![麻醬拌豇豆]( "麻醬拌豇豆")
發表於：2019-07-09
麻醬拌豇豆，可以說是咱家飯桌上的一道尋常菜，不同料汁搭配出各種的鮮美味道。涼拌菜放蒜和醋，這是衆所周知的，但是還有一味調料，放入後會使菜增色不少，鮮味大大的提升，那就是---糖!但是，放糖有...
![豇豆的營養價值|豇豆的功效與作用]( "豇豆的營養價值|豇豆的功效與作用")
發表於：2020-03-28
豇豆的營養價值很高，有易於被人體消化吸收的優質蛋白質，適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等，能補充機體所需的大部分營養素。而且豇豆不寒不燥，作爲日常食用，很有益處。豇豆的營養價...
![豇豆的食用禁忌|如何挑選豇豆]( "豇豆的食用禁忌|如何挑選豇豆")
發表於：2020-02-02
豇豆營養豐富，吃豇豆可以補充營養，強身健體，那麼我們在吃豇豆的時候有什麼注意事項呢？吃豇豆前要先把豇豆煮熟，豇豆有溶血素和毒蛋白，這兩種物質是有毒的，煮熟才能破壞，生吃豇豆會引起嘔吐或腹...
![豇豆炒肉的營養價值|豇豆炒肉的家常做法]( "豇豆炒肉的營養價值|豇豆炒肉的家常做法")
發表於：2020-12-27
豇豆炒肉的做法步驟1、把豇豆洗淨切成小段,肉切成肉絲,紅椒切成小塊,大蒜頭拍扁。2、炒鍋內倒油把肉絲炒一下盛出。3、再倒些油把蒜頭,豇豆,紅椒一起炒2分鐘左右加入肉絲,再加入鹽和雞...
![豇豆角的營養價值|豇豆角的做法大全]( "豇豆角的營養價值|豇豆角的做法大全")
發表於：2021-07-08
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![清熱祛心火食譜芝麻醬拌苦瓜]( "清熱祛心火食譜芝麻醬拌苦瓜")
發表於：2021-11-13
春季很容易就會上火，有心火人羣，不防吃些苦瓜祛火，今天推薦一道芝麻醬拌苦瓜，簡單的處理一下，加入芝麻以及少許白糖，一道清爽的小菜就做好了。【清熱祛心火食譜芝麻醬拌苦瓜】主料：苦瓜100g...
![好看又好吃的腐汁豇豆|豇豆怎麼做好吃]( "好看又好吃的腐汁豇豆|豇豆怎麼做好吃")
發表於：2023-09-16
食材明細豇豆250克老媽紅油腐乳3塊腐乳汁1湯匙大蒜3瓣小米辣3個鹽適量豇豆怎麼做好吃腐汁豇豆的做法步驟1、豇豆角鹽水浸泡20分鐘去農藥;2、豇豆洗衣淨擇去頭尾，切成相等的長度;3、腐乳...
![芝麻醬拌麪]( "芝麻醬拌麪")
發表於：2019-11-29
麪條對於工作繁忙的人來說是非常簡單方面的食物,不用像炒菜要花很多時間,只要簡單的操作就非常美味,今天小編教大家簡單的拌麪的做法。芝麻醬拌麪主料:麪條,400g輔料:醬油,適量;鹽,適...
![豇豆的做法大全|豇豆怎麼做好吃]( "豇豆的做法大全|豇豆怎麼做好吃")
發表於：2019-04-29
豇豆具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、解毒的功效，還能幫助消化，蛋白質營養物質也較豐富，食用價值很高，下面本站小編就給大家介紹一下豇豆的做法大全...
![豇豆的美味做法，夏天不上火，豇豆丸子營養又健康]( "豇豆的美味做法，夏天不上火，豇豆丸子營養又健康")
發表於：2018-12-18
豇豆，也就是長豆角，因爲口感香脆大受歡迎，但是說到做法，大部分的情況都是醃製，有時候也會和肉絲爆炒，但一般都是講究它的脆嫩屬性來製作。多吃豇豆呢，是可以健胃的，而且裏面含有維生素和膳食纖...
![豇豆的營養價值、功效與作用|吃豇豆好嗎]( "豇豆的營養價值、功效與作用|吃豇豆好嗎")
發表於：2020-03-18
豇豆含有豐富的營養元素如蛋白質，維生素，礦物質，煙酸，碳水化合物等等，可以促進排便排毒，滋潤腸胃，促進消化，養腎益脾，促進糖代謝等等，因其豐富的營養及功效深受消費者青睞。吃豇豆好嗎？豇豆的營養...
![好看又好吃的腐汁豇豆|豇豆怎麼做好吃]( "好看又好吃的腐汁豇豆|豇豆怎麼做好吃")
發表於：2021-08-26
食材明細豇豆250克老媽紅油腐乳3塊腐乳汁1湯匙大蒜3瓣小米辣3個鹽適量豇豆怎麼做好吃腐汁豇豆的做法步驟1、豇豆角鹽水浸泡20分鐘去農藥;2、豇豆洗衣淨擇去頭尾，切成相等的長度;3、腐乳...
![花生醬拌意麪]( "花生醬拌意麪")
發表於：2019-08-09
意麪,是西餐中最受國人喜愛的菜品之一。意大利顏色爲黃色,很耐煮、口感勁道爽滑。接下來就給大家介紹一下花生醬拌意麪的做法。花生醬拌意麪主料:螺紋面,100g;黃瓜,100g;胡蘿蔔,100g輔...
![涼拌花生醬豆角]( "涼拌花生醬豆角")
發表於：2020-05-25
很喜歡的一道菜哦。主要是用了我喜歡的花生醬，平凡的豆角瞬間昇華了啊。這道菜好像沒什麼要說的。兩個重點哦！一是花生醬調好，二是豆角一定要焯熟（不熟會中毒的哦)，然後拌起來就開吃吧。花...
![涼拌豇豆]( "涼拌豇豆")
發表於：2020-05-24
對於豆類的蔬菜，個人比較喜歡吃豇豆，平時買菜時經常會買些回家，最簡單的吃法就是直接過水後拌一拌，一方面方便快捷，另一方面營養不會流失，早上當配菜是首先之一。豇豆最簡單和健康的吃法：涼拌...
![涼拌麻辣豆腐]( "涼拌麻辣豆腐")
發表於：2019-11-29
豆腐的蛋白質含量豐富,其含有的氨基酸,植物雌激素及大豆卵磷脂,具有很高的營養價值和食療保健功效。豆腐製作生熟皆可,下面就給大家介紹涼拌麻辣豆腐的做法。涼拌麻辣豆腐主料:大豆腐,...
![叫你做出醬香味濃的美食|炒豇豆的做法]( "叫你做出醬香味濃的美食|炒豇豆的做法")
發表於：2019-08-07
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![腐乳芝麻醬拌麪]( "腐乳芝麻醬拌麪")
發表於：2019-07-25
腐乳，一般分爲白腐乳和紅腐乳，可以直接單獨食用，也可以用來做烹調風味獨特的菜餚。比起紅腐乳，我還是比較偏愛白腐乳，大概是跟小時候的飲食習慣有關係吧，小時候，媽媽總會隔上段時間，就做些自制...
![豇豆餡餅的做法]( "豇豆餡餅的做法")
發表於：2020-01-31
豇豆是餐桌上出現率很高的一種蔬菜，無論是炒着吃還是焯水涼拌都很受歡迎。今天推薦的是用豇豆做餡烙餅，餅皮是發麪的，吃起來宣軟鮮香。豇豆餡餅主料：麪粉500克，豬肉餡300克，豇豆500克輔料：酵...
![豇豆的功效與作用]( "豇豆的功效與作用")
發表於：2020-10-30
豇豆的功效與作用豇豆爲蝶形花科一年生纏繞草本植物，又名羊角、豆角（《醫林纂要》），角豆、飯豆、腰豆、長豆、裙帶豆（《中國主要植物圖說·豆科》），漿豆（《貴州民間方藥集》）。性味甘...
![美味又開胃的肉末酸豇豆|肉末酸豇豆的做法]( "美味又開胃的肉末酸豇豆|肉末酸豇豆的做法")
發表於：2021-02-20
材料主料：豬肉末400克、酸豇豆280克;輔料：鹽適量、酸辣椒適量、蔥適量、姜適量、花椒粉適量、澱粉少許肉末酸豇豆的做法酸豇豆肉末做法1、先將澱粉放進肉末裏拌勻，我的肉餡是機器攪的，自己...
![盤點豇豆角的營養價值|豇豆角的家常做法]( "盤點豇豆角的營養價值|豇豆角的家常做法")
發表於：2021-07-20
蒜泥豇豆的做法1、豇豆、大蒜、紅辣椒準備好。2、豇豆洗淨、掐去頭尾後隨意掐成小段。大蒜用壓蒜器壓成蒜泥，剁碎也一樣。紅辣椒切成小段。3、燒開一鍋水，放入豇豆焯兩分鐘，撈出瀝乾備用...
![蒜蓉豇豆]( "蒜蓉豇豆")
發表於：2018-12-11
夏天的餐桌上，涼菜是必不可少，有些蔬菜可以生吃，洗淨後涼拌，有些蔬菜要焯水斷生後再拌，不管是生吃還是熟吃，在調料裏面都少不了蒜的身影，說到大蒜，我們很快就會想到“蒜你恨”這個流行一時的名...
![沙縣拌麪花生醬怎麼調|花生醬拌麪的做法大全]( "沙縣拌麪花生醬怎麼調|花生醬拌麪的做法大全")
發表於：2020-11-17
【導讀】花生醬拌麪的做法大全有哪些?沙縣小吃比較知名的除了蒸餃就是拌麪咯。那麼，花生醬拌麪的做法大全有哪些，怎麼在家制作好處又美味的拌麪呢?一起和6681小編來學習花生醬拌麪的做法...
![酸辣醬拌肥牛]( "酸辣醬拌肥牛")
發表於：2018-12-12
過完了自行決定的十天五一長假，接着遇上了很有儀式感的五四青年節~不過，好像都沒啥關係，需要完成的任務依舊艱鉅，所謂假期只是給了自己徹底逃避一會兒的心理安慰罷了。五一過後，小學生們便...
瑞麗谷
