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發表於:2020-08-10
阿嬌鍾欣潼主演的驚悚電影《京城81號2》已在7月6日上映,併到目前爲止,取得了不錯的成績。尤其是近幾年來,國產驚悚電影質量平平甚至基本偏差,因而《京城81號2》無疑是給國產驚悚電影又掙得...
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發表於:2019-07-11
游泳是全身性的運動。幾乎身體的每塊肌肉在游泳時都發揮了作用,而且是高強度的。游泳是高能量消耗。對於一個有自我平衡機能的人體而言,高消耗自然要高補充,所以每次游泳後會胃口極好,這說...
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發表於:2019-12-14
3分鐘快速細腰運動:1.準備毛巾一條;2.站立,雙腿向前伸直坐正,臀部肌肉收緊;3.雙手各持毛巾一端,兩臂向前伸直;4.向左右轉動,臀部也要同時扭動;5.做10-20次。3分鐘消除小腹運動:1.躺平,臀部收...
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發表於:2020-01-28
1.注重早餐(早上7點到9點的時段)2.努力做好飲食紀錄,可以反省自己的飲食習慣。3.食物的品質纔是造成下半身肥胖的關鍵。食物選擇不當、草率的飲食習慣和濫用節食手段,是破壞下半身曲線的三...
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發表於:2021-01-18
目前,由靳東馬伊琍主演的電視劇《我的前半生》正在熱播,由於是改編自亦舒的同名小說,該劇在一開播便引發了討論。我的前半生劇情前半部分,相當吸引人,雖然對原著改動特別大,但依然有不少受...
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發表於:2019-12-16
本報訊4日,徐州至明光高速公路(江蘇段)順利通過交工驗收,具備通車條件,近期將正式開通。江蘇再添一條出省通道,南京到徐州車程縮短至3小時。省交建局相關負責人介紹,現在南京往返徐州走寧宿徐...
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發表於:2019-10-02
編輯推薦:減肥必備的10種低熱量食物1.注重早餐(早上7點到9點的時段)2.努力做好飲食紀錄,可以反省自己的飲食習慣。3.食物的品質纔是造成下半身肥胖的關鍵。食物選擇不當、草率的飲食習慣和...
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發表於:2019-07-25
一夫食堂微博瘋轉的半半拌麪最近真的火了,做法簡單,味道超讚,真的非常好吃,做好後,我家寶寶嘗一口就讚不絕口,說太好吃了,不過寶寶說她下次要吃熱的,但是還是要這個做法,寶寶一直跟着我學營養,對...
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發表於:2019-05-16
運動瘦身小技巧1.心理暗示有益健身盤點一些日常活動,把這些全歸爲健身,如爬樓梯、扛重物或遛狗等。哈佛大學一項研究將酒店員工分爲兩組,一組被告知“打掃房間是良好的鍛鍊”,另一組則不給...
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發表於:2019-04-23
昨天,一組“80後用手掏糞池”的照片在長江網上火了,引來一片圍觀、“點贊”。據網友“鮮衣怒馬少年遊”上傳的圖片:一個小夥子趴在糞池邊上,單膝着地,左手撐着井蓋,右手伸進糞池,準備撈什麼東...
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發表於:2019-09-26
還記得臺灣綜藝節目《大學生了沒》裏的Hold住姐嗎?近日一大早便莫名其妙吃了一記狗糧,她在自己的二十八歲生日的零點十二分,放出了一個爆炸性消息,她脫單並且結婚啦,微博配圖,圖上有她和她...
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發表於:2019-11-25
孩子長大到二歲多,有些孩子就會比較霸道,有時候甚至不講道理,有些孩子就很內向,不肯與別人交流,這些都是他們在展示自己的個性。那麼如何改變呢?關於2歲半寶寶教育小編有方法。第一步:孩子的...
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發表於:2019-03-21
1歲半寶寶營養需求特點幼兒要有健康、強壯的體魄需要吃到足夠數量的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。如果你能爲孩子提供廣泛的選擇,孩子一定能夠得到所需要的一切。孩子進...
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發表於:2020-10-23
前日,由重慶日報報業集團指導,新女報時尚傳媒集團、粵港芭莎美業集團聯合主辦,重慶聯合麗格美容醫院、重慶際華園、蜜絲佛陀、歐麗絲泳裝、騰訊視頻、尚利鼎禾等品牌美麗助推、新女報承辦...
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發表於:2020-04-24
渾圓的雙肩難易程度:★★★★★對象:肩膀肥厚圓潤,若平常姿勢不良,習慣駝背,看起來更加粗壯。肩膀的肥肉確實不好減,不過不要氣餒,堅持做下面這套瘦肩操,你的雙肩一定會變漂亮哦!先將左腳屈膝跪...
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發表於:2020-12-22
長春晚報記者王海濤七八月份,草長牛羊肥,草原遊的旺季悄然而至,離長春最近的草原當屬通遼市科爾沁草原,而在科爾沁草原上,山地草原最爲壯美也較爲偏遠。16日,通遼市扎魯特旗譽州北自駕車露營...
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發表於:2019-10-05
超人氣帥哥主編歐陽夏飛長篇新作,續寫“怪女孩”的暖萌青春。他曾是才華橫溢的偶像作家,他曾是萬衆矚目的校草王子,他從沒想過,當瓶頸和“黑粉”同時來襲,“王子”如此輕易便遺失了王冠……...
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發表於:2019-03-13
想要追求清爽的感覺,但是又喜歡髮梢飄動的感覺,半編髮能夠滿足你的願望。優雅盈動的半編髮不僅適合日常裝妝容,也非常適合晚宴或者當伴娘的髮型。一、麻花辮頭箍編髮當劉海頭髮經常飄到眼...
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發表於:2019-12-09
午睡儘量不要超過30分鐘健康的午睡以15至30分鐘最恰當,若是超過30分鐘,身體便會進入不易睡醒的深睡期,還不如延長到1至1.5小時,完成一整個睡眠的週期。午覺睡太久,剛起來的半小時會有輕微的...
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發表於:2018-09-04
搭配服裝,此種胸罩通常可將肩帶取下,成爲無肩帶內衣,適合露肩的衣服,機能性雖較弱,但提升的效果頗不錯,胸部嬌小者穿着後會顯得較豐滿。細細的肩帶,女人昧道十足,很適臺小巧玲瓏的女士穿戴。...
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發表於:2020-05-01
經常覺得口乾舌燥一直想喝水,甚至曾半夜被渴醒嗎?或總覺得眼睛乾澀,整天眼裏都好像卡着沙粒一樣不舒服?專家提醒說,民衆如果出現上述症狀,就要小心「乾燥症」上身。專家表示,乾燥症又稱爲「...
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發表於:2021-11-04
小ck並不是CALVINKLEIN,它是來自新加坡的小衆鞋包品牌,但是它現在受到了很多人的喜歡,已經越來越大衆了。它的全稱是CHARLES&KEITH,爲了和美國CK區分開,大家遍叫它小CK。這個品牌在1996...
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發表於:2019-11-29
每天下班累成狗,下班後回到家晚餐成了大問題,再吃外賣太不健康,試着做幾個快手菜,簡單的步驟和食材,半個小時就能搞定。爲大家選了5道適合上班族們的晚餐,從週一到週五,每天不重樣、簡便又好...
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發表於:2019-04-08
在冬天這個容易孤單寂寞覺得冷的季節,當然要好好跟被窩談戀愛,每次到了起牀時刻,那種內心的拉扯真的是很痛苦呀~小編今天來分享賴牀族也能快速美美出門密技!讓你不再因爲留戀牀上的餘溫而...
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發表於:2020-09-07
在日常生活中,很多人都會出現半夜睡着後小腿突然抽筋的情況,有傳說說半夜小腿抽筋是要長高的徵兆,還有的人就擔心自己是不是腿有什麼問題,那麼半夜小腿抽筋是什麼原因呢?下面就和小編一起來...