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  • 降火就喝中藥降火養生茶|夏季肝火旺怎麼辦
    發表於:2019-07-19
    炎熱的夏季,氣溫升高,人很容易出現肝火旺,導致口乾舌燥、嘴破、胸悶、頭痛等問題,不要以爲這沒什麼事,可大可小呢。不過還好,平時可以按症狀沖泡中藥養生茶,幫助調理肝氣、解熱降火。那麼肝火...
  • 喝綠豆解暑降火有禁忌|夏季養生
    發表於:2019-01-17
    夏季到了,許多人都愛吃綠豆來解暑降火,尤其是在酷熱的天氣裏,喝上一碗綠豆湯,別提有多舒服了,但是夏季吃綠豆可得謹慎小心,有些食物不可與之同食。下面小編告訴你夏季養生喝綠豆湯有哪些禁忌...
  • 9種茶降血壓的茶|保健養生茶
    發表於:2020-07-27
    在我們日常生活中,我們知道茶是很多人的最愛,那最普遍的就是綠茶,這樣的茶不僅擁有獨特的味道和口感,而且也都是很多人喜愛,那綠茶功效與作用都有哪些呢,很多人也都不是很瞭解,綠茶的功效也都...
  • 自制6款藥膳粥養肝降火|降火的方法是什麼
    發表於:2021-03-31
    降火的方法是什麼枸杞胡蘿蔔紅棗粥配料:大米100克、新鮮胡蘿蔔50克、決明子20克、枸杞5克、紅棗50克,鹽、雞精、蔥段、薑片適量。做法:材料準備好後,根據食量水要一次加足,胡蘿蔔切成小塊備...
  • 秋季10款養生粥降火除燥養胃解毒|秋季養生粥
    發表於:2019-01-06
    秋季喝什麼粥好?下面小編爲大家推薦秋季的十款養生粥,可以達到養胃護胃的功效。做粥用最基本的原料是穀類食物,如果一份“粥”中沒有穀類食物,也就不應該稱其爲粥。從組合上,我們可以把粥分...
  • 補陰降火是關鍵|秋季陰虛體質養生
    發表於:2020-01-25
    陰虛體質的人,應順應四時變化,尤應重視“秋冬養陰”。那麼秋季陰虛體質的人秋季如何養生?如何調理呢?下面就爲大家說說秋季陰虛體質的調理方法。秋季陰虛體質養生1、運動調養秋季適宜多做...
  • 秋季喝10款養生粥降火養胃|健脾養胃粥
    發表於:2020-01-25
    秋季喝什麼粥好?下面小編爲大家推薦秋季的十款養生粥,可以達到養胃護胃的功效。做粥用最基本的原料是穀類食物,如果一份“粥”中沒有穀類食物,也就不應該稱其爲粥。從組合上,我們可以把粥分...
  • 這五個食物清熱降肝火養生|肝火旺盛吃什麼降肝火
    發表於:2022-05-11
    肝火過旺對人的健康危害很大,影響視力和睡眠,對女性來說也影響月經。所以要注意防止肝火上升,保持規律的作息,熬夜,上火,吃辛辣刺激的食物,這些都可以幫助我們預防肝火。如果肝火已經肆虐,立即...
  • 中醫4款養生茶助降血壓|怎樣降高血壓
    發表於:2020-05-16
    高血壓吃什麼好1.菊槐茶:菊花10克,槐花10克,綠茶3克。三味共放茶杯內,衝入沸水,加蓋浸泡10分鐘即可。邊飲邊加開水,每日1劑。有平肝祛風、清火降壓的作用,對早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤...
  • 中藥泡茶可降高血壓
    發表於:2019-04-16
    高血壓患者除了堅持藥物治療外,經常用中藥泡茶喝也能起到很好的輔助治療作用。菊花茶:每次取甘菊3克,開水沖泡代茶飲,每日3次。山楂茶:取鮮嫩山楂果1~2枚,用開水沖泡,代茶頻飲。荷葉茶:取鮮荷葉...
  • 雪梨銀耳湯做法|降火養生就喝它
    發表於:2021-01-23
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  • 茶道養生之喝中藥茶的禁忌
    發表於:2020-01-12
    中藥茶具有很高的營養價值與食療功效,雖然它是一種養生保健佳品,但是飲用時也有很多禁忌。今天小編就爲大家介紹一下茶道養生之喝中藥茶的禁忌,非常實用的養生常識。銀杏葉性味甘、苦、澀...
  • 中醫飲食降火獨家配方
    發表於:2020-05-26
    上火是中醫術語,意爲人體陰陽失衡,內火旺盛。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。而內熱引起的上火,可分爲心火、肺火、肝火、胃火等幾種...
  • 六款中藥減肥茶配方|中藥減肥茶
    發表於:2018-11-18
    中藥減肥有個好處就是在減肥的同時還能養顏,比如去除黑色素等,可以不同程度的美白養顏,自制減肥茶也比外面現成的要健康的多,所以選擇自制減肥茶的話是很好的選擇。節食者喝烏龍茶:因節食減...
  • 常見的中醫養生配方|中藥養生茶
    發表於:2021-03-13
    中藥養生茶配方在這個如此繁華的城市裏,白領們像鏗鏘的玫瑰,堅強的綻放着,也變得越來越憔悴。亞健康不時的襲擊他們。因此,關愛自己,請從中藥養生茶開始做起。1、薄荷甘草茶功效:有解熱消暑...
  • 春季養生茶配方|茶是中國文化之一
    發表於:2020-12-13
    喝茶一直都是中國人特有的生活習慣和待客之道,但是養生茶和我們平時所喝的茶葉的區別就在於,它更側重發揮茶葉的養生功效。更奇妙的是絕大多數的養生茶,都是以茶的形成發揮藥的功效。將茶...
  • 養肝護肝祛火|野生毛冬青茶葉
    發表於:2020-03-25
    毛冬青的藥理作用有哪些?經常喝毛冬青對身體的好處?下面小編爲你詳細介紹。毛冬青純天然綠色,孤獨一味,解毒之寶,久咳必治,本草綱目,中藥大辭典都有記述,毛冬青的功效與作用:毛冬青明目溢智,提神...
  • 降火的水果有哪些|生活中上火吃什麼水果最好
    發表於:2020-01-09
    上火是我們人經常要面臨的一種文問題,而且上火一般都伴隨着長痘痘,喉嚨乾燥發炎等症狀。有時候很影響顏值也影響生活。而且有的人很容易上火,有很不容易降火。長期的處於上火的話對我們的...
  • 春季降火養生食譜|春季吃什麼食物去火
    發表於:2019-06-04
    春天一到,萬物復甦,生機勃勃,氣溫升高,但與此同時“春火”也會緊接着上來,要不及時“降火”的話,會對人體健康造成影響。中醫認爲,初春“降火”可通過一些飲食進行。下面就爲大家介紹下可降火...
  • 吃八種食品降火潤燥|白領養生
    發表於:2019-10-12
    白領們整天帶着辦公室裏面,秋季天氣讓室內的空氣比較乾燥,容易上火,所以白領一族就需要爲自己準備一些具有降火潤燥功效的食物,不僅可以解饞充飢,而且還可以改善身體的一些不適症狀,下面就跟...
  • 八個食療降火滋養皮膚不長痘|上火了吃什麼降火最快
    發表於:2019-07-18
    由於天氣變化和作息等原因,人體時不時會上火,出現口瘡長痘等問題。降火最好的方法是食療,能都清潤補水,對身體沒有副作用。哪些食物降火的作用最好?這六種食物吃起來滋養皮膚。上火了吃什...
  • 夏季養生讓你大魚大肉不上火|降火的方法
    發表於:2020-05-15
    寒冬悄悄的過去,再想大魚大肉的吃肉不僅讓人覺得有些油膩,還容易上火。那麼該怎麼個吃法纔能有肉吃又不上火呢?因此,吃時更講究方法。不能“大魚大肉”,而是應該“小魚小肉”吃的量要少,製作...
  • DIY夏季降火祛暑涼茶|降火的方法
    發表於:2019-07-01
    暑熱耗氣傷津,涼茶中所用的藥材多具有清熱益氣、滋陰潛陽的功效。家中可以經常備一些涼茶以降火解渴,小編在此爲大家整理了幾種家庭常做的涼茶做法,僅供參考!1、陳皮茶將幹橘子皮10克洗淨,...
  • 幫你去燥降火的推拿按摩法|保健養生
    發表於:2019-08-26
    內庭穴內庭穴是足陽明胃經的滎穴。滎穴可以說是熱症、上火的剋星。如果你有口臭、便祕、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時,可以多按內庭穴。內庭穴是在第二足趾和第三足趾之間的縫...
  • 秋季可喝涼茶降火
    發表於:2021-11-19
    “秋老虎”來襲。最近幾天,廣州氣溫高天氣燥,市民明顯感覺口乾舌燥,皮膚緊繃。專家提醒,其實這就是秋燥的表現,此時要注意清熱潤肺。特別是國慶節來臨,市民會外出旅遊,旅途疲勞,休息不夠更容易...