鍼灸減肥被越來越多的人接受，被稱爲綠色健康的減肥療法，也許你也認爲想減肥的人都可以做鍼灸減肥，其實不然，每個人的體質不同，肥胖原因也不同，當然不是每個人隨隨便便都可以，那麼，哪些人不適合做鍼灸減肥呢？
1、需要注意，有以下情況的患者不適合做鍼灸減肥
（1）患病期間不適合鍼灸減肥。
（2）具有出血傾向疾病比如血友病患者、凝血機制障礙的人及貧血者。
（3）義務獻血未滿一個月者。
（4）患有皮，膚病者。
（5）心臟功能較差，如佩帶起搏器的患者。
2、這裏還要鄭重提醒準備鍼灸減肥的人
（1）目前社會上鍼灸減肥名目繁多，治療機構也是魚龍混雜，一定要選擇獲得有關部門批准的、有執業資格的醫療單位就診，在專業醫生指導和治療下進行減肥和調理。
（2）在鍼灸減肥的過程中，不強調過分的控制飲食，特別不主張採取飢餓療法。但鍼灸配合飲食效果更佳。
這裏給大家一個參考的鍼灸減肥食譜
早餐：1杯白豆漿（無糖）+1片全麥麪包或1杯脫脂牛奶+1個雞蛋清
中餐：50克米飯+少許素菜（清水煮的最好）
晚餐：6點以前進食，可以選擇西紅柿、黃瓜、涼拌菜。
晚飯時間越提前越好，不能超過晚7點。睡前4~5小時禁水禁食。
瑞麗谷
