上班族的皮膚問題主要是皮膚乾枯、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛乾澀等病態皮膚症狀，我們將其統稱爲“計算機皮膚”。下面我們將給上班族的你支招，讓“計算機皮膚”遠離你!
Tips 1：每天開機前，用細絨布把屏幕擦乾淨。電腦在開機狀態時產生的靜電對皮膚的殺傷力很大，靜電作用會使熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物，與此同時大量的灰塵也會落在皮膚上堵塞毛孔，使毛孔逐漸變粗，滋生痘痘;同時也會吸附肌膚表層的水分，使表皮脫水。所以，要儘量減少屏幕灰塵，保持屏幕乾淨。
Tips 2：堅持使用隔離霜，減少輻射對皮膚的損傷。薄薄的一層隔離霜，就能夠讓肌膚遠離灰塵，此外，具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但切忌用油性粉底。
Tips 3：及時清理皮膚灰塵。長時間“靜電吸塵”會使皮膚很髒，所以半天工作下來，一定要洗臉、洗手，按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓緊繃的皮膚放鬆。另外，下班後要及時洗澡，降低輻射對身體的傷害。
Tips 4：克服平時的一些不良習慣。皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等會使原本就乾燥的皮膚皺紋倍增。所以要儘量克服這些小習慣，保持平和的面容。
Tips 5：儘量減小室內外的溫差。室內外溫差太大會使皮膚變得非常脆弱，很容易受到傷害。
Tips 6：保持愉悅的心情。上班族壓力大常導致內分泌系統紊亂，功能失調，從而使皮膚乾燥鬆弛，失去光澤，膚色暗黃。人的精神狀態與皮膚健康程度有着密切關係，因此要學會自我調節，把工作和生活的壓力化爲動力，適當的找時間放鬆身心，這樣皮膚纔會光彩依舊。
瑞麗谷
