衛生巾是女性的貼身用品，那麼怎樣挑選衛生巾纔是最健康的呢？衛生巾是把雙刃劍，選得合適，它能爲女人防病，選得不當，它給女人找病。在選購是，千萬不要爲了價格而放棄使用安全，健康纔是最重要的。
女性在選購衛生巾時，一定要以無菌衛生爲原則。詳閱所購衛生巾的生產、使用說明，瞭解其衛生指標控制情況，以利安全潔淨。千萬別拘於某一品牌而忽略了衛生指數。此外，必須具備“使用合格”標誌，這樣的衛生巾方可放心購買。
購買時檢查包裝、生產標識
哪怕是自己常用的品牌，購買時越要細心檢查。是否在保質期內；外包裝和獨立小包裝的封口是否封好；包裝有沒有漏氣現象。
如果要選購新品牌的衛生巾，則要檢查該品牌是否有衛生許可證號、執行標準編號、廠商名稱和地址等，好的衛生巾表面應清潔、厚薄均勻、封口無損。
可以請銷售人員拿出展示品，從手感上判斷一下，又輕又軟的衛生巾蓬鬆性好，吸收性強，而下腳料製成的衛生巾則又重又硬，千萬不能購買，以防引發引導感染等婦科疾病。
藥物衛生巾使用需謹慎
藥物衛生巾在很大範圍和程度上，對女性陰部保潔、防治各種婦科疾病發揮了一定作用。但藥物衛生巾並非人人皆宜，因爲人的體質差異很大，有的人接觸某些物質就會過敏。因此，無論使用哪種藥物衛生巾都宜注意自身的反應及感覺。平時屬過敏體質的女性要慎用或不用藥物衛生巾。
衛生巾過敏非小事
一些女性在使用衛生巾時有癢、不舒服等過敏感覺，有的人認爲這種現象是暫時的，時間長了就好了；有的人會口服些防過敏的藥物。
衛生巾的主要構成材料包括：PE打孔膜(即乾爽網面)、高分子複合紙、絨毛漿、高分子吸收體、PE膜、熱熔膠、離型紙等，這些材料一般不容造成過敏，會造成過敏的一般是衛生巾內的添加物，譬如香精、藥用成分等。
阻止過敏的惟一辦法就是迴避過敏原，所以一旦感覺癢、不舒服，馬上停用這種衛生巾，最好能找出過敏成分，以後儘量避開這些會讓你過敏的成分。
此外，容易過敏的人最好少用乾爽網面的衛生巾，而應該選擇棉質網面，棉質網面更柔軟舒服，對皮膚的刺激性更小。夏天容易過敏，多是溼氣局部聚集的緣故，要注意經常更換，一般2小時換一次。
關於衛生巾的小常識
一般衛生巾爲非織造布製作，爲纖維材料，需在乾燥、無菌環境中貯藏，受潮或貯藏過久即使不拆封也會變質、污染，超過期限也就沒有無菌的保障了。因此，在使用時要注意有效期，一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。拆包後的衛生巾要放在乾燥、潔淨、無菌的環境裏，受潮及過期後不宜使用。
瑞麗谷
