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  • 別錯過4種經典搭配|豬肝湯怎麼做最補血
    發表於:2020-03-04
    【導讀】豬肝湯怎麼做最補血?豬肝湯是一種常見的補血食譜,尤其是女性喝豬肝湯很有好處哦。那麼,豬肝湯怎麼做最補血,豬肝和什麼搭配營養?一起和6681小編來看看豬肝湯怎麼做最補血的介紹吧...
  • 營養補充很重要|健康菜譜之早餐搭配法則
    發表於:2021-01-10
    一日之計在於晨,好的早餐可以迅速補充上午工作所需要的能量。但是上班族時間比較急,爲了能多睡一會,早餐通常是外面隨便買點,應付一下就過去了。那麼如何在最短的時間內,做出營養方便的早餐...
  • 益氣補血的六個食療方法|如何補血益氣
    發表於:2019-06-02
    一般女性氣色不好都可以堅持每天吃紅棗,不是有句話說的好,一日三棗,紅顏不老。女性常吃紅棗可是好處多多呢。因爲常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血...
  • 桂圓紅棗茶的做法及功效|吃什麼補血
    發表於:2019-06-19
    紅棗一直都是女生保健的佳品,選擇吃紅棗的時候,如果總是一種吃法很容易就膩了,桂圓跟紅棗都是補血的佳品,兩者放在一起作爲茶飲料,可以讓女生朋友大愛的茶飲料,那麼桂圓紅棗茶的功效與作用是...
  • 烏雞山藥湯能補血|山藥的做法
    發表於:2020-12-18
    烏雞山藥湯材料烏雞,山藥,枸杞,紅棗,蔥,姜,胡椒粉,鹽,料酒,做法1.先把烏雞肉切成小塊,山藥也切成塊,蔥和姜切成片狀。2.鍋內放水,烏雞涼水下鍋,後大火焯出烏雞裏的血沫,撈出烏雞控幹水,用熱水洗去烏雞...
  • 黃芪當歸搭配可益氣補血|中藥如何補血益氣
    發表於:2020-07-15
    黃芪補氣而入肺脾兩經,長於補肺脾之氣,故多用於肺氣不足,脾氣虛弱的中晚期肺癌、縱膈腫瘤以及胃癌等,常與黨參、白朮、茯苓、蜀羊泉等配合應用。黃芪性溫主升,功能昇陽益氣,故又常用於直腸癌...
  • 女性月經後補血粥的做法|女人如何補血益氣
    發表於:2019-04-21
    屬於女人的補血粥品女人難免每個月都會被“好朋友“光顧,而且女性天生比男性嬌小,每月例行的出血,着實讓女性損失了不少精氣神。下面,小編我就來向大家介紹一款極簡單易做的粥品,請女性朋友...
  • 做時尚潮人|花苞裙的搭配和穿法
    發表於:2019-08-23
    花苞裙以華麗的立體外形突出重圍,成爲當下新寵。自春夏風靡一時的花苞裙衍生而來,進而塑造厚重的建築雕塑感或者輕盈的褶皺。無論是常規的高腰半身裙還是下襬隆起的連衣裙,都能華麗綻放。...
  • 補肝明目養血|豬肝的做法
    發表於:2020-12-26
    ...
  • 女性補血養氣的佳品|花膠的做法
    發表於:2020-07-05
    花膠的做法魚膠補腎湯材料:魚膠100克,補骨脂(一種中藥)20克,鹽、味精適量。燉法:魚膠與補骨脂一同入鍋中,加水適量,放鹽煮1小時,加入味精即可。功效:補腎益精,溫陽固攝。適應症:腎虛不固之遺尿...
  • 最全面的補血營養搭配|補血的食物有哪些
    發表於:2019-11-18
    人的身體內血液總量佔體重的90%。人的血液總量與體重是相關的體重50KG的人約有3.5~4.0L的血液。血液是流動在心臟和血管內的不透明紅色液體,主要成分爲血漿、血細胞。屬於結締組織,即生命...
  • 鹽水毛豆的做法,加入這兩樣,補氣補血治療哮喘
    發表於:2019-05-26
    在夏天吃毛豆應該是一件比較常見的事情了,我小時候就愛吃毛豆,但是不愛剝毛豆,因爲最不喜歡的就是幹活了,而現在也是如此,出去買毛豆也都是儘量買剝好的,或者是買回來帶殼的可以和鹽水一起煮...
  • 讓你活得更美麗|補血養顏湯做法大全
    發表於:2021-05-19
    補血養顏湯做法大全一、五紅補血養顏湯材料:紅芸豆,紅小豆,紅棗,紅皮花生米,紅糖補血養顏湯做法大全讓你活得更美麗做法:1、紅小豆和紅芸豆用清水洗淨,前一天晚上用溫水浸泡2個小時,瀝去水分,將...
  • 補鐵補血有益健康|西紅柿燉牛肉的做法
    發表於:2020-09-09
    ...
  • 補血益氣湯的製作方法|如何補血益氣
    發表於:2020-01-03
    有人經常會爲該怎麼做湯而發愁,現在就教你一個很好的方法,用人蔘煮當歸湯,一個補元氣,一個益腎壯筋骨,放在鍋裏,大火煮上幾個小時,一碗鮮香美味的湯就做好了,是不是非常簡單,而且味道還非常的好...
  • 吃鴨血有補血解毒的神奇功效|鴨血的做法
    發表於:2020-12-22
    鴨血它不僅營養豐富,而且經常吃鴨血還有補血解毒的神奇功效,下面就仔細來介紹下鴨血的各種做法。方法一材料鴨血。配料青蒜、胡蘿蔔、蒜片、薑片。調味料生抽、醬油、鹽。做法1.鴨血稍微...
  • 當歸燉雞益氣補血的做法|如何益氣補血
    發表於:2019-06-02
    當歸燉雞的蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由於雞肉比其他肉類的維生...
  • 健脾開胃補氣血|清燉蟹粉獅子頭做法
    發表於:2020-10-29
    【導讀】清燉蟹粉獅子頭做法有哪些?蘇菜是比較知名的菜系之一,那麼清燉蟹粉獅子頭做法有哪些,怎麼做好吃,一起和6681小編來學習清燉蟹粉獅子頭做法吧!清燉蟹粉獅子頭做法方法一食材豬肉、...
  • 肝棗補血湯的做法|飲食中如何補血益氣
    發表於:2019-04-21
    肝棗補血湯是一道美味的滋補湯,原料爲豬肝、鴨肝、菠菜、棗等。有益氣補血的作用。肝棗補血湯功效:此湯具有填精補血的作用。肝棗補血湯材料:主料:豬肝30克,鴨肝30克,菠菜100克輔料:棗(幹)20克,...
  • 拿什麼搭配豬血才更有營養|豬血怎麼做好吃
    發表於:2018-09-07
    豬血是一種又便宜又有營養的食物,它的做法也非常的簡單,能夠做出很多花樣來,煎炒烹炸,燜溜熬燉無一不可。豬血中的鐵以血紅素鐵的形式存在,含鐵量較高,,容易被人體吸收利用,對於正處在生長髮育...
  • 補血最有效的食物搭配|補血吃什麼最好
    發表於:2021-11-13
    貧血對人體的健康有很大的危害,尤其是女性。女性容易患上缺鐵性貧血,所以應該在日常的飲食中多加註意。那麼,補血的食物有哪些呢?補血最有效的食物搭配1、西芹+牛奶很多人都不喜歡西芹的特...
  • 桂圓紅棗枸杞茶的做法|補血補氣的食物
    發表於:2019-10-21
    紅棗可以在鐵鍋裏炒黑後泡水喝,可以治療胃寒、胃痛,再放入桂圓,就是補血、補氣的茶了,特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4~6粒的枸杞子,還能治療便祕,但大便稀的人就...
  • 各種搭配做法你一定沒嘗試過|酸菜做法有哪些
    發表於:2021-07-20
    酸菜的營養做法酸菜做法酸菜粉絲凍豆腐材料:凍豆腐、酸菜350g、豬肥膘肉150g、龍口粉絲、香菜、凍豆腐150g、蔥花適量、花椒、鹽、薑末。步驟:1、將凍豆腐切成2釐米見方的塊,下開水鍋中焯...
  • 7款補血藥膳女人一定要吃|補血食譜大全及做法
    發表於:2020-09-30
    補血食譜大全及做法1.歸地燒羊肉組成:羊肉500克,當歸、生地各15克,乾薑10克。用法:羊肉洗淨,切塊,放砂鍋中,併入洗淨之藥及醬油、鹽、糖、黃酒,清水各適量,紅燒至肉爛,可常服。作用:溫中補虛,益氣...
  • 搭配做法補身體|小小花生補元氣
    發表於:2019-04-16
    花生的分佈範圍很廣也很受歡迎,但是不要小瞧了它小小的外表,對女性的身體可是大有好處。它在藥用方面有止血的功效,並且可以防治一定的血病,但是值得注意的是它不能受潮,因爲一旦發黴就會產...