關於塑緊緻的時尚知識

擁有一個性感迷人的細腰，是每一個女性朋友的最愛。可是說的容易，做起來很難。想要一個瘦腰談何容易。今天本站告訴大家，瘦腰可以很容易，快快看看下面介紹的瘦腰操哦。臥姿挺胸1、坐姿，雙手...

一、玉米綠豆緊緻面膜材料鹽2小匙，玉米片、綠豆各2大匙做法①玉米片、綠豆分別浸泡約1小時。②將綠豆倒入攪拌機中，打成糊。③將浸泡成糊狀的玉米片加入到綠豆糊中，最後加鹽攪拌均勻。用...

女人是柔美在哪裏，委婉、婀娜，當然還有性感。那麼如何擁有緊翹的臀部當然是需要解決的問題。也是女人美不可或缺的。那就來對我們的臀部進行一系列的必修課吧。下面教大家一套簡單動作：功...

女人隨着年齡的增長，肌膚鬆弛現象會越來越嚴重，甚至出現皺紋和細紋等肌膚問題。這種現象在平時的生活中是比較常見的。那麼如何有效緊緻肌膚呢?下面就爲大家介紹幾個能夠有效緊緻肌膚的...

現在的女性更加的愛自己，不僅追求容顏的美麗，還會追求身材的曼妙，如果對自己的身材不滿意，想辦法減肥。如果減肥感覺在辛苦，也會通過一些產品在塑造自己的腰身，因此，塑身衣就擁有了很大的市場...

媽媽們對孩子的玩具也開始提心吊膽近日，針對有媒體報道“兒童玩具被曝兩套標準‘毒玩具’只銷國內”的事件，不少讀者向本報打來熱線電話說十分擔心，要是材料不安全，那孩子不...

手臂纖細操step1站在椅子前方，雙膝微彎，雙手手臂伸直，往後放在椅子上支撐身體，注意一定要挺胸纔可以。step2腰部放低，手肘彎曲近90度，即可以恢復原位，反覆做10次。睡前五分鐘手臂緊實操step1...

美眉知道如何緊緻自己的腹部嗎?如果大家不知道怎麼做，可以學習下面介紹的減肥方法哦!下腹肥胖型→俯臥收腹練出緊緻下腹部Step1、俯臥在瑜伽墊上，雙腿自然打直，手掌合攏，手肘支撐...

王偉《金水橋邊》緊鑼密鼓拍攝，《金水橋邊》由劉飈執導，黃志忠、倪大紅、李幼斌、李乃文、柯藍、王偉等主演，講述了從建國初到文革結束的30年間，5個普通家庭、一羣老警察的故事。1949年的...

粗胖、鬆弛的手臂真是讓人煩惱，就此遠離夏天漂亮的吊帶衫和背心裙嗎?不用那麼悲觀，只要學會正確的按摩和鍛鍊上肢的方法，每天堅持做，你就能擁有優美、柔和、緊緻的手臂線條，和擺擺肉說byeby...

化妝用品：a.陰影粉b.陰影刷化妝步驟：Step1、添加陰影效果的主要區域示意①區臉部輪廓線處是加入陰影的主要部位，②區添加陰影的髮際線可以起到收緊輪廓的效果，向頸部用陰影色暈染過渡，使臉...

緊緻的肌膚就會給人一種年輕有活力的狀態，而鬆弛的肌膚就會給人一種衰老的感覺，所以肌膚緊緻對於女生是很重要的事情，下面就一起來看看如何保持這樣的肌膚吧。使用面膜女生在日常護理中要...

纖腰第一招：美食妙招牛奶豆腐湯假如在兩餐之間或餐前喝奶，可以幫助人體減少食慾，午餐和晚餐飲食不過量。假如身體超重或肥胖，則不提倡飯後或睡前喝奶。那現在就用牛奶來收腹細腰吧!牛奶豆...

揮別乾燥緊緻彈力美肌A、植物精粹系列，萃取天然植物及果實精華。活膚顆粒精華凝露100g190元／PM泊美富含白百合精華、蘆薈精華、桃仁精華、陳皮精華、杏子精華的蜜肌活性複合精華配方。蘊...

一個不留神，緊實小巧的臉型已經定格在回憶裏，面部輪廓開始不再緊緻，完美經條也變得模糊，除了讓基礎保養品隨年齡升級外，緊緻面膜也是延展青春的得力助手。緊緻面膜適合人羣：25歲以上肌膚出現...

清潔皮膚的時候，我們如果配以一定的手法進行按摩可以幫助清潔，讓皮膚得到放鬆，使面部肌肉更加緊緻，延緩衰老，還能達到一些特殊的功效。基本手法：用我們的指腹(最好是無名指指腹)以畫圈的形式...

下面提供幾種情景，希望能讓渴求苗條身材的美女們找到啓發。情景一：週末淪爲“女傭”難得這個週末不用加班，可以在家好好地休息一番，本想躺在沙發上舒舒服服地消磨週末美好時光的，可是，一個大...

動作一站於地面，雙腿併攏，背部挺直。雙眼直視前方，雙手伸直，擡起雙臂舉至頭頂，然後雙手慢慢的張開保持和肩膀一樣的距離。吸氣，膝蓋彎曲，腿部慢慢向下呈坐姿，胸部要保持挺直。均勻的呼吸，堅持1...

最近不同護膚品牌都推出緊緻及有效幫助肌膚回覆彈性的新品，熱衷於美容之道的你不可不關注。如今，緊緻肌膚早已不再是四五十歲女性的專利，預防更勝於治療，想保持皮膚光滑有彈性，只要你超過了...

身體的衰老是不可避免的，這是自然規律，但是你沒有必要因爲這心灰意冷，越是年齡增大，越需要細心的呵護。尤其是臉部，更需要調整收緊，只有這樣才能保持長期的彈性和光澤，如果稍有懈怠，你就會在不...

【材料】綠豆粉4小匙，純淨水50毫升【做法】將綠豆粉放人攪拌器中，邊加入純淨水邊攪拌均勻即可。【使用】①將面膜均勻塗於臉部，也可以用面膜紙浸透面膜敷臉。②約敷10〜15分鐘，用溫...

利用拉提按摩手法喚醒肌膚活力，瞬效緊緻輪廓線條。1.取用比平時多三倍用量的乳霜再掌心上溫熱，手掌緊貼全臉讓肌膚有足夠的溼潤度，在按摩時才部會對肌膚造成拉扯。2.按摩額頭舒緩擡頭紋，四...

1、臺階練習站在距離臺階一腳遠的地方，然後一隻腳踏上臺階，用力伸直腿，把身體擡起，同時另一條腿離地。注意只單腿用力。可交替做或單腿做，10-20次爲一組，做2-3組。如想增加難度可增加臺階的...

將雙色粉底按比例分區塗抹，用粉底就可以打造出立體感妝容，避免後續底妝疊加。第一環節：深、淺粉底與高光的區域分佈示意Step1、粉底色分佈臉部的中央區域(a)用膚色粉底，輪廓(b)用暗色粉底，...

1.將浸過熱水的毛巾(水溫以稍有點燙手爲宜)，輕輕蓋在臉上(當然，如果臉上有彩妝，就要先用卸妝液卸妝)，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，以促進臉部...