![女性身體溼氣重可常喝3種祛溼茶]( "女性身體溼氣重可常喝3種祛溼茶")
發表於：2020-05-25
身體溼氣重喝什麼茶好生薑紅茶紅茶一包，生薑一小塊，蜂蜜適量。生薑洗乾淨，去皮，切成片，把紅茶包和生薑一起放入杯中，用九十度以上水沖泡，等到涼些後放蜂蜜。作用：生薑可以祛寒祛溼，女性在冬天喝...
![薏米祛溼茶可以每天喝嗎|薏米有什麼功效與作用]( "薏米祛溼茶可以每天喝嗎|薏米有什麼功效與作用")
發表於：2018-08-09
薏米，傳統的藥食兼用穀物資源，日常生活中常見的除溼五穀之一，祛溼效果非常好，還可以美容養顏，深受大家的喜歡。那麼，薏米都有哪些功效與作用?薏米祛溼茶可以每天喝嗎?接下來，大家就和小編一起...
![有哪些食物可以除溼氣？|身體溼氣重怎麼辦]( "有哪些食物可以除溼氣？|身體溼氣重怎麼辦")
發表於：2020-09-09
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![這3種茶飲強烈推薦|溼氣重多喝什麼效果好]( "這3種茶飲強烈推薦|溼氣重多喝什麼效果好")
發表於：2022-05-01
溼氣是中醫角度上一個很常見的名詞，主要是指人們在特殊環境、條件影響下，導致溼氣外邪入侵，從而引發脾虛腎虛，讓人體體質受到嚴重影響，出現身體功能失調的一種體質問題。那麼，溼氣重多喝什麼...
![孕婦飲食有什麼禁忌|孕婦可以喝茶嗎]( "孕婦飲食有什麼禁忌|孕婦可以喝茶嗎")
發表於：2019-01-30
女人升級當了媽媽自然是要萬分小心，這時候的身體和一般人不一樣，有很多需要注意的地方，比如在飲食方面就有着諸多的禁忌。在閩南一帶，早餐一般是一邊泡茶一邊吃點小食，比如油條包子和春捲等...
![頭痛的人喝什麼茶好|頭痛按揉什麼穴位可以止痛]( "頭痛的人喝什麼茶好|頭痛按揉什麼穴位可以止痛")
發表於：2021-03-21
頭部有指揮人體所有活動的高級神經系統——大腦，所以頭部的健康狀況對人體活動起着很大的影響。女性要經歷月經、妊娠、坐月子等特殊的生理期，如果在此期間沒有條理好身體，就可能留下頭痛...
![祛溼化痰的茶最適合|痰溼體質喝什麼茶]( "祛溼化痰的茶最適合|痰溼體質喝什麼茶")
發表於：2020-05-01
痰溼體質的人可能喝水都會長胖，那麼痰溼體質適合喝什麼？喝茶養生無疑是最適合痰溼體質的人了。下面就爲大家推薦幾款適合痰溼體質的人喝的養生茶。1、白扁豆花陳皮茶白扁豆花入脾、胃、...
![七款茶去除身體溼氣|中醫祛溼]( "七款茶去除身體溼氣|中醫祛溼")
發表於：2021-01-01
南風天的日子裏，身體溼氣重很正常，身體溼氣重就要祛溼，陳皮、薏米這些都是具有祛溼功效的食物，可以這些祛溼的食物泡茶喝，下面我們來看看7款祛溼茶。春季祛溼茶中醫認爲脾胃主水，溼氣多了可...
![糙米茶什麼時候喝好|糙米茶可以每天喝嗎]( "糙米茶什麼時候喝好|糙米茶可以每天喝嗎")
發表於：2021-04-21
說到糙米茶，瞭解的人少之又少。或許因爲本來喜歡喝茶的人就不多吧!在這個快節奏的時代，生活工作都很忙，能安靜坐下來喝杯茶真的是很奢侈的事情。但是糙米茶的營養價值真的很高，那麼糙米茶...
![這幾種茶水喝看看|護膚除了多喝水還可以喝什麼]( "這幾種茶水喝看看|護膚除了多喝水還可以喝什麼")
發表於：2018-10-29
經常都會有人跟你說，女人要多喝水，好處多多，既可以促進身體健康，還能夠起到保養皮膚的作用;而今天除了喝水之外，小編要爲各位女性朋友介紹幾種功效不錯的茶水，也可以幫助女人保養皮膚，效果特...
![3種茶可以補血|女性貧血喝什麼茶好]( "3種茶可以補血|女性貧血喝什麼茶好")
發表於：2020-07-24
女性貧血喝什麼茶好紅棗桂圓枸杞茶紅棗5-8顆，桂圓5-8顆，枸杞子6-10粒，紅棗洗乾淨，枸杞子洗乾淨，桂圓去殼，材料放到杯子裏，用沸水沖泡。此茶製作簡單，相信大家都很熟悉。作用：補血、補氣，這是貧血...
![對症喝茶才能越喝越瘦|喝茶可以減肥]( "對症喝茶才能越喝越瘦|喝茶可以減肥")
發表於：2020-07-13
喝茶減肥是衆多減肥方法中最簡單見效的。茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩。而維他命B1、C和咖啡因，可促進胃液分泌，有助消化消脂。茶多酚有提高新陳代謝、抗氧化、清除自由...
![女性可喝3種花茶|補腎喝什麼茶]( "女性可喝3種花茶|補腎喝什麼茶")
發表於：2020-09-21
女人補腎喝什麼花茶菟絲子紅糖茶菟絲子10克，紅糖適量，菟絲子洗乾淨，搗爛，放到杯中，加適量沸水，再放適量的紅糖，泡好後過濾渣子，即可飲用。作用：菟絲子具有補腎益精，養肝明目的功效，常喝此茶可以治...
![孕婦可以喝茶嗎|特殊羣體可以喝什麼茶]( "孕婦可以喝茶嗎|特殊羣體可以喝什麼茶")
發表於：2021-05-30
相信愛茶的人都知道，喝茶對我們身體是有很大的好處的，那麼問題來了?孕婦可以喝茶嗎?尤其是準媽媽們，一定要了解哦，不然不僅會對自己造成傷害，嚴重還會影響到寶寶的健康哦，趕緊隨小編了解一下...
![夏季祛溼的4種茶|溼氣重喝什麼茶]( "夏季祛溼的4種茶|溼氣重喝什麼茶")
發表於：2020-05-26
夏季溼氣重喝什麼茶枸杞薏米茶薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖適量。薏米用無油鍋小火翻炒，至出薏米香味即可，將紅棗撕成兩半，用滾燙的開水，浸泡材料5-10分。作用：利水消腫、健脾去溼、行...
![喝什麼茶可以減肥呢]( "喝什麼茶可以減肥呢")
發表於：2019-07-03
喝什麼茶可以減肥呢？1、番瀉葉澤瀉茶【主料】山楂、草決明各3殼。製法：將兩種材料洗淨，加水煎湯。番瀉葉澤瀉茶，每日1劑，具有通便排青、消食降脂之功，是肥胖女性的飲品首選。西香茉莉茶【主...
![喝大麥茶有什麼禁忌|大麥茶可以助消化嗎]( "喝大麥茶有什麼禁忌|大麥茶可以助消化嗎")
發表於：2019-04-17
其實大麥茶幫助消化並不是一個嶄新的話題的，這個是由來已久的，只不過隨着現在人們飲茶的潮流出現才重新受到人們的重視的，大麥茶風味獨特，清香宜人，在中國古典醫學中都有着很多的輔佐消化的...
![生活中4種茶可以潤燥|秋季乾燥喝什麼茶]( "生活中4種茶可以潤燥|秋季乾燥喝什麼茶")
發表於：2020-10-03
秋季乾燥喝什麼茶潤燥西洋參蜜棗茶西洋參3克，紅棗5-8顆，西洋參切片或切段，紅棗洗乾淨，將材料放到砂鍋裏，用中火煮約1小時。作用：西洋參滋陰補氣，寧神益智，清熱生津；紅棗補氣養血，健脾益胃；此茶可...
![喝3種茶可以提神|吃什麼能有效解秋乏]( "喝3種茶可以提神|吃什麼能有效解秋乏")
發表於：2020-09-29
吃什麼能有效解秋乏薄荷檸檬茶薄荷適量，檸檬1-2片，冰糖少量。薄荷洗乾淨，材料放到杯子裏，衝入適量的熱水，再放冰糖，攪伴均勻。作用：豐富的維生素C，對皮膚非常滋潤，可以美容，祛斑，美白，祛皺紋；同時，有...
![面色發黃喝什麼茶可以改善]( "面色發黃喝什麼茶可以改善")
發表於：2020-02-22
面色發黃喝什麼茶可以改善？健美的皮膚，主要是依靠健康的身體、合理的飲食、良好的情緒等諸方面因素的共同作用而獲得。中醫理論認爲，五臟調和、氣血旺盛、身體健康的人，其皮膚必定是光潔的...
![喝什麼茶可以降血壓]( "喝什麼茶可以降血壓")
發表於：2021-11-11
高血壓患者服用降壓藥的同時可以喝一些茶起到輔助降壓的作用，哪些茶可以起到降血壓的作用呢?菊花山楂茶菊花、茶葉各10克，山楂30克。用沸水衝沏，代茶。每日1劑，常飲。能清熱，降壓，消食健胃，降...
![喝什麼茶可以延緩衰老]( "喝什麼茶可以延緩衰老")
發表於：2020-07-28
喝什麼茶可以延緩衰老？健美的皮膚，主要是依靠健康的身體、合理的飲食、良好的情緒等諸方面因素的共同作用而獲得。中醫理論認爲，五臟調和、氣血旺盛、身體健康的人，其皮膚必定是光潔的、紅...
![如何預防黑眼圈|喝什麼茶可以去除黑眼圈]( "如何預防黑眼圈|喝什麼茶可以去除黑眼圈")
發表於：2021-11-09
要想甩掉黑眼圈，其實方法有很多，而最爲安全最爲健康的方法是通過飲茶來進行改善。生活中存在上百種茶品，具有護眼功效的茶主要有以下四種，一起來了解下吧。1、菊花茶：菊花適量，滾水沖泡飲用...
![大暑吃什麼 宜喝清粥以除溼 脾胃虛弱別多喝綠豆湯]( "大暑吃什麼 宜喝清粥以除溼 脾胃虛弱別多喝綠豆湯")
發表於：2019-11-17
7月22日是一年中最熱節氣——大暑的開端。大暑正值“中伏”前後，氣溫高、降水多，暑溼之氣極盛。這一時節的飲食要格外注意清涼、清潔與清淡。1、清涼除暑熱顧名思義，大暑要...
![皮膚暗黑乾燥喝什麼茶可以改善]( "皮膚暗黑乾燥喝什麼茶可以改善")
發表於：2019-10-25
皮膚暗黑乾燥喝什麼茶可以改善？健美的皮膚，主要是依靠健康的身體、合理的飲食、良好的情緒等諸方面因素的共同作用而獲得。中醫理論認爲，五臟調和、氣血旺盛、身體健康的人，其皮膚必定是光...
瑞麗谷
