甲魚參靈

甲魚參靈

原料：黨蔘15克、浮小麥15克、茯苓10克、靈芝6克、棗6克。甲魚200克、火腿50克、蔥20克、姜20克、高湯、鹽和味精適量。

製作方法：把甲魚處理乾淨後，把甲魚切塊，把上面準備的所有東西，放進大碗中，放入適當的水，進鍋蒸，至熟爛就可以了~

食用方法：配餐食用

效果：緩解疲勞 補氣