用西紅柿祛斑的方法
用西紅柿祛斑的方法
西紅柿祛斑嗎
西紅柿能夠祛斑。
西紅柿中含有豐富的番茄紅素、維生素C、谷胱甘肽，有很好的抑制黑色素生成、促進黑色素代謝的作用，對色斑具有很好的預防和淡化功效。
西紅柿祛斑正確方法
第一步：選擇正確祛斑時間
西紅柿是感光蔬果，使用西紅柿後，如果日曬會導致面部曬斑。因此，建議在晚上使用西紅柿面膜。
第二步：溫水潔面
用溫水潔淨肌膚，去除面部污垢和油脂，用熱水浸溼毛巾，稍稍擰乾，敷於面部一分鐘，打開毛孔。
第三步：敷用西紅柿祛斑面膜
西紅柿麪粉祛斑面膜
原料：新鮮西紅柿1個，麪粉適量
做法：將西紅柿洗淨搗碎，加入適量麪粉調成糊狀，敷於面部20分鐘後洗淨。
用西紅柿祛斑的方法
西紅柿南豆腐祛斑面膜
原料：新鮮西紅柿1個，南豆腐適量
做法：將西紅柿洗淨，和南豆腐一起搗成糊狀，敷於面部20分鐘後去除，用清水洗淨。
西紅柿蜂蜜祛斑面膜
原料：新鮮西紅柿一個，蜂蜜適量
做法：洗淨西紅柿，去皮去籽，搗成糊狀，調入蜂蜜，敷於面部，並用指腹輕輕按摩色斑處，15分鐘後洗淨。
西紅柿擦臉祛斑
原料：新鮮西紅柿
做法：將西紅柿洗淨，切片，直接用西紅柿片擦塗色斑處。
第四步：後續保養
西紅柿祛斑面膜完成後，要及時清洗乾淨，並塗抹晚霜，做好下一步護膚工作。
第五步堅持
堅持每週2-3次使用西紅柿祛斑面膜，能有效淡化色斑，美白肌膚。
堅持每天喝杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，含有的番茄紅素，能對抗自由基，抑制黑色素在皮膚沉澱，有延緩衰老、淡化色斑的療效。
西紅柿的功效
藥用價值
番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由於番茄中維生素A、維生素C的比例合適，所以常吃可增強小血管功能，預防血管老化。番茄中的類黃酮，既有降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用，還有預防血管硬化的特殊功效，可以預防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外，還可以美容和治癒口瘡。
食用價值
每人每天食用50~100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，番茄富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、鎂、等多種元素，還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素等。
祛斑
每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉着的色素減退或消失。吃西紅柿也可以美容。西紅柿含有胡蘿蔔素和番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。
美白
多吃番茄可以使皮膚煥發光彩，番茄汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內的垃圾，番茄除了食用，還可以外用，番茄汁對肌膚的有着很好的滋補作用。
防輻射
調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚中，番茄紅素含量減少31%~46%，其他成分含量幾乎不變。
看完了以上用西紅柿祛斑的方法，西紅柿的功效非常的神奇，通過敷西紅柿面膜，可以幫助女性朋友們很好的美白祛斑，讓肌膚光彩照人。如果你還想了解更多相關知識就關注我們吧！
瑞麗谷
