關於宜禁的時尚知識

與日常飲食宜禁|降血糖最有效的7種方法

發表於：2021-05-18

血糖高如何降低降血糖最有效的方法運動最直接有效運動是最直接有效的降血糖方法，血糖過高者不妨通過散步、打太極拳、慢跑、爬山、打球等運動來控制血糖水平，即便是很簡單的運動，只要每天...
平時不宜空腹食用的9種食物|飲食禁忌

發表於：2019-10-23

大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。空腹飲食有3大禁忌：1、忌強刺激性食品空腹進食過辣、過酸、過鹹及冷凍等強刺激性食品...
寶寶藥物不宜與牛奶果汁同服|飲食禁忌

發表於：2019-05-02

給小孩喂藥，是父母感到最難辦的事。爲了能讓孩子順利服藥，父母往往把藥摻進牛奶、果汁中。這樣做是很不科學的，它不僅降低了藥物的療效，還會引起許多不良反應。牛奶食入後在胃粘膜表現形成...
端午節吃糉子食用宜忌|端午飲食禁忌

發表於：2020-05-06

隨着農曆五月初五端午節的臨近，各種各樣的糉子吸引着人們，糉子好吃但不能多吃，糉子中所含澱粉爲支鏈澱粉，在腸胃中難以消化水解。此外，糉子蒸熟後會釋放一種膠性物質，吃後也會增加消化酶的負...
吃豆腐有什麼禁忌|哪些人不宜吃豆腐

發表於：2019-12-01

豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養效價較高。豆腐還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等。中...
牛奶不宜與何種水果同食|飲食禁忌

發表於：2020-12-30

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不宜合用抗生素的5類中藥|中藥禁忌

發表於：2019-06-30

抗生素屬於應用比較廣泛的藥物之一，它與中藥合用時有很多講究，使用不當的話，會出現配伍禁忌，導致藥源性疾病，引起不良後果。抗生素(antibiotics)是由微生物(包括細菌、真菌、放線菌屬)或高...
吃巧克力的禁忌|哪些人不宜吃巧克力

發表於：2020-02-08

巧克力是一種以可可脂爲主要原料製成的一種甜食。它不但口感細膩甜美，而且還具有一股濃郁的香氣食物。巧克力雖美味但不是人人都可以品嚐的，有些人羣是不宜吃的。那麼有哪些人羣不宜吃巧...
晚上不宜吃哪些食物|晚餐飲食禁忌

發表於：2020-07-24

晚上不宜吃哪些食物？如今大家的生活水平普遍提高了，很多人也許只注重吃的好不好。是否美味，而忽略了對身體的影響需求。關於晚餐的飲食禁忌你瞭解嗎？下面就一起來看看吧！1、姜屬於溫性的食...
夏季飲食老人的宜與禁|夏季老人如何養生

發表於：2019-04-28

炎炎夏日，每個人的胃口都會比較差，而老人的飲食健康是我們比較關心的。下面我們就來了解一下老人夏季宜吃哪些食物，禁忌哪些食物。一、宜吃3款食品綠豆南瓜湯功效：綠豆甘涼，清暑、解毒、利...
味精的使用禁忌|做什麼菜不宜放味精

發表於：2019-08-05

鮮，是人們烹調時的第一追求。所以，味精這種方便又能明顯提鮮的調料，就成了每家每戶廚房必備品。可味精如果使用不當，不但會毀了菜餚的美味，甚至還能危害健康。下面爲大家介紹下味精的使用禁...
哪些食物不宜同吃|常見食物的搭配禁忌

發表於：2021-11-19

健康飲食是人體每天攝取營養重要標準，所以飲食的搭配非常重要，如果搭配不當，不僅達不到營養價值，反到會對身體起副作用，下面就爲大家介紹下都有哪些食物不宜同時吃？常見食物的搭配禁忌1、豆...
吃黃瓜需注意的六不宜|飲食禁忌

發表於：2018-12-06

黃瓜是我們日常生活中最爲常見的一道蔬菜了，其雖然是平凡的，但是黃瓜的營養價值是很高的。因此很多人吃黃瓜來養生，不過黃瓜不可以亂吃，接下來小編爲大家盤點了吃黃瓜的一些注意事項，快看看...
春季飲食宜忌是什麼呢|飲食禁忌

發表於：2020-04-03

春季飲食，早春期間的營養構成，應以高熱量爲主。因此，春季飲食宜遵循高熱量高蛋白原則。在春季日飲食中，除了穀類製品外，應選用黃豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及時補充能量。寒冷的刺激，可...
睡前的飲食禁忌|哪些食物不宜睡前吃

發表於：2018-12-23

有些食物有助於睡眠，而有的食物則會讓你整夜睡不好。“本站”提醒大家睡前最好別吃以下幾種食物。1、巧克力：黑巧克力中的咖啡因能使人興奮。幾乎所有巧克力都含有一定水平的咖啡因。除...
中醫鍼灸減肥的適宜人羣|鍼灸減肥禁忌

發表於：2019-10-17

多數女性爲了維持身形，盲目的選擇節食減肥法，其實這種極端的方法很容易讓你引發各種腸胃疾病，嚴重者會導致患有胃癌。鍼灸減肥通過刺激經絡腧穴來調整系統功能，加快基礎代謝率，從而促進體內...
切記黃豆製品不宜多吃|飲食禁忌

發表於：2020-06-24

吃豆製品的禁忌，多吃豆類製品的好處自然不用再多說。由於豆製品的可塑性非常的強，人們也都用其製作出五花八門的美味。但是，吃豆製品也並非是多多益善的。因爲，如果豆製品吃多了，也會產生對...
夏季飲食老人的宜與禁|夏季養生

發表於：2018-12-30

炎炎夏日，每個人的胃口都會比較差，而老人的飲食健康是我們比較關心的。下面我們就來了解一下老人夏季宜吃哪些食物，禁忌哪些食物。一、宜吃3款食品綠豆南瓜湯功效：綠豆甘涼，清暑、解毒、利...
孕婦不宜服用竹葉泡水|竹葉泡水喝的禁忌

發表於：2020-02-01

竹葉茶對於很多人來說並不陌生，不僅味道清香，同時保健身體的作用也很大。不過需要注意的是，將竹葉泡水喝並不是完全沒有副作用，由於每個人體質的不同，服用竹葉茶對身體的影響也是不一樣的。...
這6種水果再愛晚上也不宜吃|飲食禁忌

發表於：2021-02-16

晚上不能吃的6種水果1.甘蔗甘蔗也屬於水果的一種，清甜解渴、止咳，又有清熱、生津和潤燥的作用。但是甘蔗作爲生產蔗糖的主要原料，其中的含糖量極高。晚上食用一方面容易導致血糖高和人體...
腸胃不好的人不適宜吃的水果|飲食禁忌

發表於：2019-12-25

腸胃不好的人不適宜吃的水果有哪些？現在越來越多的人腸胃不好，因爲不注重平時的飲食，甚至養成了一些不好的飲食習慣。來了解一下關於腸胃不好的人的飲食禁忌吧。胃不好不能吃什麼水果山楂...
不宜用涼茶來治病|上火喝涼茶有禁忌

發表於：2021-11-13

有那麼一部分人，不管是感冒還發燒，都喜歡去涼茶鋪買涼茶喝來喝。我們都知道，喝涼茶具有清熱去火等祛病養生療效。但涼茶也是一種藥，喝多了，喝錯了，身體會出現一些不良反應。下面看看喝涼茶有...
拔火罐治療的禁忌|拔罐的不適宜人羣

發表於：2019-07-06

拔罐的不適宜人羣，拔火罐治療的禁忌，下面小編爲你詳細介紹。孕婦、婦女月經期、肌肉枯瘦之人、6歲以下兒童、70歲以上老人、精神病、水腫病、心力衰竭、活動性肺結核、急性傳染病、有出...
哪些人不宜喝綠豆湯|喝綠豆湯有什麼禁忌

發表於：2019-05-18

到了夏天，綠豆湯是人們生活中必不可缺少的飲品，儘管綠豆湯具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。以下六大禁忌不可不知。中醫認爲，綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除...
食用味精的禁忌|拌涼菜不宜放味精

發表於：2019-11-26

鮮，是人們烹調時的第一追求。所以，味精這種方便又能明顯提鮮的調料，就成了每家每戶廚房必備品。可味精如果使用不當，不但會毀了菜餚的美味，甚至還能危害健康。食用味精的禁忌1、拌涼菜不宜...