中醫養生

蒼耳子味辛、苦，性溫，有毒。歸肺經。具有散風除溼、通竅止痛的功能。生蒼耳子以消風止癢力強。常用於面板癢疹及其他面板病。鼻淵頭痛，風溼痺痛。蒼耳子：取原藥材，除去雜質。用時搗碎；炒蒼耳...

臍，俗稱肚臍眼。以現代醫學的觀點看，“臍”只是初生兒臍帶脫落後遺留下的一個瘢痕組織，但中醫認為，臍中是一個具有治病作用的重要穴位，名叫“神闕”。此穴被認為是經絡之總樞，經氣之匯海，能司...

金銀花的功效與作用還是可以達到養生目的的，尤其是它的清熱作用是非常強的，所以對於一些身體燥熱、經常會上火的小夥伴們來說就可以拿來降火。那麼除了可以降火，金銀花的功效與作用還有哪...

為什麼艾灸要用陳艾不用新艾？艾灸的功效與作用有哪些，下面小編為你詳細介紹。孟子曾說過“七年之病，求三年之艾。”所謂“三年之艾”就是我們今天常聽到的三年陳艾。說明早在將近兩千多年...

在中醫學中，口腔潰瘍屬於“口瘡”、“口糜”範疇，臨床表現為口腔黏膜反覆出現孤立的、圓形或橢圓形的淺表性潰瘍，區域性灼熱疼痛，對患者身心危害較大，所以要及時治療，好了又會馬上覆發，那麼下面...

對於久坐不動的OL來說，瘦手臂和美背也是非常重要的哦！只要把手臂和背上的肥肉一起消滅掉，看上去才會更加窈窕哦！今天給你推薦一套9步減肥按摩操，助你輕鬆瘦出骨感玉臂和快速告別拜拜肉哦！1、...

大多數女人都是寒性體質，而寒性體質最直接的後果就是手腳冰涼，痛經等表現。所以很多女人都怕冷，一到冬天恨不得裹上兩件羽絨服。今天小編教大家艾灸養生法，輕鬆治療女性寒性體質，一起來看看...

從中醫角度看，按摩特定的穴位能疏通經絡，執行氣血，順利將氧氣，營養輸送到面板及全身，維持面板正常機能，及延緩老化，達到美容護膚效果。然而，一旦臉部面板，肌肉抵擋不了地心引力作用，鬆弛往下掉，再...

古人認為“以灸散鬱，則病隨已”，也就是說灸通過解鬱的方法來治病防病。“鬱”是致病的主要因素，現代社會我們生活在高速發展的社會中，各種各樣的壓力和不順心的情緒時刻影響著我們的健康，不...

體質是與人的健康息息相關的，只有健康的體質才能給人帶來最大的身體健康。而淤血體質是非常影響人健康的一種體質，那麼淤血體質該如何調理？淤血體質怎樣調理才能將健康最大化？一起來看看吧...

中醫臨床上的艾灸方法有很多，艾灸作為中國傳統文化的一部分，是最適合中國人的體質的。今天小編給大家詳細介紹一下常用的艾灸方法。一起來看看。1、艾條灸艾條灸是以艾絨製成文條（一般叫...

一個人的身體好不好，其實通過她的氣色就可以看出來。而如果氣色不好代表身體的某些部位也發生了變化。今天小編給大家推薦一種艾灸美容法，常灸下面這五個穴，讓你氣色好起來。一起來看看吧...

關元穴可調整肝脾腎三條陰經，有健脾補虛、養肝疏洩、補腎益精的作用，並能通調三焦，以調經通下焦為先，可主治泌尿、消化、肝膽等方面的疾病，如脾腎虛寒引起的洩瀉，均可灸關元穴。艾灸關元穴可...

很多人小時候都長過水痘的吧，水痘長在身上的時候很難受，但是現在對於水痘的藥物只是有緩解的作用，有什麼方法可以治療水痘嗎？今天小編就來給大家介紹六個中藥祕方來治療水痘，一起來看看有哪...

在秋天的時候，小編是非常喜歡五音療法的，並且《素問》中對此也有所提及，比如人之所以會生百病皆因氣所致，而五音便可將其制止。大家要明白，肺是屬金的，在音為商，而在志則為憂。由於金的屬性本...

中醫鍼灸治療男性不育的療效怎麼樣？鍼灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，無論何種精液異常引起的不育症，在治療過程中應禁菸、酒、少飲茶、咖啡、可樂及蔥、蒜等刺激之物，同時配合藥物治療...

現在大部分女生的女性都或多或少患有氣虛的毛病，藥物調理是一方面。其實女人氣虛還可以通過食物、飲食來調理。那麼女人氣虛吃什麼好？哪些食物可以補氣虛？下面就為大家推薦幾種補氣虛的食...

提到藿香正氣水可能是每個家庭都會必備的一種常用藥了，那麼，究竟它都有哪些功效與作用呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、藿香正氣水的功效與作用1、治療嬰幼兒腹瀉嬰幼兒因為腸胃...

艾灸是我們國家最古老的醫術之一，屬於醫外治物理療法，艾灸源自遠古時代，距今已有幾千年的歷史，穴位是我們中醫治療疾病的關鍵，而艾灸療法也有著穴位，接下來小編就帶大家去了解艾灸穴點陣圖。灸...

艾灸的對身體的好處？艾炙的使用方法？艾灸是補陽的好方法艾灸時間有無講究。是中醫五大主流療法中唯一具有物理和藥理綜合療效的學科，是古今公認的補充陽氣最有效的方法。艾灸養生不只是調...

艾灸的作用廣泛，現代研究認為，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸區域性面板中過氧化脂質顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃...

腳氣屬中醫學瘡、癬範疇，外感和內傷皆可引起，運用灸法治療可燥溼、通絡，驅邪外出。《醫學入門》曰：“虛者灸之使火氣以助元陽也；實者灸之使實邪隨火氣而發散也；寒者灸之使其氣之復溫也；熱者灸...

很多人會出現手腳冰涼、畏寒怕冷的情況，女性更為多見。有時還伴隨著倦怠乏力、腰膝痠軟、腸胃不適等症狀。這可能是脾肺虛、氣血弱、三焦經絡不通暢的表現。許多女性認為手腳冰涼是小事...

尿急、尿頻，很多人可能都有這樣的情況，旅遊的時候或者說是人多的時候找廁所真是個苦差事，唯一的方法就是趕緊治療。下面就給大家推薦艾灸療法。中醫理論認為，腎主水，司開闔，膀胱貯藏尿液，故夜...

內分泌失調怎麼調理?內分泌失調是女性常見的疾病，雖然不是很嚴重的疾病，但內分泌失調是很容易導致月經不調、痛經、色斑皺紋、易怒易躁、肥胖水腫出現的。那麼內分泌失調怎麼辦呢?小編告...