咳嗽能吃雞蛋嗎
一到轉季節時候，很多人容易患感冒咳嗽，一整天咳不停，身體實在是傷不起。很多人覺得咳嗽就不能吃雞蛋，其實剛好相反，雞蛋和姜、醋搭配一起吃有很好的治咳嗽效果。雞蛋有滋陰養血、潤燥的作用。生薑有散寒、祛風化痰的作用。醋能消食開胃，散瘀血，收斂止瀉。所以醋煎雞蛋、姜炒雞蛋都有很好的治療咳嗽的作用。
下面爲大家推薦幾個雞蛋治咳嗽的小偏方。
1.姜煎雞蛋止咳
取生薑一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣(薑末撒入蛋中)。煎熟後趁熱吃下，每日兩次，數日後咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
2.醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗裏攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
3.白糖拌雞蛋治咳嗽
患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽易發作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊癒。
4.姜炒雞蛋止咳
取生薑切丁或絲，將雞蛋打入碗內拌勻，然後將少許油倒入鍋中燒熱，再將薑絲放入油中過一下，最後倒入雞蛋炒熟，趁熱吃下。吃的量可自己掌握，晚上臨睡前吃更好。
寶寶咳嗽能吃雞蛋嗎
咳嗽是兒科常見的一種病，小朋友正處於身體發育期，肺部是最容易受感染的，特別是進入初秋季節，一不小心就會引發感冒咳嗽。這時候小朋友往往會是食慾不佳，很多媽媽就想問，小孩咳嗽能吃雞蛋嗎?答案是可以的，水燉雞蛋可以有效地緩解咳嗽，尤其是對病程長且反覆發作，內傷咳嗽，加之外感風寒，尤爲有效。
因此，孩子咳嗽是可以吃雞蛋的。但是有些小朋友的體質對雞蛋過敏的，就不建議吃雞蛋。醫生同時也建議，咳嗽可以吃雞蛋，但是不可以多吃，因爲咳嗽往往是由感冒發燒引發，不能過多地攝入蛋白質。
大人咳嗽能吃雞蛋嗎
咳嗽可以吃雞蛋嗎?很多人都覺得咳嗽的時候不可以吃雞蛋，其實事實恰恰相反，咳嗽是可以吃雞蛋的。醫學專家認爲，雞蛋含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡，消除水腫。提高免疫力。調低血壓 ，緩衝貧血，有利於生長髮育。富含膽固醇，維持細胞的穩定性，增加血管壁柔韌性。維持正常性功能，增加免疫力。所以咳嗽的患者是可以吃雞蛋的。
吃雞蛋的好處
雞蛋，作爲“世界上最營養的早餐”，是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。專家認爲，雞蛋中的蛋白質品質最佳，僅次於母乳。雞蛋不僅含有人們熟知的多種營養物質，而且它還含有人體所需要的色氨酸與酪氨酸，這兩種酸能夠幫助人體抗氧化。權威醫學期刊認爲，一個蛋黃的抗氧化劑含量就相當於一個蘋果。
雞蛋可以幫助人體吸收所需的營養成分，增加免疫力，因此大人咳嗽是可以吃雞蛋的!
哪些人不適宜吃雞蛋
雞蛋是我們常吃的食物之一。雞蛋富含膽固醇，營養十分地豐富。雞蛋的蛋白質所含氨基酸比例適合人體生理需要、也容易被人機體吸收。雞蛋營養豐富，搭配姜、醋燉煮還能治療咳嗽。雞蛋好吃，但也有一些人是不可以吃的。
哪些人不宜吃雞蛋：
1、對雞蛋過敏的：有的人在吃雞蛋後，常引起胃痛、腹瀉;還有的女性吃雞蛋後全身皮膚起疹子。這些都是過敏症狀，有這些症狀的是不宜吃雞蛋的。《爸爸去哪兒》裏面明星曹格的女兒Grace姐姐也因爲對雞蛋過敏，所以就不能吃雞蛋。
2、患有肝炎的：雞蛋黃中含有脂肪和較多的膽固醇，這些物質都需要在肝臟中代謝，而患有肝炎的女性的肝臟功能已減弱，吃雞蛋後會增加其負擔，不利於肝炎病的康復。
3、高血脂的：這類人羣也不宜多吃雞蛋;否則，不但不利於康復，反而會使病情加重。
4、腹瀉的：腹瀉的人的腸胃功能本已減弱，再吃雞蛋，不但難以消化、吸收，還會加劇腹瀉，不利於康復。
瑞麗谷
