關於一族護的時尚知識

白領一族護腰小妙招

發表於：2020-01-31

長期坐着工作的白領一族，脊椎所受的壓力較大，若長時間坐着工作而又未能保持良好的姿勢，最終容易出現腰肌勞損，表現出劇烈的腰疼症狀。醫生提醒，腰部軟組織勞損主要表現爲:慢性腰痛，時輕時重，...
電視一族的減肥祕笈

發表於：2019-06-19

>>推薦：清早起牀做4件事瘦個不停解決方法：1、不要在電視附近或隨手可拿到的地方放置零食，最好能將所有引誘你進食的根源除掉。2、應決心戒掉零食這“心癮”，可採取逐次逐量減少的方式。3、...
熬夜族皮膚如何護理

發表於：2019-10-06

給皮膚喝水給皮膚喝水，不是自己喝水。睡前如果用補水精華，那麼補水效果就可能翻倍了。補水精華里的玻尿酸成分可以使得皮膚水噹噹，羥基乙酸能改善皮膚乾燥並美白，富含的抗氧化配方(如維他...
族十大神級護眼食物|哪些食物有助保護視力

發表於：2021-04-11

紫薯以美國爲代表的西方科學界，通過對紫色或黑紫色的蔬菜、水果、薯類及豆類等食物的研究，發現紫色食物都具有一個共同點，就是它們都含有一種叫做花青素的物質。花青素具有極強的抗氧化作...
熬夜一族如何美白護膚

發表於：2019-10-09

經常熬夜的人，睡眠質量不能夠得到保證的同時，還會直接導致腸胃功能的下降，從而使得腸胃的消化吸收功能降低。晚餐調整皮膚得不到充足的睡眠，會出現水分和養分的過度流失，因此晚餐應多補充一...
盤點少數名族的美女是如何護膚

發表於：2019-09-21

我們很多人知道許多少數民族的美女讓人心動，他們似乎天生麗質，白嫩可人，這與他們的生活習慣不無關係，但更離不開他們天然健康的護膚方法。這些護膚方法能否拿來爲我們所用，就讓我們一探究竟...
做到健康護眼|上班族喝好4種茶

發表於：2020-02-07

上班族日日夜夜對着電腦，無論是工作還是娛樂，都緊緊地和電腦相連着。然而久而久之，容易感到眼睛疲累，究竟應該怎麼辦呢?小編向你推薦4個眼睛保健，從細節以及飲食着手，做到健康護眼。現在家庭...
上班族護眼要多吃七種水果|如何保護眼睛

發表於：2020-01-09

大部分上班族都有眼睛的問題，也在積極的尋找保護眼睛的方法，那麼上班族來說，如何才能保護眼睛的健康呢？保護眼睛是上班族養生中的一個重要的內容，而食療是養生的一個重要方法，所以下面我們就...
電腦族護膚小妙招以及護膚的正確步驟有哪些

發表於：2020-09-15

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熬夜族如何保護皮膚

發表於：2019-10-02

如果說十二點能正常上牀睡覺，也許你會高興的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美麗的妝容，這時你不得不爲你的健康和皮膚的健康考慮一下了。一、重視晚睡前的“晚餐”皮...
中醫打造上班族護眼祕方|上班族養生

發表於：2019-07-12

眼睛是心靈的窗戶，是觀看外面世界的唯一器官，如果沒有了眼鏡我們的生活將是一片黑暗，但是現在的上班族們經常用眼過度，會出現眼鏡痠痛，這個時候我們該怎麼辦呢？今天小編推薦8箇中醫護眼祕方，...
上網族有效抗輻射|7招護膚

發表於：2020-04-10

1、上網前塗上護膚乳液，再加一層淡粉，可以增加皮膚的抵抗力上網對MM容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是不容小覷。屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋...
白領電腦族們的日常護膚|美容護膚小竅門

發表於：2021-11-07

網購，遊戲，辦公……人們越來越離不開網絡，許許多多的人開始成爲“電腦族”。成天對着電腦，你的皮膚可就慘了，乾燥脫皮、毛孔粗大、皮膚黯沉……這可該這麼辦纔好呢？別擔心，小編有高招！1、清潔...
喝什麼護眼|上班族

發表於：2020-05-16

現在大多的工作人士都是在空調辦公室辦公，有很多人還是面對電腦工作，被空調一直吹還不算，還得盯着電腦，眼睛想不累都難，想不幹澀都難。那麼在辦公室工作的愛眼人士，我們該如何呵護眼角呢？專家...
抵禦電腦輻射|上班族如何護膚

發表於：2019-08-07

很多女生通過電腦辦公，一天都要在電腦桌前坐八個小時以上，電腦輻射也就越來越多的影響我們的面部肌膚。面對電腦輻射，我們也需要對皮膚進行保護，才能減少電腦輻射對於臉部的傷害，減緩衰老、...
吃什麼|電腦一族

發表於：2019-07-10

靜電對皮膚有負面作用皮膚科專家認爲，這是由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電作用對皮膚有傷害，靜電會使熒光屏吸附灰塵、污粒，而電腦族與電腦的距離往往過於靠近，大量的灰塵會落在皮膚上，使...
完美呵護拯救熬夜族|甩掉黑眼圈

發表於：2019-10-12

一到年底各項工作就會堆積如上，什麼年終總結，新年計劃讓熬夜成了家常便飯。睡眠不足造成了黑眼圈變得十分明顯，這回還怎麼見人呢。相信很多MM都有這個經歷，是的，黑眼圈的確很頑固。但是消滅...
熬夜晚睡族必看的9條護膚祕籍

發表於：2019-10-15

中醫認爲肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，儘量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，預防粉刺痘痘。這種方法對皮膚乾燥、黯沉等問題都有很好的改善效果。1、...
上班族洗臉護膚小妙法

發表於：2018-09-07

>>>推薦：讓女人皺紋不再來的法寶清潔不管是清晨起牀還是下班回家，你最不能忽略的就是洗臉。不要以爲洗臉是很簡單的一件事情，要想讓你的血液循環更快，加速有害物質的排解，就必須掌握一套正...
夜貓族的護膚美容之道

發表於：2019-03-31

你擁有最黑的熊貓眼麼?你擁有最大的毛孔麼?你每天是不是比大慶油田還能出油呢?要知道這些問題就是半夜不睡覺造成的，不睡覺就是會讓你變醜!因爲熬夜會使新陳代謝與生理時鐘唱反調，新陳代...
上班族視力保護不容忽視

發表於：2020-02-21

上班族視力保護不容忽視現在的上班族，幾乎每天都在長期的對着電腦工作，衆所周知，工作時間的長短是致使眼睛疲勞的主要原因，因此要避免眼睛疲勞的最好方法是間斷休息，勿連續操作。以下是專家...
運動族夏季如何防曬護膚

發表於：2019-10-23

夏天是運動健身的最佳季節，可是我們知道UVB在正午時的輻射強度可高達早晚的150倍，所以即便是運動也應該避免在正午的時候進行，不光對皮膚，對於身體也是一種保護。早晚運動的時候也不能忘記...
熬夜族必吃的13種護肝養生食物

發表於：2020-03-16

現在的人生活壓力大，都有熬夜的經驗，其實熬夜是一種非常不好的習慣，對身體傷害很大，不僅會使人精神，而且容易對肝造成傷害，產生各種疾病，例如中風、肝硬化、高血壓等等。但是有些人也不是自願...
電腦族如何防輻射保護肌膚

發表於：2019-12-30

ol們長時間坐在電腦前，使用電腦時間過長，肌膚很容易出現這些狀況：皮膚暗沉無光，提前鬆弛老化加快衰老，不能離開電腦，但又想擁有健康肌膚，那麼電腦族如何防輻射保護肌膚呢?別急，小編爲你支招。...
揭祕藏族女人天然護膚配方

發表於：2020-04-30

相信大家都看過藏區人們肌膚是粗糙而紅紅的，這是與當地的地理環境、天氣氣候有關係的，在高原上如果不注意保護皮膚，很快就變得又黑又粗糙，而且很容易長皺紋，因此藏族婦女都有自己的一套獨特...