隨着年齡增長、工作睡眠時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最後，一旦肌膚老化到一定程度，它就兜不住淤積的脂肪，脂肪隔框而出，眼袋就產生了。那麼，怎樣減少眼袋，下面，小編分享改善方法。
怎樣減少眼袋
眼袋的類型和改善方法
1.天生型眼袋 主要原因：基因就是如此，天生就是下眼瞼內脂肪肥厚，誰也沒辦法說啥。
如何改善： 去眼袋術儘量越早做越好，這樣除去脂肪後皮膚就不會太鬆弛，至於復發的顧慮，因爲成年後身體裏的脂肪細胞數目就固定了，不會再生，只會膨脹或者縮小，所以只要之後注意眼周肌膚護理，基本上就沒問題。
2.浮腫型眼袋 主要成因：如果你的眼部肌膚水分過多就是原因所在。口味過重的晚餐、熬夜、睡前大量飲水、抽菸、超量使用眼霜、直到凌晨兩點的酒會等等，這些都會使水分滯留在身體中。而眼瞼皮膚比臉部其他皮膚薄，當眼部血液循環受阻，細胞代謝發生障礙形成的廢物毒素眼部沉積，眼袋就形成了。
如何改善： ◎臨睡前少喝水，並將枕頭適當墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環而分散。 ◎適當多吃胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等含豐富的維生素A和維生素B2的食物，均衡體內的營養結構。 ◎早晨出現的眼袋通常會在午餐前消失，如果要加快消失速度，可以試着用冷藏過的眼膜、冷水浸泡過的茶袋，或者黃瓜片在眼部敷上5分鐘。寒冷會使血管收縮，從而減少水分，許多眼霜中的咖啡因、洋甘菊水、甘草精華、綠茶、小黃瓜成分也會有助於眼袋改善。 ◎不要超量使用眼霜，塗眼霜或敷眼膜時輕輕地按摩眼部周圍的骨骼會提升整體效果，因爲壓力可以刺激血液循環，更快地排掉過多的水分。
3.老化鬆弛型眼袋 主要原因：由於老化及遺傳原因使得眼部周圍的肌肉鬆弛，讓眼球往下掉，壓迫到眼球下部的脂肪，造成脂肪往前突出，在視覺上就會看到下眼皮部位鼓出。
如何改善： ◎關鍵在於對抗地球引力，需要使用具有提升功效的眼部緊實抗老型精華及眼霜來改善。而在眼袋形成之前使用此類緊緻眼霜，也可推遲鬆弛性眼袋的來臨。 ◎先塗上些柔和滋潤的乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。 ◎日常飲食中注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可爲此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋也有效。 ◎也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可緩解眼部疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。 ◎要溫柔卸妝，如果卸妝太大力，經常拉扯下眼瞼，就有可能導致眼部肌膚提前鬆弛，形成下垂的眼袋。正確的方法是用眼部卸妝液，用棉片進行溫和徹底的卸妝。此外，平時戴隱形眼鏡或畫下眼線時，都要儘可能少地拉扯下眼皮，這些不在意的小動作都非常容易招致後患。
怎樣減少眼袋
小編上文說的三種眼袋，就是比較常出現的。怎樣減少眼袋，除了上文說的，還要多吃水果和多吃豆製品，每週至少喝兩次煲湯，切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚霜.因爲潤膚。只是起到潤膚和保護皮膚的.並不能起到補水和鎖水的作用._而這一點柔膚水就可以幫助你。
瑞麗谷
