鍼灸，是我國的傳統醫術，很多疾病都可以通過鍼灸來治療。在平時生活中，也有很多人通過鍼灸來減肥。那麼，鍼灸減肥靠不靠譜？鍼灸減肥的原理是什麼？下面小編就爲大家詳細介紹一下。
鍼灸減肥
鍼灸減肥的基本介紹
鍼灸減肥就是指運用傳統的中醫鍼灸方法，來鍼灸身體的相關穴位，進而達到調整機體內分泌系統的作用，最終實現減肥目的。不得不說鍼灸是中國傳統醫學裏的一支奇葩，在調理肥胖方面的作用不容忽視哦。
鍼灸減肥被認爲是利用傳統的中醫鍼灸方法進行減肥，對比其他的減肥方式優勢是無痛，沒有副作用，治療方式簡單等。
鍼灸減肥對20～50歲的中青年肥胖者效果較好。因爲在這個年齡階段，人體發育比較成熟，各種功能也比較健全。
通過鍼灸治療，比較容易調整機體的各種代謝功能，促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。
針刺後能夠抑制胃腸的蠕動，並有抑制胃酸分泌的作用，從而減輕飢餓感，達到鍼灸減肥的目的。
在實施鍼灸減肥的治療過程中，患者可能會出現一些厭食、口渴和大小便次數增多的現象。
如果出現了上述的這些情況，不需要過分的緊張，因爲這些均屬於正常現象。只要不是特別的異常狀況就可以。
因爲通過鍼灸治療，機體的內在功能不斷調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨牀症狀。等到機體重新建立平衡，這些症狀就會消失。
注意細節
目前，市場上有很多鍼灸減肥的地方，鍼灸減肥，衛生是最重要的，要鍼灸減肥的你，看看有沒有注意到以下細節，減肥，不是盲目減肥，也要照顧好自己的身體健康，爲自己的減肥負責人。
街頭不少開展鍼灸減肥的美容院並不具備《醫療機構執業許可證》，鍼灸師大多沒有執業醫生資格，用於鍼灸的針具消毒也是漏洞百出。
不得不說，鍼灸減肥其實不是簡單的生活美容方式，嚴格來說鍼灸減肥是屬於具有創傷性和侵入性的醫療美容的範疇之內，患者如果接受非職業的醫師操作的話，鍼灸治療還是存在着一定的風險的。
意義
鍼灸(埋線)減肥是通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能。
加快基礎代謝率，從而促進脂肪代謝，產熱增加，使積存的脂肪消耗;進而調整、完善、修復人體自身平衡。
鍼灸減肥通過扶正祛邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾腎功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣。
不僅能取得整體減肥效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
療效
鍼灸減肥鍼灸減肥有其療效，但是，千萬別把鍼灸減肥神奇化，也不要幻想幾針紮下去就能立竿見影，在短期內擁有窈窕身材。
鍼灸減肥必須配合飲食控制和適量運動，單純只是依靠鍼灸治療並不能達到預想效果。
肥胖一般分爲病理性肥胖與生理性肥胖兩種，病理性肥胖患者可通過鍼灸治療，改善病症，再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果。
許多肥胖者的食慾太好，這其實是一種病態，比如胃火太旺的病人就必須加以治療。又如一些人內分泌失調，也會造成肥胖。
鍼灸減肥可針對病人體質出現什麼狀況，再對症鍼灸，以達平衡。
鍼灸減肥原理
鍼灸減肥
現代醫學認爲單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常，可通過鍼灸來調理內分泌，使之趨於正常。
另一方面，中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三髒的功能有關，通過鍼灸可以達到調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常。
調理胃腸功能
胃腸調理綜合效應多數體現在食慾下降以及大便通暢這兩個變化，我們知道，很多肥胖的原因，就是因爲攝入太多，所以胃腸功能的調理對減肥作用非常大。
沒有這麼想吃東西了，這是很多接受鍼灸減肥的人可以觀察到的現象，由於針刺能延長胃排空的時間。
所以能使本來比較亢進的食慾得到抑制，甚至下降。另外，還能改善腸道功能。
比如說有些便祕的人在鍼灸減肥過程當中，腸道蠕動加強了，排泄作用也增強了，這都是鍼灸能增強腸道作用的結果。
改善機體新陳代謝
這裏的代謝，包括糖代謝、脂肪代謝等。鍼灸能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達到減肥的目的。
另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙，有的是脂肪代謝障礙，有的是糖代謝障礙。
在鍼灸過程中，可以看到代謝的改善，比如糖尿病、高脂血症患者，在鍼灸過程中往往病情也能得到調整。
改善內分泌系統功能
很多肥胖是發生在青春期、產後、更年期這幾個階段。
特別是女性，這幾個階段都是內分泌改變非常劇烈的時間段。
在鍼灸減肥過程當中，很多伴隨着月經不調、閉經等症狀的女性，在減肥過程中並沒有針對這些症狀進行治療。
但往往通過鍼灸，就能改善原來的症狀，這都是內分泌得到改善的結果。
鍼灸對肥胖的治療，主要就是通過這三個方面起作用。
通過上文的介紹，我們瞭解了鍼灸減肥原理和注意事項，在平時生活中，我們可以按照我們自身的實際情況來實施，希望本文能夠幫助到大家。
瑞麗谷
