頭皮屑是一個特別煩人的東西，因爲如果頭皮屑很多的話，會顯得特別難看。過多的頭皮屑其實是身體在新陳代謝的過程中會分泌一些酸性成分，比如乳酸、尿酸、磷酸等。因爲它們不是按照正常情況在體內排出體外，而是滯留在人體內。它會導致身體的酸性物質增多，從而使人產生大量頭皮屑。那麼頭皮屑多是什麼原因?
1、頭皮糠疹
頭皮屑很多，洗頭還是不能改善。需要判斷頭皮上是否有糠疹，頭皮糠疹通常會導致頭皮上出現更多的白色鱗屑。這些白色的鱗屑很容易被誤認爲是普通的頭皮屑，其實頭皮糠疹也會影響到這方面，頭皮糠疹的原因如下細菌感染和維生素缺乏要通過局部治療來控制。
2、細菌感染
如果頭髮感染了某些細菌，最常見的感染是橢圓糠秕孢子菌。這種細菌以皮脂爲食，可能會分泌一些物質，進一步刺激皮脂的分泌，加速表皮細胞的成熟和更替。皮脂越多，這種細菌繁殖得越快。一旦發生這種情況，頭皮屑通常很大，呈白色或灰色，上面有一層層的薄片。
3、皮脂分泌過多
如果皮脂分泌過多它會粘附在頭皮上原本不起眼的死細胞上，否則就會形成頭皮屑。這類頭皮屑一般呈小白點狀，會引起頭皮發癢和頭髮乾枯。造成這種情況的原因可能是頭皮部分受到化妝品、藥物和染髮劑的影響，也可能是情緒壓力和維生素攝入不足造成的。
4、過度清潔
很多人覺得頭上出現頭皮屑是因爲衛生清潔沒有做到位，所以會過度的洗髮。這種想法是錯誤的。過度的洗髮是會導致頭髮乾燥缺水的，反而會加重頭皮屑的情況。喜歡吃辛辣的食物，並且抽菸喝酒，是會影響身體對於營養的吸收的。身體吸收了有害的物質之後，又會影響身體的新陳代謝。所以要多吃青菜水果，少吃一些油膩和高糖的食物。
5、洗髮水過敏
有的人會發現這種現象使用某種洗髮水是會出現頭皮屑，並且瘙癢，而換用別的品牌後這種情況會有所緩解。這時就要注意洗髮水過敏的可能。除此之外，還有很多美髮產品也可以導致頭皮的接觸皮炎，如染髮劑，髮膠摩絲等。
瑞麗谷
