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  • 蒜和茄子的營養價值又有哪些|蒜泥拌茄子的做法
    發表於:2023-11-15
    製作方法主料:茄子500克調料:大蒜100克,醬油10克,鹽3克,醋5克,香油5克,各適量菜品口感:茄子軟爛,口味香辣酸鹹鮮,蒜味濃烈,誘人食慾。蒜泥拌茄子製作過程:1.茄子去皮,用手撕碎或切成條。2.將...
  • 這樣做營養非常豐富又好吃|雞胸肉怎麼做好吃
    發表於:2024-03-11
    祕製煎雞胸做法1.用刀背,記住是刀背剁,兩面都剁,這樣雞肉還會好吃不柴!2.剁好的雞胸放在一個大碗中,加入剁碎的洋葱西紅柿粒,然後放入一小勺雞精,放一勺白糖提鮮,和放入適量料酒去腥,最後放生...
  • 這些東北菜簡單有營養|東北菜的做法
    發表於:2023-11-15
    東北家常菜——豬嘴蘑拌黃瓜材料:豬嘴蘑半斤,黃瓜2根,蒜5瓣,鹽適量,糖半勺,醋1勺。做法1.豬嘴蘑洗淨,黃瓜拍段。2.黃瓜先用鹽醃一下,把醃出的水倒掉,放入豬嘴蘑。東北菜的做法3.放蒜泥,糖,醋,鹽拌...
  • 不能生吃隔夜吃雞蛋|雞蛋能吃嗎
    發表於:2024-03-07
    雞蛋能吃嗎1、生吃有些人覺得,食物一經煮熟,就會流失其營養價值。所以很多人喜歡生吃蔬菜、生吃海鮮。同樣,有人認為生吃雞蛋可以獲取比熟雞蛋更多的營養價值。但是,其實不然,生吃雞蛋很可...
  • 絲瓜炒蝦仁味鮮爽口百吃不厭|絲瓜炒蝦仁的做法
    發表於:2023-12-30
    主料 鮮蝦絲瓜輔料 料酒水澱粉薑絲蒜片鹽雞精炒蝦仁的做法絲瓜炒蝦仁的做法步驟1.鮮蝦去頭去殼留尾,在蝦身上劃開,挑出蝦線,用料酒、水澱粉醃製十幾分鍾;2.絲瓜去皮切滾刀塊,姜切絲,蒜切...
  • 看了你就會做了|南瓜花捲的做法
    發表於:2023-11-17
    材料主料:麪粉500g、南瓜270g;輔料:油適量、鹽適量、酵母適量南瓜花捲的做法南瓜花捲的做法:1、南瓜去皮,切成塊狀,放入蒸鍋中蒸15-20分鐘,蒸好後,晾涼,備用2、麪粉中加入晾涼的南瓜,加入酵母,和...
  • 焦糖布丁不僅看上去美味吃起來也一樣美味|焦糖布丁的做法
    發表於:2023-11-27
    製作方法主料:淡奶油、牛奶、砂糖、蛋黃、糖粉1.將牛奶倒入鍋中,加入砂糖拌勻。拌勻後,煮至微沸,煮的時候要不斷攪拌。2.倒入淡奶油拌勻。離火至常温後,依次加入三個蛋黃。3.每加一個蛋黃...
  • 早期孕婦食譜大全|孕早期需要補充營養
    發表於:2024-03-06
    孕婦在懷孕早期的時候吃東西是比較講究的,需要在多方面的幫助準媽媽們準備各種的營養,這樣才能有助於寶寶的發育。懷孕初期吃什麼好?懷孕初期孕婦飲食宜清淡,要避開味道過重或者刺激性食...
  • 乾煸大頭菜的做法|含有豐富的氨基酸維生素的蔬菜
    發表於:2023-11-15
    蔬菜種類如此之多,不同的人喜歡不同的蔬菜,有人喜歡茄子,有人喜歡辣椒,有的人卻是喜歡大頭菜。所以每一種蔬菜都會有它不同的做法。那麼這大頭菜的做法大家也可以來一起研究一下。做法一主...
  • 這樣吃有極高的營養價值|梭魚的做法
    發表於:2024-01-04
    食用海梭魚還可以保護心臟,對於增加血液循環也非常多有利。而要説起海梭魚的做法,也是非常多的,比如説乾燒、做成魚湯等,都是既美味又營養的做法。具體海梭魚的做法如下:乾燒海梭魚段的製作...
  • 這樣做簡單易學|廣式月餅製作方法
    發表於:2023-12-24
    廣式月餅方法一原料準備好一些麪粉,從超市買來植物油、糖漿、鹼水,再準備少許鹽、蛋黃和酒,各自的份量按照自己需要的添加。做法1、把油、糖漿、鹼水及鹽放容器中,微波爐加熱幾十秒,至糖漿...
  • 讓你流口水的雞爪做法|雞爪怎樣做好吃
    發表於:2023-11-23
    食材明細雞爪200克、葱、姜、冰糖、滷料、鹽、老抽雞爪怎樣做好吃滷雞爪的做法步驟1、雞爪洗淨,剁去指甲。2、鍋內放適量清水,放入雞爪,焯四五分鐘。3、撈出,洗淨,晾涼。4、葱薑切片,準備冰...
  • 這樣做好吃益處多|茄盒的做法
    發表於:2024-02-05
    炸茄盒材料:豬瘦肉100克,茄子200克,色拉油,精鹽,醬油各5克,葱未,薑末各適量,香油3克,麪粉50克,雞蛋1個。做法(1)將豬肉洗淨,剁碎,用醬油、精鹽、香油、葱末、薑末拌好,做成餡,備用。(2)茄子洗淨,去皮,...
  • 蒸雞蛋糕有哪些營養價值|怎樣蒸雞蛋糕
    發表於:2023-11-11
    怎樣蒸雞蛋糕【選購新鮮的雞蛋】首先是購買新鮮的雞蛋,雞蛋的品質對蒸雞蛋糕的口感影響很大。所以雞蛋不僅要新鮮,最好選用味道更加鮮美的土雞蛋,會更好。所以選用大小適中,色澤好看的新鮮...
  • 鱷魚肉的營養成分有哪些|鱷魚肉燉蟲草花
    發表於:2023-11-10
    材料姜適量,料酒適量,蟲草花適量鱷魚肉做法1.鍋裏燒開水,水開後關火,將鱷魚肉皮向下燙一下。2.趁熱撕去外面的鱗片,如果有的地方撕不乾淨,就再燙一下撕,只到外皮全部撕掉。3.將鱷魚肉切...
  • 美味又健康|紅燒肉的家常做法
    發表於:2023-11-28
    美味的紅燒肉的家常做法是怎樣的呢?紅燒肉的家常做法食材明細:五花肉500克,姜五片,草果一個,冰糖適量,八角八顆(小),鹽一茶匙,老抽三分之一湯匙,生抽適量,料酒一湯匙,味精適量,酸鹹口味,燉工藝,一小...
  • 土豆這樣吃十分的爽口|涼拌土豆絲的做法
    發表於:2024-01-13
    涼拌土豆絲材料:大土豆1個,小米椒2個,葱花,花椒油少許,生抽少許,鹽,雞精。做法1、土豆削皮洗淨切成細絲,用水多洗哈。小米椒洗淨切圈。涼拌土豆絲2、鍋裏摻水燒開,再把土豆絲放進去煮個2分鐘左...
  • 橄欖菜釀紅椒風味獨特軟嫩可口|橄欖菜怎麼吃
    發表於:2024-03-15
    食材明細紅辣椒8個、豬肉餡100克、橄欖菜10克、葱適量、姜適量、生抽1勺、鹽1/2勺、料酒1勺橄欖菜怎麼吃欖菜肉釀紅椒的做法步驟1、葱、姜,切末備用。2、豬肉餡加入生抽、料酒、一半姜...
  • 這種做法你怎會不喜歡吃|牛肉包子餡的做法
    發表於:2024-03-23
    牛肉包子做法介紹材料麪粉800g,酵母3g,糖4g,鹽少許,水500ml,鹼面5克(也可以不加)做法1.將肉剁成茸,加入醬油、鹽、白糖、料酒、薑末和葱末,順着一個方向攪上勁,使其入味。然後分幾次加入清水17...
  • 要如何做才好吃|肉鬆麪包的做法
    發表於:2023-11-10
    食材主料高筋麪粉、牛奶、黃油、白糖、雞蛋、酵母鹽、温水輔料雞蛋液、葱花、芝麻、沙拉醬、肉鬆肉鬆麪包的做法步驟1.將高筋麪粉、糖、酵母、牛奶、雞蛋、黃油一起放入麪包機活成麪糰...
  • 鴿子肉的營養價值|甜血動物之稱
    發表於:2023-11-21
    那鴿子肉的營養價值具體都有哪些方面呢,它的方面也都是比較多,我們在吃的時候,都身體的各方面發展,都是有着很好的幫助作用,因此多吃對對身體也是沒有任何負擔的。別名:鵓鴿、飛奴、官鴨、白...
  • 這樣吃具有解酒毒和通便等作用|冬筍怎麼做好吃
    發表於:2023-11-25
    冬筍怎麼做好吃冬筍雞湯材料一斤二兩左右土雞一隻、冬筍、胡蘿蔔、香菇適量、葱姜適量、鹽少許。做法1、雞洗淨,放砂鍋內加足量水,放葱姜。2、大火燒開轉小火,煲1.5小時,中間用漏勺撇出浮...
  • 鮮香爽滑的美食你怎會不喜歡吃|鴨血粉絲湯的做法
    發表於:2024-01-13
    健康功效鴨血:補血、解毒粉絲:補血、富含碳水化合物、富含鐵胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼食材用料鴨血1塊粉絲1小把相剋食物油適量鹽少許胡椒粉少許雞精半茶匙姜1小塊相剋食物香菜2棵相剋...
  • 美味又營養的三種做法|雞腿菇的做法
    發表於:2023-11-15
    雞腿菇的做法一、雞腿菇炒西蘭花材料:雞腿菇,西蘭花,肉,蒜,紅椒做法:(1)西蘭花掰成小朵,雞腿蘑洗淨,兩樣東西分別到開水裏燙一下。(2)過涼水後雞腿蘑切段,準備少許肉片,葱絲,蒜末。(3)油鍋燒熱,放...
  • 這樣做真是絕配|蒜苗回鍋肉
    發表於:2023-11-17
    蒜苗的營養價值蒜苗,又叫蒜薹、蒜毫、青蒜,是大蒜幼苗發育到一定時期的青苗,它具有蒜的香辣味道,以其柔嫩的蒜葉和葉鞘供食用。1、蒜苗裏面含有大量的維生素C和豐富的蛋白質,經常食用可以為...