前兩天參加了閨蜜團聚會，發現大家討論最多的並不是香水化妝品或者鞋子包包，而是脫髮的話題!難道是大家的年紀到了?這句話被聽到小編或許會被揍，因爲閨蜜團妥妥清一色的年輕貌美的小姐姐啊。的確，隨着社會壓力的擠壓，越來越多年輕女性陷入脫髮的困境中，滿地板的頭髮都能做一頂假髮的節奏啊。絕大多數的女性花在護膚上的錢和時間精力，遠遠超過了對頭髮的護理，所以掉髮也就沒那麼奇怪了。
女人們現在對於頭髮的護理越來越看重，其中最受關注也最讓女人們惆悵的頭髮問題應該就是脫髮，脫髮的明顯表現有髮際線的後移、頭髮分界線明顯，每一個都是能讓女人陷進深深的恐慌之中的大問題，因爲它們真的太影響形象了啊!除此之外，還有一些護髮問題也在深深困擾着女同胞，髮質毛躁乾枯、頭皮油膩髮型扁塌以及髮型輪廓難以定型等問題，讓女人們煩不勝煩。So，小編今天就與女性朋友們來聊一聊這些問題，並獻上針對這些問題的護髮方案，讓女同胞們重獲巔峯顏值~
【髮際線後移/頭髮分界線明顯】
髮際線的問題啊，可是愁壞了不少女人，就連圈裏的女明星們也不能避免。之前大冪冪在影視劇裏紮起高高的馬尾，那光禿禿的額頭急得粉絲都喊她快去植髮。其實呢，髮際線的後移和頭髮的明顯分界線，都是脫髮的表現。髮量少的女同胞們一旦脫髮，那更是慘不忍睹了，而髮量多的女人們先別樂呵，你頭髮多不代表就沒有脫髮的問題，只不過原本的髮量底子好掩蓋了這一個問題，每次洗頭髮掉髮一大把一大把那真是觸目驚心。
其實每個人的頭髮都是脫髮和長髮同步進行的，正常狀態下下能維持一種動態的協調平衡，因此在醫學上認爲，每天掉髮100根以內都沒啥問題。100根頭髮攥在一起，大約就是蘋果的耳機線那麼粗，但是這100根頭髮不僅僅是指洗頭髮時掉的那些，還有平時掉在地上、枕頭上、留在梳子上的頭髮哦。脫髮的原因不少，常見的就是壓力太大引起的脫髮、牽引性的脫髮以及毛囊受到損傷導致脫髮，這些都是最常見掉髮原因。
壓力性脫髮主要是指在精神方面太過緊繃，工作學習或者生活中太多高壓讓自己的情緒得不到舒緩，而且長時間的壓抑狀態極大地影響到自己的精神健康，從而引起身體方面的連鎖反應，脫髮就是最明顯的一種。還有一些女性處於節食減肥或者產後抑鬱情緒，或者情緒不穩定的生理期，都可能會造成身體內鐵元素的不足，還有蛋白質、維生素等基本能營養成分也不夠身體所需，很不利於頭髮的健康成長。牽引性脫髮則是因爲頭皮受到長時間的拉扯，比如扎高馬尾，或者扎辮子扎太緊還有梳頭髮的時候太過用力，都可能會造成頭皮的損傷，自然也就引起脫髮問題了。還有一些女性很喜歡使用定型產品，加上頭髮護理不細心，導致頭皮環境不好，直接影響毛囊的健康，讓頭皮分泌過多的油脂，自然也就影響了頭髮的生長。
針對以上的幾種脫髮原因，女人們要做到的是加倍細心的護理，詳情如下：
1、保證頭髮的營養，不節食減肥，多吃一些護髮補血的食物。
2、學會舒緩精神壓力，調節負面情緒，適當放鬆身心，給自己的生活減壓減重。
3、避免大力拉扯頭皮，扎辮子或者梳高馬尾時儘量別太緊，給頭髮舒緩自然的狀態。剛剛洗完頭頭髮還溼的時候別梳頭髮，在吹乾之後再來梳理。
4、白天使用頭髮定型產品，那睡前就一定得洗頭把它們洗掉，使用洗護產品也要注意徹底清洗乾淨，避免它們殘留在頭皮或者頭髮上，保證頭皮的清潔環境。
【髮質毛躁乾枯】
每次去吃完火鍋燒烤是不是回來就滿頭的異味?別以爲這是正常現象，只有髮質乾枯毛躁纔會吸附異味，正常健康的髮質可不會像碳一樣吸味!髮質乾枯毛躁往往伴隨着髮梢的分叉和靜電問題，整體就顯得頭髮很差，再好的髮型都被差勁的髮質毀掉美感。
對於乾枯毛躁的髮質，想要改善也不難，請看下面的要點：
1、修剪掉分叉的髮尾，記得找手藝好一點的理髮師，在儘量保持原有頭髮長度的情況下，把分叉枯黃的髮尾給剪掉。
2、多做發膜和頭髮的護理，每次洗頭髮的時候儘量減少對頭髮的摩擦，避免頭髮毛鱗片的損傷，用洗髮產品儘量用按壓在頭髮上的手法。
3、吃火鍋燒烤前可以用專門的定型產品護理頭髮，減少異味的吸附。容易起靜電的就使用專門的護髮溼巾，瞬間順滑還不油膩。
【頭皮油膩髮型扁塌】
對於頭髮少的女人來說，最怕頭髮鬆鬆垮垮太服帖，分分鐘暴露脫髮的問題，而且扁塌的髮型也顯得整個人很沒有精神。有劉海的髮型碰上這個問題更是糟了，很快就變油膩的頭髮，劉海很快就變成條形碼捲簾門。臉大的妹子一旦頭髮服帖，全貼在頭皮上，就清清楚楚地給大家展示出完整的大餅臉啊。
這類髮質的姑娘們飛問題不大，幾個小妙招輕鬆就能幫助你解決問題：
1、洗完頭髮後注意吹頭髮的手法，逆着頭髮垂墜的方向反吹髮根。尤其是頭髮的分界線位置，可以利用一些小發卡固定分層，小小的卷度幫助髮根打造出立體感，吹出來的髮型更加蓬鬆立體，吹完之後用手稍微抓一抓髮根，就能讓整體的髮型變得更加蓬鬆有型啦。
2、油膩頭皮的姑娘們要選擇清爽的洗護產品，讓頭髮保持清爽乾淨的狀態，減少頭皮油脂的分泌。也可以使用一些頭髮噴霧緊急救場，比如劉海太油膩來不及打理，用這種產品來定型再好不過。
3、利用一些小工具幫助定型，劉海這一塊直接就用常見你的捲髮筒，或者小巧的髮卡，幫助髮根的支撐，讓劉海更加有立體感。
瑞麗谷
