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洗手的步驟記牢三點即可預防新冠肺炎|不會七步洗手法不要緊

欄目: 女性健康 / 發佈於: / 人氣:6.21K

在疫情期間,除了要正確的佩戴好口罩,許多人也知道勤洗手這一點。但是,許多人即便是洗完了手,最後可能也並不會減少病毒的侵襲。如果說你在洗手的時候不知道這一點的話,那麼就白洗手了。

如何洗手纔可以預防新冠肺炎?

不會七步洗手法不要緊,洗手的步驟記牢三點即可預防新冠肺炎

相信不少的小夥伴都知道七步洗手法以及連口訣都會背了。但是,對於一些不喜歡複雜的小夥伴來說,覺得這樣洗手簡直是太麻煩了。那麼,要如何洗手纔可以預防新冠肺炎?

1、洗手的時間不少於20秒

首先,建議大家洗手的時間不少低於20秒。因爲在用到洗手液或者是肥皂去洗的這個過程本來就會讓時間加長了。因此洗手千萬不能夠偷懶,最好是一整套下來在一分鐘左右。

不會七步洗手法不要緊,洗手的步驟記牢三點即可預防新冠肺炎 第2張

發現有不少的小夥伴洗手液只有短短几秒鐘,有的人更是不用洗手液去搓,選擇衝4~5秒就完成了。但其實這樣的洗手方式不僅不能夠預防新冠肺炎,連普通的殺菌都達不到。

2、一定要用肥皂或者是洗手液

選擇在流動水下進行沖洗雙手時,千萬別忘記用到肥皂或者是洗手液,不然洗了也和沒洗是一樣的。

不會七步洗手法不要緊,洗手的步驟記牢三點即可預防新冠肺炎 第3張

3、關好水龍頭、把手擦乾

清潔工作做好了之後也別忘記了擦乾雙手以及關好水龍頭。別以爲這個動作非常的簡單,但其實要是沒有做好的話,之前洗手的環節就白做了。

將手進行擦乾不僅僅是爲了擦掉水分,而是將一些細菌也能夠完全的去除。因此,建議大家在洗完手之後一定要用幹紙巾進行擦乾。而關掉水龍頭就用紙巾去關就可以了,不要再去用手觸碰了。