小編分享四種方法|背上長痘痘怎麼消除

煩人的痘痘不僅僅會長在臉上，而且經常會出現在我們身體的其它地方，比如說前胸，後背，背上長痘痘也非常的惱人，對於愛美的女士來說既不能穿露背裝，而且還經常癢癢，那麼背上長痘痘怎麼消除？今天時尚網小編就告訴你解決辦法。

背上長痘痘怎麼消除一，清潔，痘痘的形成大多與過多的油脂分泌有關。因此，每天用特效的潔膚液洗澡，可有效預防及消除背部的痘痘。

背上長痘痘怎麼消除二，磨砂，每星期使用兩至三次身體磨砂產品，可去除背部皮膚的角質層，避免毛孔堵塞的情況，預防背部痘痘的出現。

背上長痘痘怎麼消除三，多吃一些紅薯、竹筍、芹菜等膳食纖維比較豐富的食物，以保持大便通暢，因爲便祕可使青春痘加重。

背上長痘痘怎麼消除四，多吃一些富含B族維生素的食物，尤其是富含維生素B2、B6的食物，比如像動物肝臟、蛋類、紫菜、黃豆、豌豆、酵母、雞、牛、瘦肉、胡蘿蔔、香蕉、葡萄等，都非常適合治療青春痘時食用。