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發表於:2019-09-23
煎煮中藥,選擇器皿是很重要的。熬藥首選砂鍋、瓦罐,接下來是搪瓷器皿、不鏽鋼鍋,最忌諱使用鐵鍋和銅鍋。砂鍋、瓦罐的化學性質穩定,受熱均勻,傳熱緩慢,煎藥時水分不容易蒸發。需要注意的是,砂...
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發表於:2021-07-15
熬夜應多吃的水果1、蘋果。俗話說“每天吃蘋果,醫生遠離我”,蘋果含有極豐富的果膠,可以促進排泄,防止動脈硬化。由於熬夜的人很容易出現內分泌失調而便祕或者肥胖,皮膚變差等。因此蘋果中...
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發表於:2020-08-03
我們經常會聽到這樣的新聞:某某連續加班之後猝死,某某寶女店主連續熬夜後猝死......這些頻發的猝死事件讓人們心驚膽跳,也引起了人們的高度關注。快節奏的生活方式,熬夜已經成爲了年輕人的...
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發表於:2020-11-26
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發表於:2018-11-22
中藥什麼時候喝最好清晨:清晨空腹宜服用具有滋補作用尤其是滋補腎陽的藥物,在早餐前服用,以利於滋補藥物的充分吸收;治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服用,可使藥物迅速進入胃腸,並保持較高的...
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發表於:2019-11-05
隨着人們生活節奏的加速,熬夜是我們日常生活中不可避免的問題,專家認爲,經常作息顛倒、長期熬夜的人,通常缺乏精氣。因爲11點至凌晨1點,是臟腑氣血流動的時間,這段時間,血迴流到肝臟準備儲存...
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發表於:2019-05-18
你有沒有常常有這種後果行爲,在一天的忙碌工作過後。遲遲不肯入睡,抱着手機或是IPad漫無目的的刷着微博,朋友圈,看着網頁。並非是想真的獲取什麼,僅僅就是睡不着。好像睡着了這一天就真的過...
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發表於:2019-08-10
一種是繼續白天的事情,不斷工作或從事。活動,直至半夜以後的時間;另一種是白天休息,晚上集中精力工作或從事活動,直至半夜以後,甚至到第二天。還有是連續兩天以上等等,稱之爲“熬夜”!及時“補...
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發表於:2021-11-18
熬鍋豬油好過冬。這話要放二十多年前,應該改爲:熬鍋豬油好過年!二十多年前,這東西可是個寶貝。可是,二十多年後的今天咧,太多人都談它則色變。大家普遍認爲:豬油脂肪含量太高,而且飽含酸性油脂...
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發表於:2018-09-15
下了班後很多人都有着豐富的夜生活,吃飯、唱K、打遊戲上網、看奧運會比賽等等,那麼熬夜後的危害怎麼買單呢?下面小編就介紹幾種熬夜必備的水果。拯救瘋狂熬夜族的幾種水果“日出而作,日落...
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發表於:2019-10-06
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發表於:2019-07-02
這段時間是正處於世界盃期間,不管是真球迷,或者是僞球迷其實都會熬夜看球,那麼這時候人應該怎麼樣纔可以解決熬夜、大喜大悲對身體所造成的影響呢?大家要知道,自古以來,在中醫的觀點裏人與...
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發表於:2020-08-07
經常熬夜的人吃什麼初級夜貓族中藥解圍:枸杞性平和,味甘甜,有滋補肝腎,強壯筋骨,養血明目之功效。我國曆代醫學界的老壽星都很喜歡喝枸杞酒來延年益壽。現代醫學研究表明,枸杞含有甜菜鹼、胡...
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發表於:2019-09-04
粥是中國老百姓最喜歡的食品之一。味道鮮美,營養豐富。而且喝粥又能滋潤肌膚,既不會增加消化系統的負擔,又不會導致身體肥胖。是現代人生活中不可缺少的一部分。下面教大家煮粥的方法。怎...
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發表於:2020-06-22
男性經常熬夜的壞處皮膚經常熬夜的人會怎麼樣呢?首先就是皮膚不好了,經常熬夜的人皮膚就是會出現乾燥,皺紋,暗瘡,色斑等問題,因爲晚上的十點到凌晨兩點是皮膚新陳代謝旺盛的時間,這個時候熬夜...
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發表於:2019-11-15
你是夜貓子嗎?生活中有不少的人都喜歡熬夜,她們爲了追電視劇而熬夜;爲了自己喜歡的明星而熬夜;爲了玩遊戲而熬夜.其實熬夜的人羣在不斷的上升,那麼你知道嗎?女性朋友熬夜相比男性來說危害更大...
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發表於:2020-02-20
[導語]平時大家在熬中藥的過程中,爲了使藥物的有效成分充分進入湯裏,所以常用沙鍋,但是往往忽略了一些細節。而這些細節在中藥的熬煎過程中,會影響到藥效,平時一定要多加註意。細節1:手別碰...
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發表於:2021-01-16
記憶力減退人的交感神經應該是夜間休息、白天興奮,這樣才能支持人一天的工作,而熬夜者的交感神經卻是夜晚興奮。熬夜後的第二天白天,交感神經就難以充分興奮了,使人在白天沒有精神、頭昏腦...
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發表於:2019-08-17
這個夏天註定是一個無眠的季節,越來越多的足迷爲了看世紀杯不睡覺,長久下去身體容易出現各種問題。而2014巴西世界盃從6月12日開,到7月13日落幕,要歷時整整一個月。球迷朋友們點燈熬油持續...
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發表於:2021-02-07
熬夜已經逐漸成爲年輕人的一種習慣,雖然大多數人都知道熬夜有害健康,但還是無法調整。那麼,爲什麼年輕人喜歡熬夜?年輕人熬夜都在熬什麼?報復性熬夜究竟有多可怕?接下來,大家就和小編一起...
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發表於:2019-08-29
煎煮中藥時,需要用到煎藥的器皿,然而用什麼鍋煎中藥是非常重要的,那麼,煎重要用什麼鍋最好呢?中藥可以用鐵鍋熬嗎?熬中藥用什麼鍋最好熬中藥用什麼鍋最好煎藥容器以沙鍋和陶罐爲最好;玻璃容器...
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發表於:2021-03-15
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發表於:2020-08-11
現在生活節奏早晚不一,很多人都已經養成習慣喜歡熬夜,追劇、玩遊戲、有的人甚至不到深夜睡不着,尤其是現在的年輕人。我們都知道熬夜對身體傷害很大,形成黑眼圈只是表面的傷害,熬夜對身體最...
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發表於:2019-11-14
如今大家已經習慣了晚睡或者是通宵熬夜加班,甚至不把熬夜當成一回事,總覺得自己還年輕,以後可以補的回來。但是你知道長期熬夜對人體到底有什麼危害嗎?1.肥胖。長期熬夜會影響身體分泌一...
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發表於:2019-10-29
熬夜,是一種現代生活經常聽到或者做到的一種現象,是一種危害人的身體的不良習慣。熬夜會導致第二天精神不振、打瞌睡、降低工作效率等等,如果長期下去,還會慢性損害身體健康。所以,熬夜一族...