鍼灸養生，鍼灸體位你知道多少？現代中醫養生，鍼灸是最重要的養生方法之一，不但如此，鍼灸也能預防治療各種疾病。鍼灸美容法，是我國醫藥學家和勞動人民在長期的醫療實踐和日常生活中逐漸積累經驗並形成獨具特色的美容療法，具有以下三個方面的特點。
1、整體治療，適應症廣，療效持久。
整體美容是鍼灸美容法的指導思想。中醫學認爲，人體是一個有機的整體，顏面、皮膚、鬚髮、五官、爪甲是整體中的一部分，這些部位的盛衰直接反映着身體的健康狀況，皮膚白嫩、面色紅潤、體格健壯是健康美的標誌，也是臟腑、經脈功能正常、氣血充盈的表現。
整體美容可以充分調動人體自身的積極因素，因此，不僅適用於祛除痤瘡、黑痣，消除皮膚損害及腫物等，還對慢性的形體改變和頑固的皮膚病變有效，如肥胖、銀屑病等，對一些急性傳染性的影響容貌的病症如紅眼病、痄腮、丹毒等亦同樣有效。用鍼灸療法進行美容，能促進人體的血液循環，加速表皮細胞的新陳代謝，改善神經、體液、內分泌、免疫等與皮膚病的發生發展有非常密切關係的因素，從根本上保證了美容效果的持久性和穩定性。
2、操作簡便，易於掌握。
鍼灸美容法使用的醫療工具簡單，只需不同規格的針具、火罐和艾條等，再配以磁貼器、注射器、電針儀和激光儀等，用酒精、碘酒消毒穴位皮膚後，即可隨時隨地進行操作。凡掌握一般鍼灸操作技能的人，皆可以學習使用鍼灸美容的方法。
3、經濟安全，副作用少。
鍼灸美容法是在體表進行各種安全、簡便、痛苦少的物理療法，如針刺、拔火罐、艾灸、穴位磁療、激光照射等等，一般不破壞皮膚結構，不遺留創痛。較之複雜的外科整容術和衆多的化學合成的美容品，鍼灸美容成本低、費用少、副作用很少。
瑞麗谷
