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  • 滋補又可緩痛經|榴蓮的營養價值
    發表於:2018-10-08
    榴蓮被稱之爲“怪味食物”,這種怪味讓不少人垂涎三尺,也讓更多的人覺得不堪入鼻。殊不知,生活中很多怪味食物更有益於身體。榴蓮雖然有一點點的“臭味”,但果肉清香,是少有的保健食品。榴蓮...
  • 做舌頭操可以延緩衰老
    發表於:2019-12-07
    做舌頭操延緩衰老嗎?可以祖國傳統醫學認爲,人的舌頭與內臟有着密切的關係,舌體的各個部位都和腑臟各部位相對應。中醫的舌診就是通過觀察舌體各部分的變化,以此診斷相應內臟的病變情況。因...
  • 五款飲品可緩解嗓子乾燥
    發表於:2019-01-30
    氣溫的變化常使人嗓子幹、嗓子不適等症狀,尤其是現在處於春夏交替之際,天氣的燥熱加劇了嗓子的乾燥,此時許多人都會多喝白開水以求緩解症狀。可有時候,多喝白開水水並不能緩解症狀。爲此,給...
  • 五種可以緩解孕婦胃痛的方式|胃痛怎麼緩解
    發表於:2021-11-08
    胃痛是一件痛苦的事情,相信不少人都經歷過胃痛的折磨,一般情況下,小痛就可以忍耐與喜愛,實在不行吃一點胃藥也可以緩解,但是要是孕婦胃疼的話應該怎麼辦呢?孕婦如果吃藥的話是不是對胎兒不...
  • 吃獼猴桃可以緩解前列腺炎
    發表於:2019-01-17
    獼猴桃的功效獼猴桃是一種營養價值極高的水果,被譽爲“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿...
  • 玫瑰香可以延緩女性衰老
    發表於:2020-10-01
    據日本RecordJapan網站10月11日報道,近日日本的一項研究發現,玫瑰香味可以起到刺激女性分泌荷爾蒙並提高女性荷爾蒙濃度的作用。報道指出,在所有的荷爾蒙當中,對於女性影響最大就是女性荷...
  • 按這些穴位可緩解打嗝
    發表於:2019-05-26
    在日常生活中,有的人一不小心,就打嗝不斷。有人是由於吃飯受涼,或者是吃得太快,或者是不明不白使膈肌痙攣,造成打嗝的現象,十分難受。制止打嗝的方法很多,以下5種方法是最簡便的自治方法。1....
  • 三招式可緩解婆媳關係
    發表於:2019-05-31
    現今社會,不少婆媳之間猶如天敵,吵吵鬧鬧是小,大到造成家庭紛爭的也不在少數。最近也和不少朋友探討了婆媳之間如何和平相處,這婆媳之間是不是有相處的祕籍呢?下面就由感情專家來爲大家解...
  • 催人入睡|捶背可以緩解失眠
    發表於:2020-03-24
    [導語]失眠是困擾老年人的常見疾病之一,其發病率仍在逐年遞增,所以失眠問題也越來越引起人們的關注,大家都想找到一種簡單可行的方法來預防失眠,其實捶背就可以緩解失眠,催人入睡。中醫學認...
  • 正確吃水果可舒緩經痛|痛經怎麼緩解
    發表於:2018-09-25
    痛經怎麼緩解?女人這輩子除了要和身材做對抗之外,關於月經這點,也說是又愛又恨,如果不來,你可能會擔心自己的身體狀況,但是隻要月經一來,好像就會發生經痛的情形。除了吃經痛藥之外,我們也可以...
  • 這五個方法可以有效緩解|頸椎不好怎麼緩解
    發表於:2022-05-24
    生活中有很多人在工作的時候需要長時間盯着電腦,他們坐了一整天,沒有時間進行體育鍛煉。這樣會加重頸椎的壓力,時間長了會導致頸椎疾病。頸椎病對人的身體影響很大,沒有辦法正常完成工作。...
  • 女人緩解胃痛可以這樣做
    發表於:2019-12-31
    小編相信很多女人都會有胃痛的經歷,而且一旦痛起來那可真的是非常痛苦,那麼你知道怎麼可以緩解女人胃痛的情況嗎?接下來就和小編一起來看看吧。暖暖胃其實很多時候胃痛的原因是因爲胃部...
  • 十個動作肩周炎可緩解
    發表於:2019-12-25
    十個動作肩周炎可緩解甩臂兩臂高舉過頭頂,手心向外,自然向上甩,帶動腰部顫動共做36次。最後做左右上下甩臂動作,各做18次。拍打肩膀先用右手掌以中速稍用力拍打左肩,左手拍打後背,接着用左手...
  • 喝什麼茶可以延緩衰老
    發表於:2020-07-28
    喝什麼茶可以延緩衰老?健美的皮膚,主要是依靠健康的身體、合理的飲食、良好的情緒等諸方面因素的共同作用而獲得。中醫理論認爲,五臟調和、氣血旺盛、身體健康的人,其皮膚必定是光潔的、紅...
  • 吃三文魚可以延緩皮膚衰老
    發表於:2019-07-10
    近年來,利用三文魚延緩皮膚衰老的方法已經風靡西方,並受到很多皮膚專家推崇,甚至一些好萊塢明星都捲入了大量食用三文魚等抗衰老食品的浪潮中。爲了迎合這一新興趨勢,挪威海產外貿局決定贊...
  • 哮喘可緩解|曬太陽
    發表於:2019-08-29
    澳大利亞科學家的一項新發現,為哮喘患者帶來福音:陽光能有效預防和緩解哮喘症狀。在試驗過程中,研究人員將患有哮喘的試驗鼠暴露在陽光中,每次接受15─20分鐘的照射。一段時間後,這些老鼠體...
  • 女性曬太陽可延緩衰老
    發表於:2020-01-22
    維生素D通常被稱作“陽光維生素”,因爲人體內所需90%的維生素D依靠曬太陽合成。倫敦大學國王學院專家發現,維生素D對延緩人體衰老具有重要意義。研究顯示,體內維生素D水平較高者比較低者...
  • 延緩衰老|花生米可補充鈣質
    發表於:2019-06-30
    補充鈣質:花生中含有豐富的鈣質,因此多吃花生可幫助補充鈣質,促進人體的生長髮育,預防骨質疏鬆。提高智力:花生中含有十多種人體所需的氨基酸,特別是賴氨酸、穀氨酸、天門冬氨酸等對提高兒童...
  • 蹲馬步可緩解|關節疲勞
    發表於:2019-08-05
    要減少膝關節聲響的最好方法,就是多蹲蹲馬步。下蹲時上身儘量挺直,膝蓋不要超過腳尖,以免全身的重量都壓在膝蓋上。空閒的時候,還可多拉伸膝關節,即上身站直了,右手拉住左腳腳踝並往上提。等...
  • 可緩解憂鬱症|早睡早起
    發表於:2020-05-30
    早起鳥兒有蟲吃,這句諺語每一個人都知道,但是做到的人不多,八個小時辛苦工作,又有可能要超時加班,回到家後好不容易有點自己的時間,看看電視加上上網,常常就壓縮到睡眠時間,睡不飽變成常態,工作...
  • 女性裸睡痛經可緩解
    發表於:2019-09-04
    裸睡在日本很受推崇。北海道有個村莊,所有居民都有裸睡的習慣,幾乎無人失眠。專家認爲這是因爲裸睡能減少衣物帶來的束縛感,讓人從被捆綁一天的感覺中解放出來,利於提高睡眠質量。專家還指...
  • 膠原蛋白可以延緩衰老嗎
    發表於:2020-06-25
    膠原蛋白產品的宣傳正進入白熱化階段,衆多化妝品、保健品以及美容注射都在強調各自的好處。膠原蛋白爲什麼能護膚?化妝、注射和口服,每種方式的功效是什麼?請看營養科、皮膚科和整形美容科...
  • 五字療法偏方可緩解腿痛|如何緩解腿痛
    發表於:2020-08-01
    很多人被腳痛困擾着,但是也查不出來具體的原因,給很多帶了痛苦。只有瞭解腳痛的病因才能對症治療。那麼,腳痛有什麼方法可以治療?這是很多患者都比較關心的問題,爲此我們來給大家介紹一個簡...
  • 面部美容按摩可延緩衰老
    發表於:2019-05-31
    面部的按摩是美容保養的重要步驟。適度的按摩可以促進血液循環、加速新陳代謝,使皮膚內的皮下脂肪層不容易鬆弛老化,保持皮膚的彈性和活力。長期堅持面部按摩,對放鬆肌肉、平緩皺紋、美化...
  • 按摩手背可緩解老年斑|驚
    發表於:2018-12-30
    對很多人而言,老年斑似乎是個頑固不化的東西,其實某些簡單的按摩是能夠起到減緩作用的。專家介紹說按摩手背可以起到有助緩解老年斑的作用。主要通過按摩,升高局部皮膚溫度,改善局部血液循...