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  • 吃火鍋千萬別點這些菜|火鍋配菜
    發表於:2019-11-17
    天氣漸漸的冷了,到了秋冬季節,大多數人都喜歡吃火鍋,一家人圍在一起享受美味。不過火鍋雖然美味,但是也有一些食用禁忌和注意事項的。那麼你知道吃火鍋的禁忌有哪些嗎?今天小編告訴大家吃火...
  • 香嫩酥軟的烤魚配菜吃到飽|家庭版簡單烤魚的做法
    發表於:2018-10-07
    烤魚是現在大受歡迎的餐點,適合當下酒菜,也能夠配米飯吃到飽。在家裏自己做烤魚經濟實惠,也不用擔心衛生健康。吃完烤魚後還可以下各種配菜,融合着魚香的醬汁裹上火鍋料,全家人吃到飽。家常...
  • 家庭自制火鍋配菜大全|冬天吃火鍋必不可少的配菜
    發表於:2018-09-26
    冬天到來後火鍋成爲大家最喜歡的美食,熱乎乎的一大鍋,想吃哪一種菜都可以。親朋友好圍着吃菜再簡單不過,也不用花心思做很多菜了。家庭自制火鍋要做得地道好吃,這些配菜是必不可少的。火鍋...
  • 放入自己喜歡的配菜簡單翻炒即可出鍋|炒方便麪的家常做法
    發表於:2018-09-14
    方便麪可能是許多小夥伴們都會囤的零食了,主要因爲做起來方便、吃起來還好吃而大受歡迎。但是,提到它,許多人都會覺得它是垃圾食品,對身體的健康沒有好處。但其實並沒有這麼誇張,主要是因爲...
  • 有啥菜適合卷春餅|春餅八種配菜是什麼
    發表於:2022-02-03
    立春不僅是24節氣中的第一個節氣,在自然界和人們的心目中,還意味着天氣暖和、萬物生長。而吃春餅是中國民間立春飲食風俗之一,稱爲咬春,也有叫吃春盤,比如北方很多地區立春都有吃春餅的習俗...
  • 家常炒麪香味四溢配菜豐富|炒麪的做法怎麼做好吃
    發表於:2018-08-16
    沒有胃口懶得做飯的時候,吃一份炒麪是最簡單方便的方法。炒麪香味四溢,在裏面可以放各種配菜,一碗當飯也能當菜。炒麪怎麼做才能恰到好處?讓麪條有嚼勁不會太軟爛。炒麪的家常做法大全,趕...
  • 菜餚配料的意義和要求|烹調菜餚的配料技巧
    發表於:2019-01-25
    配料又稱配菜。它是根據菜餚的質量要求,把各種加工成形的原料加以適當地配合,使其可以烹製出一份完整的菜餚,或配合成可以直接食用的菜餚的過程。配料是烹調之前的一道不可缺少的重要工序...
  • 配菜底料的製作方法|自制火鍋好吃不長胖
    發表於:2018-09-26
    冬天到了之後,最想吃的就是火鍋。火鍋吃起來溫暖鮮美,是驅寒補養的最佳美味。平時出門吃一頓火鍋總是擔心會胖,自己製作一份火鍋的底料和配菜,就完全不會有肥胖的困擾了,有的門店也泉水清湯...
  • 都可以放些什麼配菜|酸菜魚用什麼魚做最好吃
    發表於:2022-04-23
    酸菜魚也稱爲酸湯魚,這是一道源自重慶市的經典菜品,以其特有的調味和獨特的烹調技法而著稱。那麼,酸菜魚用什麼魚做最好吃?放什麼配菜好吃?酸菜魚的家常做法推薦。接下來,大家就和小編一起...
  • 搭配不一樣的美味|香菇油菜
    發表於:2021-02-12
    ...
  • 奶菜兼具牛奶和菜的雙重營養|奶茶配方
    發表於:2020-11-07
    製作方法仙草凍奶茶1.準備好牛奶、紅茶包、仙草粉。2.牛奶倒入小鍋中,加入白糖。3.再放入紅茶包,中小火煮奶茶,煮的時候經常晃動紅茶包。煮好冷卻後倒入杯子入冰箱冷藏。4.取30克仙草粉,放...
  • 菠菜配豬肝營養更全面
    發表於:2019-03-21
    衆所周知,菠菜含鐵量豐富,因此對缺鐵性貧血有明顯的改善治療作用。而豬肝也是天然的補血佳品,富含B族維牛素和鐵,尤其是鐵的含量是豬肉的18倍,對於治療貧血很有益。如果菠菜與豬肝同時食用,...
  • 不同的醋要搭配不同的菜品
    發表於:2021-04-11
    烹炒煎炸鹽爲主,五味調和醋爲先。醋在烹飪調味中有舉足輕重的作用。中國烹飪協會美食營養專業委員會謝文梅祕書長說,食用醋品種很多,如米醋、陳醋、薰醋、香醋、白醋、水果醋等。在烹飪菜...
  • 韭菜配雞蛋好吃又營養
    發表於:2019-01-13
    現代醫學研究認爲,雞蛋中含有優質的完全蛋白質,對神經系統和身體發育極爲有利,雞蛋中還富含多種微量元素,能有效分解致癌物質,達到抗癌的目的。雞蛋的吃法很多,如雞蛋與番茄搭配,可做湯,可煎炒...
  • 8種家常菜的錯誤搭配|好吃的家常菜
    發表於:2018-08-17
    小蔥拌豆腐這是中國人最爲傳統的搭配方式,如今專家說我們吃錯了。還有黃豆燉豬蹄、蘿蔔燉牛腩這樣的家常菜常見的搭配也都不是最爲恰當的方式,那麼和小編一起來看看這究竟怎麼回事?1、小...
  • 羊肉最好配着涼菜吃
    發表於:2019-09-15
    羊肉肉質細嫩,含有很高的蛋白質和豐富的維生素。羊肉的脂肪溶點爲47度,而人的體溫爲37度,所以就是吃了羊肉也不會發胖。多吃羊肉可以提高身體素質,提高抗疾病能力,促進消化,保護胃壁,修補胃黏...
  • 捲心菜的營養搭配彙總|捲心菜的營養價值
    發表於:2020-01-23
    捲心菜是大家都熟悉的家常菜了,捲心菜富有很高的維生素元素,還能提高人體的免疫力。在世界衛生組織推薦的最佳食物中排名第三。圓白菜的主要功效爲補腎強骨、填髓健腦、健胃強身、防癌抗...
  • 蘋果搭配薺菜香菜汁能補鈣|吃什麼補鈣
    發表於:2020-06-05
    補鈣可謂是人類一生中最爲長期的“工程”了,有人經常飲用果蔬汁也是補充鈣質的好方法,它可以提高我們的骨密度,防止由於吃過多酸性食物造成的鈣流失。尤其是在綠葉蔬菜中,富含促進骨質形成...
  • 蔬菜怎麼搭配吃才營養|蔬菜營養搭配
    發表於:2019-11-14
    生活中很多人每天做菜都不太注重營養搭配,其實這樣是很不好的,只有每天的飲食搭配營養了,人體的每天所需的能量才能夠得到補充。下面我們就瞭解下各種蔬菜營養搭配的吃法。黃色蔬菜(顏色不...
  • 蔬菜的十大最要命的錯誤吃法|蔬菜錯誤搭配
    發表於:2019-04-29
    蔬菜是日常生活中必不可少的食物,如果不注意蔬菜的搭配很容易出現危險,今天本站小編向大家介紹了十種蔬菜的要命吃法,下面請大家跟着小編一起來了解一下蔬菜的相關知識吧!蔬菜錯誤搭配:蔬菜...
  • 奶菜兼具牛奶和菜的雙重營養|奶茶配方
    發表於:2023-11-09
    製作方法仙草凍奶茶1.準備好牛奶、紅茶包、仙草粉。2.牛奶倒入小鍋中,加入白糖。3.再放入紅茶包,中小火煮奶茶,煮的時候經常晃動紅茶包。煮好冷卻後倒入杯子入冰箱冷藏。4.取30克仙草粉,放...
  • 大白菜如何搭配最營養|大白菜的做法大全
    發表於:2019-11-06
    大白菜可謂是中國家庭餐桌上最爲常見的蔬菜,如今生活好了,是寧可餐桌上沒肉也不可沒有這大白菜。那麼,大白菜的家常菜中怎麼搭配着吃最營養呢?白菜和豆腐是最好的搭檔白菜和豆腐是最好的搭...
  • 解讀各類蔬菜營養搭配吃法|蔬菜種類
    發表於:2020-02-08
    蔬菜是人們日常飲食中必不可少的組成部分。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質。據國際糧農組織1990年統計,人體必需的維生素C的90%、維生素A的60%來自蔬菜。此外,蔬菜中還有多種...
  • 生菜沙拉減肥好配方
    發表於:2020-02-03
    生菜沙拉是我們日常生活中經常會吃的一種食物,但是你可能不知道它也是減肥的一種好方法,關於這種減肥法小編將爲大家詳細介紹下它的減肥效果奧妙。對於想要減重的民衆,多半知道要避開高油...
  • 多色彩蔬菜搭配營養更健康
    發表於:2019-12-01
    紅色的蔬菜富含番茄紅素,可增活力;黃色的蔬菜含胡蘿蔔素,保護視力,紫色的蔬菜含花青素,預防朽邁;綠色的蔬菜富含胡蘿蔔素和類黃酮,護心護肝;白色的蔬菜水分和糖分含量高,美膚潤肺。1、柿子椒:紅...