陽光紫外線勐烈攻擊的夏季，爲使肌膚不受紫外線影響而開始老化，女性們好像不用錢似的使用防曬乳，但對於頭髮，卻視而不見？其實，紫外線影響的不只有肌膚，還會造成秀髮老化...。
頭髮主要由蛋白質構成，而蛋白質則是由胺基酸的半胱胺酸結合而成，照射紫外線時，會分解其結合，因此會造成毛髮乾燥、分叉與斷裂。且，紫外線還會分解頭髮內的美拉寧，使頭髮煺色不再烏黑亮麗，乾燥又煺色的頭髮，如枯黃稻草般，毫無生氣。
想要防止頭髮受到紫外線的破壞，要怎麼做呢？除了解紫外線的高峯期，確實防曬也是不能少的！日射量高峯期爲7月～8月，在此期間內即使不熱的天氣，也絕不能輕忽！而，1天中紫外線量最多的時間是11:00～12:00，因此，此時間內儘可能減少外出爲佳。
至於，想隔離紫外線、保護頭髮，最好的辦法，就是選擇有UV效果的護髮產品，一方面可護髮，又能隔離紫外線。再搭配撐傘或戴帽子，就能更防止心愛的頭髮受到傷害唷！
另外需注意的是，夏季出遊常去的海邊其實也相當危險！因沾到海水的頭髮，容易因滲透壓使頭髮內的水分往外跑，使頭髮變得十分乾燥，如再繼續曬太陽，則會變得更乾燥、粗糙！最好的方式則是立刻沖水，將殘留於頭髮裡的海水沖洗乾淨，纔不會愈曬愈乾燥。
頭髮與肌膚一樣，紫外線照射後，都會產生影響，使頭髮失去塬有光澤。如果每天勤勞護髮卻絲毫不見成效的人，別再誤會護髮產品欺騙妳的心，其實是妳沒做好頭髮的防曬！
瑞麗谷
