越活越年輕|面部按摩抗衰老

正確的按摩方法是:時間不能太長，手法不能太刺激，以不牽動皮膚爲最合適，選用的按摩箱必須潤滑。

面部按摩的主要功效有:

1.增進血液循環，給皮膚組織補充營養，同時增進氧的輸送，使細胞膜的新陳代謝正常進行。

2.減少油脂的積累，疏通毛孔，保持脂肪層的正常厚度。

3.排除過分積累在皮下的水分，消除皮膚腫脹和皮膚鬆弛現象。

4.能使皮下神經放鬆休息，使人精神煥發。

5.按摩後的皮膚柔軟明澤，皮下組織獲得了充分的運動，能延緩皮膚的衰老。

6.經過按摩的皮膚，特別是乾性皮膚和混合性皮膚，可減輕魚尾紋和笑溢紋，皮膚富有光澤和青春氣息。

臨睡前或洗臉後徐上按摩霜，用指肚在面部進行由下而上、由裏向外的螺旋式的輕輕按摩，如果每天幾分鐘並持之以恆，皮膚一定會滋潤而光滑，比同齡人顯得年輕。