冬天，雙手龜裂，天冷起凍瘡。怎麼辦呢？
寒冷乾燥的秋冬時節很容易就會出現龜裂與凍瘡現象，一般來講，手腳供血不足，長期手腳冰涼的人最容易患上凍瘡。護手訣竅就是按摩加速血液循環。
爲了避免出現凍瘡，每日入睡前可以把生薑用開水煮沸成姜水，把姜水放涼後與清水按1：1的比例調兌成特質洗手水，這種水可以加速手部血液的流通，提升手部肌膚表層的溫度。平時還可以多按摩雙手肌膚，加速手部肌膚的血液循環。
容易長凍瘡的人要注意時常塗抹護手霜，外出時最好帶上保暖性好的手套
瑞麗谷
