內外兼用|蜜糖的作用

蜜糖的作用  內外兼用

       蜜糖的作用

蜜糖即蜂蜜，它並不是用蜂蜜製作的糖，而是蜂蜜的一種叫法，一般南方人尤其是廣東一帶的人把蜂蜜叫做蜜糖，這是他們延續下來的叫法，也就是說，蜜糖就是蜂蜜，只是叫法不同而已。

蜜糖的主要成分是果糖、水，還有少量銅鐵鈣等微量元素和無機鹽。是蜜蜂在蜂窩中釀成的糖類物質的精製品，性味甘、平，入肺、脾、大腸經，有降血壓、護肝、緩解疼痛等作用。

蜜糖不僅是美味的營養品，而且也是治療多種疾病，強健身體和延年益壽的藥品。蜜糖對於身體需要高熱量和易於消化的食物的兒童特別有益，它能促進食慾，提高新陳代謝，使人精神健爽和體力充沛，提高機體對疾病的抵抗力。

用溫水可以美容養顏，也可以直接塗在臉上，做面膜，這樣會使得皮膚光滑，有彈性，但是冷水會令人肚瀉，沖服蜜糖時一定要注意。

適合孕婦的蜜糖食譜

蜜糖的作用  內外兼用

    大棗蜜糖炸紅薯

製作方法：

1、紅薯去皮洗淨，切成橄欖狀;大棗洗淨去核，切成細末。

2、鍋置火上，放油燒熱，下紅薯炸至外表起殼，撈出瀝油，鍋覆上火，清水燒沸，放入冰糖溶化後，倒入紅薯，大火燒至汁稠，加入蜂蜜，撒入大棗末推勻，再煮5分鐘裝盤即成。

本菜譜晶亮紅潤，甜軟味香;紅薯含有大量膠原和黏多糖物質，是多糖蛋白質的混合物，也富含纖維素;蜂蜜有補中潤燥、緩急解毒功效，孕婦常食能祛病強身，促進胎兒生長髮育，防止便祕。

人蔘地黃燉蜜糖

食譜原料

主料：人蔘(15克) 生地黃(90克) 茯苓(60克)

調料：蜂蜜(30克)

製作方法：

1、生地黃洗淨，切成小粒;茯苓(選用白茯苓)洗淨，碎成小粒，一起放鍋內，加清水適量煲1小時，湯約1碗半，用燉盅盛裝。

2、人蔘(高麗蔘)洗淨，切片，放入盛有生地黃、白茯苓湯的燉盅內，燉盅加蓋，文火隔水燉3～4小時，取出待稍涼，加入蜜糖溶化後飲用。

看完了以上蜜糖的作用，相信大家都瞭解了，如果你還想了解更多相關知識就關注我們吧！