸技巧的掌握方面跟游泳頗有相似之處。水中練習瑜伽跟陸地瑜伽在姿勢上最大的區別在於,除了對身體的掌握之外,在水中練習瑜伽還需要體會身...
  • 勾輕鬆勒完美身材比例|修身緊身裙
    發表於:2019-11-25
    修身緊身裙修身的緊身裙,恰當的勾勒出女性的完美身材比例。嫵媚大方,熟女風範!...
  • 你有幾點?|女人完美身材的國際標準
    發表於:2022-12-15
    人類是視覺動物,第一次見面的人,90%都會在10秒鐘內對外表作出評判,在4分鐘內對其形成看法。對男人而言,女人的相貌和身材,在最初似乎遠比她的智慧和才能更有吸引力。美國麻省總醫院的腦專家...
  • 瘦出完美身材|四大瘦身舞
    發表於:2020-01-26
    爵士舞爵士舞是百老匯歌舞劇與電影中經常出現的一種舞蹈,它的優點是娛樂性強,而且通俗易懂。常見的街頭爵士結合爵士舞的柔韌和街舞的剛毅,成爲很多人學習舞蹈的入門首選。鍛鍊部位:爵士舞...
  • 拉丁舞塑造腰部完美曲線|完美身材
    發表於:2019-07-14
    拉丁舞是大衆民間舞蹈,隨意、休閒、放鬆是它的特點,有較大的自由發揮空間。無論是從生理、心理或社交的觀點耒看,跳拉丁舞是一項高帶氧的最佳運動之一。跳拉丁舞最講究“範兒”,步伐和動作...
  • 完美呈現身材的套裝搭配
    發表於:2021-04-11
    套裝搭配簡約的休閒搭配來迎接夏季T恤套裝的穿搭統一度極高,加入低幫帆布鞋適合休閒女生出街,簡約度滿滿,輕鬆出街又時髦非常~貴婦裝扮style熱潮未退半身裙套裝氣質增倍,個性又迷人的性感...
  • 名人瑜伽塑造完美身材|瑜伽
    發表於:2019-11-01
    今天小編帶大家去看明星他們是如何練瑜伽的呢?這個瑜伽姿勢很簡單,主要拉伸我們全身的肌肉,手臂、背部、大腿、小腿都能運動到,而且非常柔和。每天做5分鐘,堅持下來兩個月,身材不再橫向發展,...
  • 草莓型身材女王一週完美搭配
    發表於:2018-08-21
    星期一之快樂新主張:都市女王の紅色情結...
  • 喝出完美身材|減肥瘦身湯
    發表於:2019-04-08
    每個人都希望自己能有一個完美的身材,如何健康減肥?在飲食方面就要注意了,不能盲目減肥。那麼喝什麼能減肥?喝什麼有利於瘦身?喝瘦身湯是一個不錯的方法。下面就爲大家推薦幾款瘦身減肥湯。...
  • 輕鬆打造完美身材|瑜伽球瘦身操
    發表於:2018-09-30
    好的身材是來源於自己不間斷的努力鍛鍊,下面小編告訴大家一套瑜伽球的瘦身操,幫助您快速可以達到瘦身減肥的目的,輕鬆幫你打造完美身材,那麼就來看看這組瑜伽球瘦身操吧,每天堅持練習一定可...
  • 打造完美身材|單品推薦:緊身裙
    發表於:2019-08-23
    有一些人總說要想顯身材就得露得多,夏日裏想要秀身材曲線的妹子們也老是遵循着這樣思想,超短褲、超短裙、背部大片裸露、上身大片裸露等等。這樣的穿法確實是露肉多了,但也不見得性格好看...
  • 產後如何快速瘦身|還你完美身材
    發表於:2020-12-31
    在生完孩子之後,新媽媽最想做的事情或許就是恢復原來苗條的身材了,但是,這應該如何實現呢?讓小編給各位新媽媽介紹一下產後怎麼減肥吧。都說女人在一生中會有兩次改變自己身體和容貌的情...
  • 保持完美身材的瘦身偏方
    發表於:2021-11-11
    海鹽按摩瘦身法海鹽能殺菌,相信很多人都不難聯繫到其具有優越的美容效果,但您或許還不知道,海鹽也有極速瘦身的神奇功效!因爲海水中豐富的維生素和礦物質可以提供肌膚所需的營養,海藻中含...
  • 硬盤女神身材依舊完美|蒼井空寫真
    發表於:2021-10-18
    哇!小編的心都要跳出來了,爲啥?因爲看到了蒼井空寫真!近日,蒼井空爲《PlayBoy》拍攝性感寫真,日媒稱蒼井空凱旋而歸。等了這麼久,終於等到蒼井空迴歸了!雖然不是av,但是寫真也不差,畢竟蒼井空身...
  • 讓你擁有完美身材|繃帶瘦身法
    發表於:2020-08-16
    新奇的事情每天都在發生着,這是自然界不變的規律。如果大家需要好身材,是不是也應該嘗試使用一下新奇的減肥方法呢?減肥新招又來了,勇於嘗試的MM們準備好了嗎?新奇的繃帶減肥法聽過嗎?琳...
  • 完美身材女人味十足|美女拍內衣寫真
    發表於:2021-09-10
    赤裸裸的誘惑,美女拍內衣寫真,心血少的人都要暈倒了!模特曝光一組內衣寫真,寫真中,身穿各式各樣的內衣對鏡頭擺pose,翹臀大長腿性感誘人,身材超完美。穿着內衣,這種遮掩美更加誘惑!大家覺得是不...
  • 打造完美身材的減肥方法
    發表於:2020-05-04
    什麼是最自己完美身材有幫助的減肥方法呢?不少的愛美女性需要這樣的減肥方法,所以我們讓大家明白下面的減肥做法哦!找一個合適的夥伴對:一個有健身計劃的朋友。錯:單獨健身。跟朋友一起去...
  • vivian徐若瑄20年完美身材瘦身祕籍
    發表於:2020-07-13
    性感女神vivian徐若瑄十幾年來一直保持着完美的身材,那麼徐若瑄是如何保持她完美的身材的呢?下面小編將要與大家分享徐若瑄的10日瘦身食譜,大家可以通過她的瘦身方法來改善自己的瘦身計劃...
  • 性感迷人元氣滿滿|健身女神秀完美身材
    發表於:2021-08-02
    近日,韓國健身美女ssom2ing在個人社交平臺曬健身照,94年出身的她雖然身高只有156cm,但好身材依舊獲網友追捧。元氣少女曬健身前後對比照。秀凹凸身材。性感馬甲線迷人。不深蹲無翹臀健身...
  • 身材完美沒的說|達人甩肉30斤
    發表於:2018-12-12
    我最胖的時候65公斤,我身高171,那時候是冬天穿厚點還好,但是一到夏天肚子上的肉就太顯眼了,臉大若銀盤,不過照片現在找不到最胖的了!先上一張62公斤的這是在鄉下看奶奶時候,照片遠了看不大清...
  • 只需一件完美Bra|女人身材的挺拔
    發表於:2020-06-15
    其實一個女人好的身材,其胸部是自然挺拔的,並且也從來都不需要進行人工聚攏,就自然地就散發天然的健康美,誘惑的知性美。女人,你要知道我們的乳房是自帶韌帶和支撐的,不過這些身體裏面的支撐...
  • 打造女性完美好身材|秋天短外套上線
    發表於:2019-04-05
    秋天首先會想到的穿搭就是外套的搭配。一件外套對於身材的影響有多大呢,臃腫矮小或者纖細長腿可能都在一件外套的選擇上。想要有二八好比例,一件短外套的功效是十分大的。短外套提高上半...
  • 把握黃金時段塑造完美身材
    發表於:2019-07-05
    1、利用睡眠前,讓脖頸挺拔些一種新型的養生法在好萊塢迅速流行,那就是“睡眠健康法”。醫學專家認爲,女人完全可以把每晚失眠當作一次調整身心健康的時間,如果你在睡前做適當得身體運動,利...
  • 網友紛紛留言大讚|女星大秀完美身材
    發表於:2021-09-16
    夏天快到來了,這是女性最愛秀身材的季節,近日,夏語心女星放送辣照深溝性感,大秀完美身材性感到爆。夏雨心她2日難得前往海邊玩,脫下紅色上衣後,大方以黑色比基尼火辣亮相,性感指數破錶,男人們...