女性要留意情緒波動大還會引發抑鬱|更年期症狀有哪些

關於女性的更年期沒有一個特別明確的時間，但可以根據一些症狀的表現來獲知。在這一時期，卵巢、雌激素的功能都會逐漸地減少，所以導致子宮的子宮內膜也不再受到週期性的脫落從而走向絕經。

因爲性激素水平開始日漸減少，所以這時女性的身體也會出現一些狀況，也就是所謂的更年期。那麼更年期都有什麼症狀呢?

一、更年期症狀有哪些

1、月經紊亂

這是更年期最主要的表現了，面對月經週期的時長時短，月經的血量忽多忽少，都會讓女性感覺到煩惱，但其實這是更年期的正常生理現象。

但是需要注意的一點是，女性如果沒有到40歲已經出現了月經紊亂的情況，那麼還是要去醫院檢查一下身體的，因爲有時月經的異常也是一些疾病的預兆。

2、潮熱

女性常出現潮熱，這也是更年期比較常見的症狀了，一般主要變現爲皮膚發紅且有汗液流出，有時候發作的時間會持續好幾分鐘，具體表現還是因人而異。

但其本身是沒有什麼危害的，但對生活和工作還是有影響的，尤其是夜晚發作時還會影響睡眠情況。

3、陰道乾澀

如果激素水平的降低，那麼女性在更年期期間陰道也會出現一些變化，比如說乾澀以及性生活時感到疼痛等等。

4、骨質疏鬆

女性到了更年期鈣質的流失是比較嚴重，嚴重的還會引發骨折以及關節疼痛。

5、情緒波動大

經常感到情緒低落以及暴躁易怒，這些也是更年期女性的常見病狀。只是當事人是很難控制住自己的情緒的，有時候還會出現煩惱、焦慮、發力以及失眠等，嚴重的話還會引發抑鬱。

雖然說更年期的這些症狀對女性的生活影響極大，但女性們也要學會以一個積極的心態和科學的方式去改變自己，接受自己。