應多吃富含維生素的食物|油脂性脫髮怎麼辦

脫髮是一種很普遍的現象，以前是老年人才掉，現在是不論年老年輕，無論男女都有可能出現這一現象，我們今天來說說說油脂性脫髮怎麼辦？油脂性脫髮，也稱爲脂溢性脫髮，其真正原目前尚無定論，有人認爲與雄性激素的敏感性增加或過多有關。油脂性脫髮患者應多吃富含維生素的食物。

什麼是油脂性脫髮？油脂性脫髮也稱爲脂溢性脫髮或者雄性激素源性脫髮，其真正原目前尚無定論。有人認爲與雄性激素的敏感性增加或過多有關。皮膚分泌旺盛引起的毛囊口角化過度，從而影響毛囊的營養，致毛囊逐漸萎縮、毀壞引起禿髮。與遺傳因素、年齡、環境等均有一定關係。此外，睡眠失調及精神因素也是引起脂禿的重要原因。也有人認爲是“內火”上竄，把人體最底部的油脂帶到頭部，造成頭部皮層油脂分泌旺而不均，影響髮根生長.脂溢性脫髮，是男性脫髮的原因中最主要的，男性會發現自己頂部或前額部的頭髮漸漸變得稀疏，通常男性型脫髮患者在頭髮出現過早脫落的同時常伴有頭皮皮脂溢出、頭皮屑較多、頭皮癢等情況。脂溢性脫髮通常在男性二十多歲時出現，並隨着年齡的增大而變得更爲常見，大約有一半年齡在40-50歲之間的男性出現不同程度的脫髮。

油脂性脫髮怎麼辦一、脂溢性脫髮的症狀：

1、急性脂溢性脫髮的症狀：頭皮油質增多、癢，有頭屑或丘疹，毛髮在短時間內成撮脫落甚至全部脫光，頭皮可有小丘疹，多發生在青春期，以男性較多見，治癒後易復發。

2、慢性脂溢性脫髮的症狀：本病多發於青壯年男女，男性脂溢性脫髮的基本症狀是患者頭皮脂肪過分溢出，導致頭皮油膩潮溼，加上塵埃和皮屑混雜，幾天不洗頭就會很髒，尤其在高溫天氣，有時候還會伴有頭髮瘙癢症的出現。男性脂溢性脫髮一般是由兩額角、前額和頭頂中間部位開始，繼而蔓延到整個頭頂，但是四周的頭髮卻不會脫落。脫髮症狀嚴重的患者，脫髮區域就會變得油光發亮，剩餘的頭髮也會細軟枯黃。患者一般是在20歲左右出現持續性脫髮，嚴重的患者在三十多歲，可能就會出現禿頂情況，所以發友在發現自己脂溢性脫髮的時候，一定要及時去醫院進行治療。而女性脂溢性脫髮則是表現爲——頭髮稀少乾枯，毛髮也是慢慢的、散在的脫落，露出頭皮，但很少有形成禿頂的可能。

油脂性脫髮怎麼辦二、神經性脫髮(斑禿)的症狀：　　

神經性脫髮又稱斑禿，俗稱“鬼剃頭”。斑禿常在無任何徵兆的情況下驟然發生。病人常無自覺症狀，也因其突然而不知所措。斑禿常表現爲毛髮部位出現獨立的侷限性的成片毛髮脫落，圓形或橢圓形，邊緣清晰。禿髮區皮膚光滑，發亮，無顯著萎縮，但仍有毛孔可見，損害周圍毛髮不易脫落，脫落的頭髮根部變細，毛球縮小，可形成驚歎號形狀“!”。若損害逐漸增大，數目增多，相鄰的皮損區可互相融合成大小不等、形狀不規則的斑片。

油脂性脫髮怎麼辦三、油脂性脫髮患者應多吃富含維生素的食物。維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長髮育起重要作用。此類食物有胡蘿蔔、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍、杏等。維生素B6對調節脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛髮再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。此外，多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對油脂性脫髮有一定效果。應少食動物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。

油脂性脫髮的治療除飲食及藥物治療外，生活有規律，注意勞逸結合，調整胃腸功能，治療慢性消耗性疾病，增強體質，保持情緒穩定，精神愉快，心情舒暢，均對促進頭髮生長有重要作用。油脂性脫髮又被稱爲是脂溢性脫髮，在目前生活中是比較普遍的一種脫髮類型，給人們的生活帶來了極大的困擾，李興東說除了上述方法可以治療油脂性脫髮之外，還可以嘗試植髮手術。

油脂性脫髮怎麼辦？